Женская энергия: Психология | Эзотерика

ШЕПОТКИ ПРИНЕСУТ РАДОСТНЫЕ СОБЫТИЯ, СЧАСТЬЕ

• Читается на балконе или у окна. На ладошку вам следует насыпать одну ложку сахара и проговорить 3 раза:

«Как этот сахар сладкий, так и жизнь моя сладкая. Да будет так!»

Затем сахар выбросить по ветру. Ветер принесет вам добрые перемены.

• Если у вас плохое настроение, то положите сахар в чай/кофе со словами:

«Сахар в чай/кофе кладу. К радости и счастью приду. Да будет так!»

Стоит ли кого-то удерживать в своей жизни? 💔

Попытка удержать того, кого пора отпустить — это всегда действие из чувства страха и неуверенности в том, что ты справишься сам.

И тут есть смысл внедрить в свою систему ценностей простой, но взрослый принцип: кто идёт к тебе — открывай, кто бежит от тебя — пусть бежит.

Умение отпускать — это первый навык, который нужно освоить человеку, желающему найти в себе опору.

А если мы рассмотрим ситуацию в контексте трансерфинга реальности (Зеланд), то увидим такие нюансы:
⚫️ пытаясь кто-то удержать, ты создаешь избыточный потенциал, дисбаланс энергий;
⚫️ по 3 закону Ньютона (сила действия равна силе противодействия) жизнь отдаляет желаемый объект, причиняя тебе ещё больше страданий.

Поэтому здесь важно работать над своей автономностью и сепарацией. Желательно заглянуть в детство и проанализировать отношения с мамой. Ведь привычка цепляться за людей рождается именно там 🙏

Есть простые знания, которые помогут вам избежать потери сил и помогут наполнить дом счастливой энергетикой:

* КАЖДАЯ вещь в доме должна вам нравится!
Если есть что-то, что вас по-настоящему радует — пустите это в свой дом. Это — ваша сила. Нужно понимать - вещь либо питает вас, либо забирает ваши силы. Подберите то, что действительно радует вас, и распрощайтесь с тем, что вам не нравится. Окиньте взглядом свою квартиру. Что именно в вашей квартире создает уют, а что вызывает раздражение и негативные эмоции.

* Если у вас в жизни есть какая-то «хромающая» сфера, например, проблемы на работе, неприятности с мужем, с детьми или не хватает финансов.
Найдите в квартире тот уголок, который вы не трогали несколько лет.

🔮 Тайны нумерологии: расшифровка чисел в вашей жизни @numertatuana🔮

Нумерология - это древняя наука, которая изучает связь между числами и событиями в нашей жизни. Она основана на убеждении, что каждое число имеет свою энергию и символическое значение, которое может раскрыть тайны и потенциалы нашей судьбы. Вот несколько интересных тайн нумерологии:

1️⃣ Число рождения: Ваше число рождения является ключом к вашей личности и индивидуальности. Оно отражает ваш характер, таланты и потенциалы. Расшифровка числа рождения может помочь вам лучше понять себя и свои цели в жизни.

2️⃣ Число имени: Каждая буква алфавита имеет числовое значение в нумерологии. Путем преобразования букв вашего имени в числа можно расшифровать скрытые значения и энергию вашего имени. Это может помочь вам понять, какие качества вы приносите в мир и как они взаимодействуют с другими людьми.

3️⃣ Число судьбы: Число судьбы является суммой чисел вашей даты рождения и отражает вашу жизненную цель и направление. Оно может помочь вам понять, какие возможности и вызовы вас ожидают на вашем жизненном пути.

4️⃣ Число года: Каждый год имеет свое числовое значение в нумерологии. Расшифровка числа года может помочь вам понять энергию и темы, которые будут актуальны для вас в течение этого года. Это может помочь вам принять правильные решения и использовать энергию года в свою пользу.

5️⃣ Число счастья: В нумерологии есть также понятие числа счастья, которое отражает вашу способность привлекать удачу и благополучие. Расшифровка числа счастья может помочь вам узнать, какие действия и мысли привлекают положительные события в вашу жизнь.

