❤️ Для начала — название диеты не имеет никакого отношения к бульонным кубикам. Просто придумала ее диетолог по фамилии Магги, вот и все.

В чем плюсы диеты Магги:

➕ не надо считать калории
➕ не надо взвешивать продукты
➕ не надо измерять порции
➕ не надо готовить сложные блюда
➕ можно употреблять соль, различные приправы, лук, чеснок.

Единственный минус — необходимо точно, скрупулезно соблюдать режим питания. Если сказано, что яблоко надо съесть на завтрак, то нужно это сделать. Продукты нельзя заменять на аналоги, время приема пищи должно быть строго постоянным. Никаких вариантов на диете Магги нет. Ты можешь выбрать, во сколько будешь завтракать, обедать и ужинать (перекусы запрещены), но это время нужно будет строго соблюдать в течение всей диеты, то есть нельзя в будни завтракать в 8, а в выходные в 11. В этом суть диеты Магги.

Пить ты можешь все, что любишь, но результат будет лучше, если ты увеличишь количество чистой питьевой воды.

Диета рассчитана на 4 недели. За это время вы без труда избавитесь от 5-ти до 25 кг Без ущерба для здоровья!

Есть 2 варианта диеты, смешивать их между собой нельзя. То есть выбираете или один, или второй. Для удобства поиска информации, у нас будут разные хештеги и по ним вы легко найдете то, что вам нужно #яичнаядиета #творожнаядиета