Всем приветы 👋
Последний пост получил много обратной связи с просьбой подробнее раскрыть тему макронутриентов.
Все будет. Так и планировалось. Просто если выкатить сразу все, уснёте не дочитав, даже если будут абзацы и картиночки 😄. Я понимаю, что даже в предыдущем посте есть моменты, требующие пояснения. Не все, например, знают, что помимо «плохого» холестерина есть ещё и «хороший» и чем они отличаются. Об этом расскажу в посте о жирах. Мне просто нужно немного времени, чтобы написать обо всем на человеческом! В материалах, которые нам дают на курсе - 70% термины и заумные словечки. Без гугла сразу не разберёшься), а для вас вообще хочется писать так, чтобы в большинстве случаев вопросов не оставалось. Так что немного терпения. Сегодня-завтра ещё опубликую продолжение по витаминам и поделюсь интересными фактами о еде. Салатика вам в тарелочки и отличных выходных!🥙
#делатекущиемысливолнующие