Читать продолжение

Кармические задачи

Скоро кармический коридор затмений, который многое проявит и поднимет на поверхность – ложное отпадет, истинное проявится.

А еще на первый план выйдут кармические задачи и уроки, в которые мы по тем или иным причинам не идем.

📍Как понять, что вы упускаете какие-то свои задачи и не проходите уроки? Вот основные критерии:

1. Чувство, будто живешь не свою жизнь.
2. Повторяющиеся сценарии и события в жизни.
3. Регулярные проблемы с финансами/здоровьем.
4. Нереализованность.
5. Непонимание своих целей и вектора движения.
6. Отсутствие энергии, ресурса; опустошенность.

Как войти в женское состояние? 🕉

В пятницу мы обещали написать пост на эту тему. Выполняем! 

Итак, женское состояние — это особый набор гормонов и умонастроения, который позволяет женщине проявить свою природу, излучать особый шарм и сделать свою реальность гораздо красочнее. 

Практические рекомендации как войти в этот режим 🪷
✨ Визуализация «Я — цветок». Нужно представить, что ты — это хрупкий ароматный цветок, который нежен, прекрасен и украшает этот мир своим присутствием. И да, цветок не возвышается над другими, он не высокомерен, он просто цветёт 🌷

Также хорошо подойдёт медитация на пробуждение своей женской идентичности: расслабиться, с любовью прислушаться к себе и постараться почувствовать, какая ты женщина и что отличает тебя от мужчины. Почувствовать своё женское тело, его изгибы и формы.

✨Надеть женственный наряд и сделать красивый макияж. Самый верный вариант — это стиль на основе струяющейся юбки/платья.

✨ Потанцевать перед зеркалом в красивом наряде. Это значительно поднимает самооценку и уверенность в себе. 

✨ Снять красивые селфи, видео. С акцентом не на сексуальность, а именно на женственность. Про сексуальность, безусловно, не забываем, но не делаем её главным фоном.

✨ Развивать чувственность (об этом мы писали пост).

✨ Попросить мужчину о помощи (открыть бутылку, передвинуть диван) и искренне поблагодарить за это. Важно научиться выходить из состояния «я сама» и «я сейчас тут всех раскидаю». Мы знаем, что многие женщины невероятно сильны, но не забываем, что ещё одна женская сила — это слабость.

✨ Замедлиться, добавить плавность в движения, перестать торопиться. Практиковать осознанность в своей динамике.

✨ Заняться женским хобби: рукоделие, рисование, пение, музыка, флористика и тд. Главное — это бы это было лёгкое и красивое занятие, без жестких преодолений. 

✨ Тренировать доверие к миру и сделать мантру «Моя вселенная меня бережёт» своим девизом. 

✨ Посетить женский круг, где царит мягкость, лёгкость и цветочные настроения. 

✨ Написать список своих желаний и в ближайшее время выполнить хотя бы одно. 

✨ Начать уделять своему телу (масочки, самомассаж, танец) и включению женского состояния не менее одного часа в день. Пусть это будет только твоё время. 

✨ Исключить грубую речь, споры и маты из своего лексикона. 

✨ Начать работать над своей самооценкой и уверенностью в себе. Это можно сделать с помощью терапевта, специальной литературы и поддерживающего окружения. 

На этом пока всё! Счастливого пробуждения своего женского состояния 🤍 И даже если поначалу у тебя не будет получаться — не расстраивайся, здесь нужна только практика и вера 🕊

5 минут утром, которые изменят жизнь

Используйте магию первых минут и активируйте накопленную за время сна энергию!👇🏻

1-я минута
Тишина
Побудьте здесь и сейчас, насладитесь моментом без спешки и суеты.

2-я минута
Дыхание
Дышите медленно и глубоко, повторяйте на вдохе-выдохе:
Я вдыхаю Свет и Любовь и выдыхаю любое напряжение.
Выдыхайте остатки сна!

3-я минута
Визуализация
Представьте, как тело и каждая его клеточка наполняется светом и бодростью. Как заряжается и включается весь организм.

