Купить живой трафик

2 руб / подписчик

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!

SearcheeBot

Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.

Statistika Saralanganlar

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha

Toifa: Oziq-ovqat va pishirish

YMReferral
Реклама - @expresssnewss.
Менеджер: @mashuLya1233333, @Spiral_Miya, @maksimb23, @Spiral_Yuri

Зарегистрирован в РКН

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

Rossiya, Ruscha

Toifa

Oziq-ovqat va pishirish

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

24 Aug, 12:00

00:38

🥩 Сочная рваная говядина по-французски

🗒️ Ингредиенты:
‣ говядина (лопатка/тазобедренная часть) – 1 кг.
‣ соль
‣ чёрный перец
‣ паприка
‣ оливковое масло
‣ лук – 1 шт.
‣ морковь – 1 шт.
‣ сельдерей – 1 стебель
‣ чеснок – 2-3 зубчика
‣ сливочное масло – 20 г.
‣ томатная паста – 1 ст. л.
‣ сахар – 1 ч. л.
‣ красное сухое вино – 200 мл.
‣ говяжий бульон или вода – 400 мл.
‣ лавровый лист

🍽️ Приготовление:
1⁠. Мясо приправить солью, перцем и паприкой, смазать оливковым маслом и обжарить с двух сторон до румяной корочки.
2⁠. Достать мясо. В той же посуде обжарить нарезанные лук, морковь, сельдерей и чеснок на сливочном масле.
3⁠. Добавить томатную пасту и сахар, перемешать и обжарить.
4⁠. Влить красное сухое вино и дать ему выпариться 2-3 минуты.
5⁠. Вернуть мясо, добавить говяжий бульон или воду и лавровый лист.
6⁠. Накрыть фольгой и запекать в разогретой до 160-170°C духовке около 3,5 часов до мягкости.

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

296 0 5 1

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

24 Aug, 07:33

Новинки от Braun

Оригинальные бритвы, триммеры и эпиляторы с гарантией. Точность, комфорт и стиль — вместе с Braun

Узнать больше

#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе

1.6k 0 0

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

24 Aug, 07:00

00:52

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🌯 Роллы с тунцом на завтрак

📝 Ингредиенты:
Тунец консервированный - 1 банка
Сельдерей - 1/4 стебля
Маринованный огурец - 1 шт.
Лук красный - 1 ст.л
Яйцо куриное - 1 шт
Сыр - 1 ломтик
Творожный сыр - 1 ст.л
Соль, перец
Помидор - 1 шт
Салат айсберг - 1/2 шт
Сок лимона - 1 ст.л
Лепешки пшеничные - 4 шт

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

1.8k 0 27 7

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

23 Aug, 21:50

01:29

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

🍆 Баклажаны на зиму
#закуски #заготовки

🗒 Ингредиенты:
‣ баклажаны – 1 кг
‣ помидоры – 1,5 кг
‣ перец острый – 1 шт
‣ чеснок – 1 головка
‣ сахар – 100 г
‣ соль – 1 ст.л
‣ масло растительное – 100 мл
‣ уксус 9% – 75 мл

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

2.8k 0 144 25

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

23 Aug, 18:30

00:29

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Теплый Азиатский салат 🥗

🌸 Ингредиенты:
* говядина 300 г
* огурцы 1 кг
* болгарский перец 2 шт
* лук 1 шт
* зеленый лук
* кинза
* красный перец по вкусу
* паприка 1 ст.л
* кориандр 1 ч.л
* соевый соус 2 -5 ст.л
* масло 150 мл

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

3.1k 0 31 10

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

23 Aug, 17:47

Высшее образование дистанционно в МТИ!

Получите диплом престижного московского вуза, не меняя привычный ритм жизни!

• Полностью онлайн: учитесь в удобное время и в любом месте
• Диплом гособразца: подтвердим квалификацию признанным документом
• От 7500 ₽/мес.: без удара по вашему бюджету
• Более 80 направлений: от IT и инженерии до экономики и управления
• Программа 2 диплома: оптимально для поступающих без ЕГЭ
• Персональный куратор: поддержим на каждом этапе – от поступления до защиты диплома
• 5 способов оплатить обучение: подберём комфортный для вас

⚡Переходи на сайт и получи скидку 10%⚡

Перейти на сайт

#реклама 16+
mti-vuz.ru
О рекламодателе

2.8k 0 0 2

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

23 Aug, 15:35

00:37

🐟 Дорадо с овощами в духовке
#обеды #ужины #горячее

🗒️ Ингредиенты:
‣ дорадо
‣ соль
‣ чёрный перец
‣ специи для рыбы
‣ оливковое масло
‣ лимонный сок
‣ петрушка
‣ болгарский перец
‣ помидоры
‣ кабачок
‣ лук

🍽️ Приготовление:
1⁠. На каждой рыбе сделать надрезы с двух сторон.
2⁠. Посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом, добавить специи для рыбы и немного лимонного сока. Хорошо натереть рыбу со всех сторон.
3⁠. В брюшко каждой дорадо положить небольшой пучок свежей петрушки.
4⁠. Выложить рыбу на противень. Рядом разложить нарезанные овощи, сбрызнуть их оливковым маслом, посолить и поперчить.
5⁠. Запекать в разогретой до 200°C духовке 20-25 минут, до готовности рыбы и мягкости овощей.

