ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ

Франшиза крафтового мороженого! Зарабатывай от 300.000₽

Гарантия эффективности. Если не будете зарабатывать, вернем потраченные инвестиции!

Перейти на сайт

#реклама
alcreme.com
О рекламодателе

ПОМИДОРЫ МАРИНОВАННЫЕ ПО ИТАЛЬЯНСКИ.🍅
Можно подавать как закуску и как дополнение к основному блюду.
⠀
✅Нам понадобится:
Помидоры 0.5 кг
Уксус 9% 1 ст.ложка
Масло растительное 1 ст.ложка
Горчица без сахара в составе 1 чайная ложка
Чеснок 3 зубчика
Зелень
Перец чёрный молотый по вкусу
Соль по вкусу

✅Готовим:
Ингредиенты для маринада смешать, зелень мелко нарезать, чеснок выдавить через пресс. Помидоры нарезать кольцами, смешать с заправкой. Убрать в холодильник на 30 минут.
Помидоры получаются очень сочными и вкусными. Остроту блюда можно регулировать по Вашему вкусу.

Приятного аппетита! ❤️

👉Домашние рецепты

В жизни женщины возникает период, когда происходит постепенное снижение, а затем и «выключение» функции яичников.
Отсюда наблюдается дефицит эстрогенов, основных женских гормонов, которые продуцируются фолликулами яичников.

Появляются симптомы менопаузы:
- приливы жара, потливость, ознобы, бессонница и даже депрессия.
- сухость, зуд, боли во влагалище, нарушение мочеиспускания и боли при половом акте.

Последние симптомы возникают из-за ухудшения кровоснабжения слизистой влагалища, вульвы, мочевого тракта, соединительной ткани и мышц малого таза, что приводит к атрофическим изменениям, истончению. Недостаток эстрогена приводит и к снижению прочности костной ткани, что грозит переломами. Боли в мышцах и суставах тоже связывают с гормональными нарушениями.

Заметили у себя данные симптомы? Скорее всего вы на пороге вступления в менопаузу или уже находитесь в ней.

Своевременная менопауза возникает в возрасте от 45 до 55 лет. И все клинические проявления менопаузы складываются в единый климактерический (менопаузальный) синдром. Когда женщина сталкивается с проявлениями климакса, то ей рекомендуют пройти анкетирование, чтобы выявить степень выраженности и тяжесть симптомов, помочь женщине справиться с проблемой и назначить рациональное лечение.
Советуем и вам пройти «Тестирование по шкале оценки симптомов менопаузы», где симптомы оцениваются от 0 до 4 баллов.

Помимо анкеты доктор собирает тщательно анамнез, т.е. спрашивает о наследственности (онкологические заболевания, случаи тромбозов), о наличии сопутствующих заболеваний, акушерский анамнез, об операциях и о приеме лекарств. Проводит визуальный осмотр, скрининг рака шейки матки, направляет на исследование уровня ФСГ, ТТГ, пролактина, общеклинических исследований, узи органов малого таза, маммографию и/или узи молочных желез.

Важен индивидуальный подход к каждой пациентке и выбор безопасной эффективной терапии. Не оттягивайте визит к врачу! Берегите, цените и любите себя!

​​"Огурцы по-корейски"🥒🌶🥕

✅Ингредиенты:
Банки у меня объёмом 700 мл.
1. Огурцы длинные - 4-5 шт.
2. Морковь - 2 шт.
3. Острый перец - 4 кружка в каждую банку.
4. Чеснок - по 2 зубчика в каждую банку.
5. Чёрный перец горошком - в каждую банку по 3-4 шт.
6. Растительное масло - по 1 ст. ложки в каждую банку.

✅Маринад из расчёта на 1 литр воды:
1. Вода - 1 литр.
2. Соль - 1 ст. ложка.
3. Сахар - 3 ст. ложки.
4. Приправа для моркови по-корейски - 1 ч. ложка.
5. Уксус 9% - 50 мл.
⠀
✅Способ приготовления:
1. Морковь натираем на тёрке для моркови по-корейски.⠀
2. При помощи овощерезки нарезать огурцы на пластины.⠀
3. Острый перец нарезаем колечками. В каждую банку я буду класть по 4 колечка, но Вы смотрите по своему вкусу.
4. В банку объёмом 700 мл. отправляем черный перец горошком по 3-4 шт., два зубчика чеснока и колечки острого перца.⠀
5. Пластинки огурца скручиваем в рулетики и укладываем в баночку в два слоя. Следующим слоем отправляем морковь. Затем опять рулетики из огурцов. Таким образом заполняем доверху банки.
6. Теперь готовим маринад. В кастрюлю вливаем один литр воды, добавляем все ингредиенты. Ставим на огонь и доводим до кипения.
7. В каждую банку вливаем по 1 ст. ложки растительного масла и заливаем доверху банок кипящим маринадом. Накрываем крышками и оставляем на 15 минут.
8. Затем на дно глубокой кастрюли стелим полотенце и устанавливаем банки накрытие крышками. Вливаем в кастрюлю тёплую воду до плечиков банок. Ставим на огонь и с момента закипания стерилизуем 5 минут. Затем вынимаем банки и плотно закручиваем крышками. Хранится такая закуска при комнатной температуре.