4-я минута
Благодарность
Поблагодарите за то, что есть в вашей жизни и за то, что будет в сегодняшнем дне.
Благодарность — мощный импульс, который притягивает нужные и счастливые события, приумножает Блага.

5-я минута
Намерение
Мысленно проживите начало нового дня, как самого лучшего и яркого — настройтесь на позитивную волну.

жить здесь и сейчас:

01/ любить
02/ быть благодарным
03/ быть осознанным
04/ зажигать свою душу
05/ отпускать ожидания
06/ действовать свободно
07/ следовать за интуицией
08/ наблюдать за тем, что окружает
09/ обращать внимание на свои чувства
10/ искать внутреннюю гармонию и спокойствие
11/ быть присутствующим во всем, что мы делаем

Скучай полезно✔️

Когда мы ничего не делаем, частенько чувствуем угрызения совести.

Мы почему-то уверены, что обязательно должны быть заняты, но это не всегда так.

Если приспичило поскучать, обращай внимание не на давящую тишину и атмосферу одиночества, а на возможности, доступные тебе прямо сейчас.

Помни, что каждое мгновение уникально, так что используй их с пользой и в удовольствие ✨

Любовь - это пройти вместе через всё. Остаться, выстоять, простить, улучшить, беречь, ценить, быть верным... это переживать вместе все трудности, что выпадают на долю каждого... А быть рядом только когда все хорошо, красиво и радостно, это не любовь... Любить - это видеть Душу другого, это растворить себя в чувстве безудержного стремления сделать другого человека счастливее, быть поддержкой для него, спасительным кругом, маяком света... Любить - это видеть другого даже некрасивым, слабым, сбившемся с пути, но не разочароваться в нем. А продолжать дарить свою заботу. Продолжать крепко держать его руку. Любить - это пройти вместе через всё👩‍❤️‍💋‍👨

🌟 Вперед, к новым вершинам успеха! 🌟

Ты готова изменить свою жизнь прямо сейчас❓

Устала от постоянной рефлексии❓

Бесят инста-коучи миллионеры, медитирующие
на Бали❓

Не знаешь, как жить по новому, но по старому уже не хочется❓

Тогда тебе точно нужна я!

❤️ Первым 5 клиентам скидка 10%! - https://t.me/efilinskaya_coach95

Приходи ко мне на сессию, где я помогу тебе раскрыть твой потенциал, поставить цели и достичь их🙏

Не откладывай свое счастье на потом, начни преображение уже сегодня!😇

А я тебя в этом всецело помогу!👏

Переходи в мой телеграм канал, чтобы узнать больше обо мне и моих сессиях.

Твое будущее начинается здесь и сейчас! ✨

Лень — это не черта характера. Лень — это привычка, которую ты можешь изменить.

Каждый день ты делаешь выбор: растяжка утром или сон, документальный фильм или ТикТок, правильное питание или вредная пища.

Ты можешь либо питать свою лень, либо начать бороться с ней.

Воспитывай в себе привычку учиться и работать. Для этого нужно:
1. Планировать свой день.
2. Правильно расставлять приоритеты.
3. Ставить цели, которые будут мотивировать.
4. Работать над своим мышлением.
5. Регулярно делать те действия, которые доведут тебя до результата.

День за днём. Шаг за шагом.🔝

Как жить в мегаполисе и оставаться наполненным? 🕊

Город — это энергетическое поле, которое всё время стремится отнять у человека энергию. И хотя есть отдельные герои, которых жизнь в мегаполисе только заряжает, но их можно сосчитать по пальцам. Остальным же приходится идти на компромиссы или просто терпеть.

Однако мы знаем, что осознанный человек ничего не терпит. Он выстраивает мир вокруг себя так, чтобы чувствовать от жизни радость и вдохновение.

Давай же посмотрим, как выстроить свою инфраструктуру силы, живя в городе ⬇️

🤍 Создать внутренний уголок счастья. Он формируется с помощью медитаций, практик погружения в себя.

