📬 Три шага к благополучной жизни: определите свои цели, соберите их в одном месте и постоянно визуализируйте их.
Всем мы хотим жить жизнью, полной счастья, успеха и благополучия. Но что это на самом деле означает? Что делает жизнь благополучной?
⚡️Определите это для себя – нарисуйте то, что называется картинкой благополучия – это визуальное изображение того, чего вы хотите получить от жизни прямо сейчас и на всем ее протяжении. Для этого необходимо совершить три простых шага:
1️⃣ Шаг первый – определите свои цели. Задайте себе вопрос: чего вы хотите достичь сейчас, в ближайшем будущем и в долговременной перспективе.
Как бы вы хотели, чтобы ваша жизнь выглядела? Где вы хотите находиться? Что вас окружает? Какие люди рядом с вами? Как только вы ответили на эти вопросы, найдите картинки или фотографии, которые отражают ваши желания.
Например, если у вас сформировалась в голове картина дома или автомобиля вашей мечты – найдите подходящие фотографии.
2️⃣ Шаг второй – соберите свои цели в одном месте и сделайте так, чтобы их легко было визуализировать. Возьмите лист бумаги и нарисуйте систему координат вашего идеального будущего: сначала горизонтальную ось под названием «время», которая будет отображать время от настоящего момента до отдаленного будущего – затем вертикальную ось под меткой «финансы», которая начинается с небольшого количества денег и заканчивается огромным состоянием наверху.
Как только вы нарисовали такую систему координат, разделите ее на четыре квадратных области, каждая из которых будет отображать различное сочетание времени и денег. Теперь вы можете начать прикреплять на этот лист картинки, которые будут отображать ваши цели в каждой из четырех областей, в зависимости от того, сколько денег потребуется для их достижения, и когда вы хотите их достичь.
Например, дом вашей мечты наверняка будет в самом дальнем квадрате, потому что именно его приобретение займет больше всего времени и больше всего потребует денег.
3️⃣ Шаг третий – держите свои цели постоянно в поле вашего зрения и визуализируйте их.
Помните, что вы только что создали то, что может кардинальным образом изменить вашу жизнь. Ни в коем случае не убирайте этот лист с целями и не забывайте про него. Расположите его таким образом, чтобы регулярно видеть его – таким образом он будет ежедневно напоминать вам о том, ради чего вы работаете.
Хороших выходных, до завтра)
Всем мы хотим жить жизнью, полной счастья, успеха и благополучия. Но что это на самом деле означает? Что делает жизнь благополучной?
⚡️Определите это для себя – нарисуйте то, что называется картинкой благополучия – это визуальное изображение того, чего вы хотите получить от жизни прямо сейчас и на всем ее протяжении. Для этого необходимо совершить три простых шага:
1️⃣ Шаг первый – определите свои цели. Задайте себе вопрос: чего вы хотите достичь сейчас, в ближайшем будущем и в долговременной перспективе.
Как бы вы хотели, чтобы ваша жизнь выглядела? Где вы хотите находиться? Что вас окружает? Какие люди рядом с вами? Как только вы ответили на эти вопросы, найдите картинки или фотографии, которые отражают ваши желания.
Например, если у вас сформировалась в голове картина дома или автомобиля вашей мечты – найдите подходящие фотографии.
2️⃣ Шаг второй – соберите свои цели в одном месте и сделайте так, чтобы их легко было визуализировать. Возьмите лист бумаги и нарисуйте систему координат вашего идеального будущего: сначала горизонтальную ось под названием «время», которая будет отображать время от настоящего момента до отдаленного будущего – затем вертикальную ось под меткой «финансы», которая начинается с небольшого количества денег и заканчивается огромным состоянием наверху.
Как только вы нарисовали такую систему координат, разделите ее на четыре квадратных области, каждая из которых будет отображать различное сочетание времени и денег. Теперь вы можете начать прикреплять на этот лист картинки, которые будут отображать ваши цели в каждой из четырех областей, в зависимости от того, сколько денег потребуется для их достижения, и когда вы хотите их достичь.
Например, дом вашей мечты наверняка будет в самом дальнем квадрате, потому что именно его приобретение займет больше всего времени и больше всего потребует денег.
3️⃣ Шаг третий – держите свои цели постоянно в поле вашего зрения и визуализируйте их.
Помните, что вы только что создали то, что может кардинальным образом изменить вашу жизнь. Ни в коем случае не убирайте этот лист с целями и не забывайте про него. Расположите его таким образом, чтобы регулярно видеть его – таким образом он будет ежедневно напоминать вам о том, ради чего вы работаете.
Хороших выходных, до завтра)