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

2.8k 0 21 10

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

23 Aug, 12:40

01:24

Кокосовый рулет без выпечки, который удивит ваших гостей

Ингредиенты:
▫️печенье - 450 гр
▫️молоко - 240 мл
▫️сахар - 2 ст. л
▫️какао - 1 ст. л

Для начинки:
▫️сливки (33%)
▫️сахарная пудра
▫️кокосовая стружка - 160 гр

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

2.9k 0 75 17

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

23 Aug, 08:09

Самокат детский Reaction Joy 1.1, 120 мм, Синий

Трехколесный самокат со светящимися колесами и регулируемым рулем

Узнать больше

#реклама
sportmaster.ru
О рекламодателе

3.1k 0 0

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

23 Aug, 07:01

00:38

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Быстрый закусочный пирог со шпинатом и черри в сливочно-яичной заливке

Вам понадобится:
• лаваш тонкий - 150 г
• творог - 200-250 г
• шпинат - 80 г
• помидорки черри - 100 г
• сливки или молоко - 100 г
• яйца - 3 шт.
• итальянские травы, каменная соль
• сыр 70-100 г

❗️Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке до румяности

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

3.3k 0 41 10

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

23 Aug, 03:30

Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно

Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс.
Попробуйте бесплатно❤️

Слушать

#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе

3.2k 0 0

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

22 Aug, 22:20

00:36

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Бабушкин рецепт ажурных блинчиков

Ингредиенты:
Молоко (теплое) — 1 стакан
Мука — 6–8 ст. л. (пшеничная или рисовая)
Сахар — 2 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Яйца — 5 шт.
Кипяток — 1 стакан

Приготовление:
Рецепт простой и получается всегда
В стакане теплого молока разводим 6-8 ст ложек муки, я пеку и на рисовой и на пшеничной. Пшеничной обычно требуется больше. Поэтому сегодня ушло именно 8 ложек
Сахар 2 ч.л., соль 1 ч.л. это очень универсально и удобно, тк блинчики можно подавать как со сладкой начинкой, так и с соленой
Далее вводим 5 яиц и снова хорошо взбиваем венчиком
А завершаем наше тесто стаканом крутого кипятка, главное вливать его тонкой струйкой, таким образом мы завариваем тесто и оно получается ажурным с пузырьками.

Кулинарный лайфхак:
Вводите кипяток тонкой струйкой, чтобы тесто стало воздушным и с пузырьками – это залог ажурной структуры блинчиков.

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

3.6k 0 222 31

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

22 Aug, 18:30

00:13

🥩 Нежнейшее мясо, которое тает во рту
#обеды #ужины #горячее

🗒️ Ингредиенты:
‣ говядина (шея/лопатка) – 1 кг.
‣ лук репчатый – 3 шт.
‣ сливочное масло – 100 г.
‣ вода – 100 мл.
‣ соль – 1,5 ч. л.
‣ сахар – 1,5 ч. л.
‣ уксус – 2 ч. л.
‣ чеснок – 4 зубчика
‣ чёрный молотый перец

🍽️ Приготовление:
1⁠. Говядину нарезать кусочками поперёк волокон, предварительно удалив лишние жилы и плёнки. Лук нарезать кубиками.
2⁠. Выложить мясо на дно посуды с толстым дном плотным слоем. Сверху выложить весь лук, кусочки сливочного масла и влить воду.
3⁠. Плотно закрыть крышкой. Если крышка прилегает неплотно, сначала накрыть посуду фольгой, а сверху закрыть крышкой.
4⁠. Отправить в разогретую до 160-170°C духовку на 1 час.
5⁠. Достать мясо, добавить измельчённый чеснок, сахар, соль, перец и уксус. Хорошо перемешать.
6⁠. Снова плотно закрыть крышкой и вернуть в духовку ещё на 1 час 20 минут.

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

3.6k 0 60 15

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

22 Aug, 18:08

Обложки для переплета пластиковые прозр. А4,200мкм...