🤍 Создать внешний уголок счастья. Составить список природных мест, куда ты будешь отправляться 3-4 раза в неделю хотя-бы на полчаса. Такими местами могут быть обычные парки.

А раз в 7 дней лучше глобально выезжать на природу: устраивать пикник в лесу, кататься на лыжах или сноуборде.

+ добавь живых растений в свой дом.

Природа — это наша оригинальная зарядка. Игнорировать её нельзя.

🤍 Регулярно занимайся спортом, включи в рацион больше растительной клетчатки. Следи за тем, чтобы сон был качественным и той продолжительности, которая нужна тебе для восстановления.

🤍 Уделяй время любимым хобби, которые заставляют тебя чувствовать себя счастливым.

🤍 Узнай, что разжигает твоё внутреннее солнце, как активировать внутри себя генератор бесконечной энергии. Это можно сделать с помощью астрологии (в следующем посте расскажем об этом подробнее).

Это простые правила, которые улучшат твою жизнь в мегаполисе в несколько раз. Помни, что создать свой шикарный мир можно где угодно, главное — действовать 🌟

Когда человек, ощущая себя в чем-то ущербным, стремится всячески повысить свою значимость, все выходит наоборот. Значимость становится тем меньше, чем сильнее ее стараются подчеркнуть. И наоборот, человек, который не заботится о своей значимости, имеет ее безусловно.

Человек цели и человек мечты 🙏

Сегодня давай посмотрим на категории людей в сфере целеполагания. Понимание своей категории многое прояснит, особенно, если ты — человек мечты.

✨ Человек мечты — это прожектор, который хотел бы поступить в бизнес-школу, поехать путешествовать по Азии, пойти на цикл тренировок по танцам (подставь свое). Ключевая фраза здесь: «хотел бы». Мечтатель держит желаемый образ жизни в голове, но не идёт к нему. 

Здесь вспоминается диалог двух анонимов:
— Я давно хочу научиться играть на фортепиано.
— Врёте! Если хотели бы, уже бы научились. 

Такой человек часто не верит, что его мечта достижима, поэтому даже не думает о её воплощении. Или не ищет возможностей, надеясь, что однажды она исполнится сама.

✨ Человек цели — это личность, которая превращает свою мечту в цель: составляет стратегию, подбирает варианты, находит деньги на реализацию. У этого человека может быть не много мечт, потому что он фокусируется на целях. А чтобы их достичь, нужно отсечь всё лишнее. 

Постепенно, как в игре, наш герой проходит уровень за уровнем, ставя себе новые планки. В этом процессе он растёт и становится мощнее. 

Но каждый ли должен быть человеком цели? В идеале — да. Ведь долгосрочное планирование — это навык взрослого человека. И того, кто даёт себе шанс реализовать свои мечты, ведь если ты чего-то хочешь, значит, у тебя есть к этому потенциал 🤍

Как решать конфликтные ситуации в паре? 💘

Конфликт — это хорошо, если он приводит к решению проблемы и выявлению чувств (своих и партнера, с которым возникло напряжение). А конфликт ради борьбы — пустая трата времени и психической энергии. 

Взрослый человек должен уметь правильно ссориться и извлекать из острых ситуаций пользу для развития. 

Как это делать? 
🔸При конфликте нужно настроиться на решение проблемы, а не на то, чтобы заставить человека чувствовать себя виноватым/размазать его по асфальту 🙂
🔸Говорить Я-сообщениями: «мне не приятно», «я чувствую себя глупо из-за этого», «мне грустно от твоего поступка», «я очень зол сейчас» и тд. 
🔸Избегать прямых обвинений: «это всё ты», «вот так ты ко мне относишься!», «тебе плевать на меня», а тем более — оскорблений и манипуляций (с угрозами и собиранием чемоданов). 
🔸Стараться подчеркивать, что партнёр дорог и важен, но конкретный его поступок или ситуация доставляют тебе дискомфорт. 
🔸Настроиться на то, что говорит человек. Слушать его не для того, чтобы ответить, а для того, чтобы понять. 
🔸Попросить его найти решение или попросить извиниться, если он тебя обидел. Можно также предложить свой компромисс. 
🔸Обняться после того, как решение найдено. 

