Все больше обращаю внимание на то, насколько важно вопросами вести клиента в нужном ему самому направлении. Хотя он, конечно, часто не осознает, куда именно стоит "идти" на сессии. Но обычно мы стараемся выбирать направление исходя из текущей ситуации, потребностей, запроса клиента и этических составляющих. А далее все же приходим туда, где для человека кроется в действительности что-то важное, и смотрим, что там такое прячется 🐕 Тут может быть сопротивление и другие психические защиты, поэтому процесс не всегда быстрый.
Часто то, что человеку нужно (уверенность, понимание и поддержка самого себя, любовь, отдых и другие блага) маячит на горизонте, но не всегда можно заметить, что этот свет, который появляется из тумана — маяк, а не знакомый керосиновый светильник в глаз попал, когда тебя из стороны в сторону качает и уже тошнит от того, сколько времени ты в пути. ну я романтик, друзья
могу ещё показать вам, как я ощущаю процесс терапии в картинке: я здесь, определенно, жаба-проводник, сопровождаю Вас с фонариком-посохом, а клиент — отважный котич с мечом
Обычно в терапии становится устойчивее и спокойнее, когда другой отражает и подсказывает, в чем ты заблуждаешься. У меня искажения бывают очень часто, в силу структуры моей личности, поэтому личная терапия мне очень помогает сохранять устойчивость в некоторых кризисных ситуациях.
С говорящими лозунгами о необходимости уметь задавать вопросы продается, кстати, множество книг, и кажется эта тема пользуется определенной популярностью среди разных социальных групп.
Конечно, никто здесь, включая меня, не будет новым, потому что Сократ уже все давно придумал и описал.
Но мне интересно вот что: в последнее время я все больше замечаю, как перестраивается мое мышление в моменты, когда начинается поиск истины с собеседником. Этим, по сути, мы часто занимаемся в терапии. Истину я, конечно, не знаю, но отражая некоторые вещи, помогаю человеку понять её для него самого. Такую, какую он для себя определяет, как наиболее близкую идею, соответствующую его картине мира, в основе которой лежит гармония с самим собой и комфорт.
Такой сегодня пост в поддержку того, чем я живу и во что верю🌷
