💎Абхъянга - промасливание тела маслом
Преимущества процедуры:
✔️питает и увлажняет кожу
✔️замедляет процессы старения
✔️увеличивает сопротивляемость болезням
✔️питает мышцы и кости
✔️устраняет напряжение мышц
✔️устраняет бессонницу
Рекомендации масел:
Кунжутное, признается "королем масел" – применяется, как целебное. В недавних экспериментах, проведенных в Голландии врачами аюрведы, масло использовали для лечения некоторых хронических заболеваний, включая гепатит, диабет и мигрень.
Если кунжутное масло перегревает, можно использовать миндальное, кокосовое или горчичное.
Промасливание каждый день с головы до пяток, приводит к питанию и эластичности глубоких тканей тела. #healthylifeLE .