Attache chipdip

Узнать больше

#реклама
chipdip.ru
О рекламодателе

3.2k 0 0 4

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

22 Aug, 15:35

00:15

🍗 Быстрый сливочный супчик с копчёной курочкой и грибами
#супы #ужины #горячее #обеды

🗒️ Ингредиенты:
‣ лук – 1 шт.
‣ морковь – 1 шт.
‣ шампиньоны – 250 г.
‣ копчёная курочка
‣ картофель – 4 шт.
‣ вода
‣ плавленый сыр – 3 ст. л.
‣ соль и специи
‣ укроп
‣ сухарики

🍽️ Приготовление:
1⁠. Лук и морковь обжарить, добавить шампиньоны и готовить всё вместе ещё 10 минут.
2⁠. Добавить копчёную курицу и картофель, залить водой и варить до готовности картофеля.
3⁠. Добавить плавленый сыр, соль и специи. Перемешать и прогреть до полного растворения сыра.
4⁠. Посыпать суп укропом и при подаче добавить сухарики.

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

3.5k 0 48 9

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

22 Aug, 12:40

00:43

Ароматный пирог с яблоками

Ингредиенты:
▫️мука - 1 стакан
▫️манка - 1 стакан
▫️сахар - 1 стакан
▫️разрыхлитель - 10 гр
▫️ванильный сахар - 8 гр
▫️яблоки - 1,5 кг
▫️сливочное масло - 100 гр
▫️соль – щепотка

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

3.5k 0 124 18

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

22 Aug, 07:07

00:54

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Домашняя куриная колбаса 🍖

Ингредиенты:

• Куриная грудка филе - 850 гр
• Филе куриного бедра - 950 гр
• Соль - по вкусу
• Черный молотый перец - по вкусу
• Чеснок - 7 зубчиков
• Сливки (у меня 33%) - 150 гр
• Паприка для цвета
• Рукав для запекания

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

3.7k 0 99 26

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

21 Aug, 22:20

00:16

🍗 Чкмерули
#обеды #ужины #горячее

🗒️ Ингредиенты:
‣ куриное мясо – 1 кг.
‣ сливочное масло – 30 г.
‣ чеснок – 5-6 зубчиков
‣ сливки 20% – 480 мл.
‣ ароматная соль
‣ чёрный перец
‣ уцхо-сунели
‣ паприка
‣ кинза

🍽️ Приготовление:
1⁠. Куриное мясо обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
2⁠. Переложить курицу на тарелку. Для соуса растопить сливочное масло, добавить измельчённый чеснок, сливки комнатной температуры и специи.
3⁠. Вернуть курицу в сливочно-чесночный соус, посолить, накрыть крышкой и тушить до готовности.
4⁠. Перед подачей добавить свежую кинзу.

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

3.7k 0 68 19

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

21 Aug, 18:30

00:48

🥔 Картофельные биточки с тянущимся сыром
#обеды #ужины #закуски

🗒 Ингредиенты:
‣ картофель – 500 г
‣ сыр твёрдый – 150 г
‣ яйца – 2 шт (100 г)
‣ панировочные сухари – 50 г
‣ соль и перец – по вкусу

🍽 Приготовление:
1. Отвариваем картофель, разминаем толкушкой и остужаем.
2. Нарезаем сыр брусочками.
3. Облепляем сыр картофельным пюре, формируем биточки.
4. Обмакиваем биточки в яйца, обваливаем в панировочных сухарях.
5. Запекаем при 180°C около 30 минут до золотистой корочки.

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

3.7k 0 48 15

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

21 Aug, 15:45

00:26

Тирамису на скорую руку

Вам понадобится:
• Натуральный йогурт или сметана - 300 г
• Творожный сыр - 140 г
• Сахарная пудра - 4 ст. л.
• Печенье - сколько поместится
• Кофе черный для обмакивания печенья
• Какао - для посыпки

ПРОСТЫЕ 🥪 РЕЦЕПТЫ 🥧

🇷🇺 Мы теперь в MAX

3.7k 0 134 17

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

190 856

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

Мягкий и нежный шашлык Вам понадобится: • свиная шея - 2.5 кг • лук - 1,5 кг • перетертые т...

Легкий рулет из запеченных баклажанов с сочной начинкой Вам понадобится: • 2 средних баклажана ...

Салат «Медвежья шубка» Курица варено-копченая – 300 г Лук – 1 шт Яйцо – 3 шт Морковь – 1 шт Сыр ...

Потрясающий «крабовый» рулет Вам понадобится: • 350 г крабовых палочек • 150 г сыра • 150 г ...

Блины🥞 Ингредиенты: ▫️мука – 300 г ▫️сахар – 2 ст.л ▫️соль – 1 ч.л ▫️молоко – 900 мл ▫️яйца – 2 ...