👉Домашние рецепты
⠀

Духи Essens со скидкой 50% после регистрации

Выгодное предложение, скидка 50% на духи!

Высокое качество, доступная цена без наценок поставщиков. Широкий ассортимент, выгодно. Заполните форму сейчас!

Перейти на сайт

#реклама
essens-eln.ru
О рекламодателе

​Домашняя пахлава 😋

Домашняя пахлава непременно понравится Вашей семье, с ароматным чаем — очень вкусно! Попробуйте, рецепт проверенный! Просто тает во рту… Рекомендую!

✅Продукты:
1. Масло сливочное — 350 гр
2. Сметана — 300 гр
3. Яйца куриные — 4 шт.
4. Мука — 4 стакана
5. Сода — 1 ч. ложка
6. Сахар — 2,5 стакана
7. Грецкий орех — 2 стакана
8. Мед — 2 ст. ложка

✅Готовим:
Готовим тесто:  Муку перетираем с 300 гр  масла в крошку. Добавляем 3 желтка, сметану и соду, замешиваем тесто и убираем его в холодильник на 1 час.
Через час достаем тесто из холодильника и делим его на 4 одинаковых  шарика.
Готовим начинку: Орехи перемалываем с помощью блендера или прокатываем скалкой, но не в муку, а чтоб оставались кусочки.
Соединяем 4 белка, сахар и орехи.
Каждый шарик теста тонко раскатываем на присыпанной мукой поверхности.
На смазанный маслом противень выкладываем лист теста, по которому равномерно распределяем часть начинки.Сверху укладываем следующий лист и начинку и так далее, чередуя: тесто-начинка. Последним слоем должно быть тесто.
Разрезаем получившийся пирог на ромбики, смазываем его желтком и каждый ромбик  украшаем орешком.
Помещаем пахлаву в духовку, разогретую до 200 градусов и выпекаем в течении 40-50 минут.
За 5-10 минут до готовности достаем и поливаем медом, растопленным и перемешанным с 50 гр сливочного масла. Возвращаем в духовку и доводим до готовности.
Очень важно отметить, что снимать с противня можно только полностью остывшую пахлаву! Иначе она растечется!

Приятного аппетита!❤️

👉Домашние рецепты

СКИДКИ+ПОДАРКИ ПРИ ЛЮБОМ ЗАКАЗЕ В S PARFUM

При покупке 1 аромата, еще 2 в подарок! 
по промокоду:  ЛЕТО
Только до 30 июня!

*в подарок предоставляются 2 аромата по 3 мл
*подарки доступны при заказе онлайн

Самые вкусные помидоры «Царские».
Cладкие помидорки, космически вкусные!!!🍅
⠀
На 3-х литровую банку. Помидоры вымыть, наколоть зубочисткой дырочки (чтоб не трескались).

✅ В банку положить:
- укроп зонтиком
- гвоздика 2-3 шт
- душистый перец горошком 2-3 шт
- перец острый стручок (отрезать полосочку или пару колечек), лавровый лист.
⠀
✅ Способ приготовления:
Помидоры и специи уложить в чистую банку(я не стерилизую), залить кипятком. Дать остыть. Воду вылить. Добавить зубчик чеснока(порезать его на дольки), соль 1 ст.ложка, сахарный песок 0,5 стакана, Уксусная кислота 1 ст.л. Залить кипятком, закатать. Укрыть на несколько часов или лучше до полного остывания. Ароматные, сладкие помидорки, очень вкусные!!!

Не забудьте поставить лайк ❤️, если понравился рецепт

👉Домашние рецепты

С чего начать здоровое питание?

Принципы рекомендаций по питанию США 2020-2025:

№1 Никогда не поздно начать придерживаться принципов здоровой и сбалансированной диеты.

Соблюдение принципов здорового питания в течение жизни с достаточным получением необходимых микронутриентов (витаминов и минералов) может помочь контролировать массу тела и сохранять ее в «здоровом» диапазоне, а также может снизить риск развития хронических заболеваний

№2 Всегда можно подобрать пищу и напитки, богатые микронутриентами, которые будут соответствовать вашим личным предпочтениям, культурным традициям и бюджету.

№3 Фокусируйтесь на регулярном получении из пищи всех необходимых витаминов и минералов и соблюдайте лимиты потребления калорий.

При недостаточном поступлении в организм витаминов и минералов мы можем испытывать чувство голода вскоре после приема пищи. Это связано с тем...

👇👇👇
Читать дальше