Конфликт в паре — это очень сложный способ взаимодействия, который требует от нас самообладания и нацеленности на результат. Здесь нужно суметь удержаться, и не уйти в эмоции и обвинения. Поэтому так важно научиться контролировать свои эмоциональные всплески. И в этом отлично помогает медитация 🔱

Можно ли научиться управлять своей реальностью и притягивать желаемые события? 🧙

Да! Потому что внешняя реальность является всего лишь продолжением наших внутренних программ ума 🧠

Вы сами создаёте всё, что с вами происходит через фильтры вашего восприятия, установок и убеждений 🪄

Например:

👉🏻 Считая себя недостойным, вы становитесь недостойным
👉🏻 Обесценивая себя, вас обесценивает мир
👉🏻 Жалея на себя деньги, мир жалеет их для вас


Подпишись на канал Коуч Василиса Лямлиня 🦋 и научись осознанно управлять событиями в своей реальности и создавать лучшую версию своей Вселенной через изменение внутренних настроек 🤗

Признаки низкой самооценки ❎

Самооценка — это, что определяет твою жизнь. От неё зависит, чего ты будешь считать себя достойным, где работать, с кем жить, где жить и как растить детей. Поэтому любое развитие логично начинать с обретения любви и уважения к себе.

Сегодня мы с тобой будем диагностировать чувство твоей ценности, а в следующем посте расскажем, что делать, если ты недооцениваешь себя.

Итак, признаки низкой самооценки:
❌ неуверенность в себе, убежденность, что ты не так уж и важен, талантлив, красив, умен (и если случайные прохожие смеются за твоей спиной, то обязательно над тобой);
❌ страх перед будущим (чувство, что ты не справишься с возможными проблемами);
❌ пренебрежение своими потребностями в пользу других людей;
❌ неспособность защитить свои границы (страшно сказать «нет», попросить повышения ЗП, осадить токсичную подругу);
❌ привычка постоянно сравнивать себя с окружающими;
❌ проблемы с самовыражением, страх сказать и сделать что-то не то;
❌ непрощение себе ошибок, постоянное осуждение себя.

Как следствие — ощущение, что ты живёшь не своей жизнью и вечно кому-то что-то должен и виноват.

Низкая самооценка — это первый барьер на пути личной реализации, поэтому научиться верить в себя и давать себе шансы очень важно 🙏

Кто такие феминистки? 🌸

Принято считать, что феминистка — это маскулинная короткостриженная женщина, которая ненавидит мужчин, хочет любой ценой их уничтожить и имеет нетрадиционную сексуальную ориентацию.

Однако это клише, которое нам предстоит сегодня развеять. Основная идея здорового феминизма заключается в том, чтобы дать женщинам больше прав на самовыражение и преодолеть сексизм (дискриминацию по половому признаку).

Феминизм — это некая форма защиты женщины от несправедливости и насилия, которое вершилось столетиями, когда женскую часть населения земли лишали права голоса практически на всё.

Чего удалось достичь благодаря феминистическому движению ⬇️
🔸Женщины стали получать зарплату, равную мужской.
🔸Им открыли кредитные линии.
🔸Они получили возможность оформлять право собственности.
🔸Стало возможным использование противозачаточных средств и прерывание беременности, если это необходимо по каким-то причинам (жизненные ситуации бывают разные, поэтому никого не осуждаем).
🔸Женщин допустили голосовать на выборах.
🔸Они стали занимать государственные должности.
🔸Им открыли дорогу в высшее образование.
🔸Они подняли тему насилия в семьях и добились защиты женщин на законодательном уровне во многих странах.

Исходя из этого можно сказать, что каждая женщина, которая стремится к самостоятельности и безопасности, хочет участвовать в своей судьбе и принимать важные решения, отчасти феминистка.

Также феминизм не подразумевает уничтожение женственности. Можно быть ухоженной, чуткой и нежной, но при этом не забывать о своих правах и иметь голос в этом мире 💫