КАК ДЕЛА? ПОКА НЕ РОДИЛА🤰🏻

Дожить до четверга…🤪
⠀
Пошла вторая неделя, как садик закрыт на ремонт, детская активность шкалит, и мои нервы похоже тоже…
⠀
А к нам на фасад ребята кстати зашли😅
⠀

Представляете, ремонт и дети, ах да, еще и пузо, которое так и манит меня спать средь бела дня😇

⠀
Только и остаётся греться мыслью, что скоро будет красиво 🥳
⠀

То чувство, когда ДР вчера было у мужа, а цветы получаешь ты😀

Приятно

💞

Фото нежнятина, а мы поговорим про растяжки❌

Меня очень беспокоил вопрос появления растяжек. Я перечитала кучу форумов и статей, изучила всевозможные кремы и масла от растяжек для беременных и в итоге составила свой топ средств, которые действительно работают.

🩷Первое место в моём рейтинге занимает масло Bio-Oil. Оно содержит витамины А и Е, которые способствуют улучшению состояния кожи. Кроме того, оно имеет лёгкую текстуру и быстро впитывается.

🩷Также я использовала крем Mustela Maternite Stretch Marks Prevention Cream. Он содержит экстракт центеллы азиатской, которая помогает уменьшить появление растяжек. Однако он немного жирнее, чем масло Bio-Oil, поэтому его лучше использовать перед сном.

Однако помимо использования специальных средств, я также следую нескольким правилам, чтобы предотвратить появление растяжек:

— Питание. Употребление достаточного количества белка, здоровых жиров и витаминов помогает поддерживать эластичность кожи.

— Вода. Пейте много воды, так как она помогает увлажнять кожу изнутри.

— Физическая активность. Регулярные упражнения помогают улучшить кровообращение и поддерживать тонус мышц, что способствует сохранению эластичности кожи.
Но здесь опять же я уже на стопе, ибо с моей трещащей по швам маткой, это чревато…

— Массаж. Ежедневный массаж с использованием масел или кремов от растяжек помогает стимулировать кровообращение и улучшает состояние кожи.

В целом после двух родов и вынашивая третью малышку, мне удалось миновать растяжек, за исключением зоны пупка😅
Уж не знаю, благодарить матушку-природу за эластичную кожу или все таки свои старания😎

Но в целом стоит принять, что это естественный процесс при беременности.

Главное, что мы с малышкой скоро встретимся😎

Вчера весьма эмоционально прошел выпускной в саду у старшего, а с сегодняшнего дня сад закрывается на ремонт…

Впереди 2 недели незапланированных каникул, скажем так, да и в целом, лето -- прекрасная пора!

Чтобы дети не сошли с ума и не свели с ума родителей, нужно заранее планировать свой досуг.

Почему бы не посетить столицу, например Мещерский парк (Панда Парк) 💪🏻

Честно признаться, мы все утро ломали голову за завтраком куда поедем и воспользовались подборкой «Активные каникулы в городе» от Яндекс Карт!
И это было лучшим решением 🙌🏻

Панда Парк в Мещерском парке это развлечение для закаленных духом💪🏻
Для настоящих спортсменов!
Прям для нас😄

Это целое приключение с настоящими препятствиями и развлечениями!
Верёвочные трассы, мостики, лестницы, лабиринты, брёвна, обручи и уникальное препятствие ДНК, аналогов которому нет🙌🏻

Представляете, сколько эмоций?
А пока дети соревнуются в ловкости и шустрости, родители могут например взять велосипеды в аренду и отправиться на полезную прогулку по лесным тропам, наслаждаясь видами!🌳

Если ваши дети не такие активные, то и для них нашлась интересная творческая подборка

В общем Яндекс Карты всему голова, найдут для вас крутые места для развлечений, чтобы вы не ломали голову 😄🙌🏻

Призываю и вас переходить по ссылкам с подборками, выбирать места на свое усмотрение и круто проводить время в кругу семьи!
Когда если не летом, правда?!

И да, не забываем подписываться на аккаунт Яндекс Карт , чтобы узнавать еще больше о классных местах в вашем городе!

Грех не пользоваться возможностями века технологий, не находите!?😃

Реклама. ООО «Яндекс» ИНН 7736207543
erid: 2Vfnxvx15WG

Наш выпускник🥳

В добрый путь сынок, во взрослую, школьную жизнь!

Будет не так лайтово, как в садике, но ты знаешь, что мама всегда с тобой!
Всегда поддержит, подбодрит, если надо отвесит😂

Вместе мы справимся!💪🏻

Уже три дня сеанса КСТ у этого малого…
Результаты тех, кто пробовал и отзывы в целом впечатляют…

Но по порядку☝🏻

Краниосакральная терапия (КСТ) — методика мануальной терапии, которая работает с краниосакральной системой человека. Это система включает в себя кости черепа, позвоночник и оболочки головного и спинного мозга.

Показания к проведению КСТ:

— Головная боль.

— Боль в шее.

— Боль в спине.

— Ограничение подвижности суставов.

— Межпозвонковые грыжи.

— Последствия травм и операций.

— Хроническая усталость.

— Различные заболевания внутренних органов.

Особенно эффективна КСТ при работе с детьми, имеющими межзубную дизартрию.
Как раз таки наш случай.
Простыми словами - нарушение речи.
Эта патология речи характеризуется трудностями в произнесении свистящих и шипящих звуков с, с', з, з', ц, ш, ж, ч, щ.
Ребёнок может пропускать их, искажать или заменять другими звуками.

КСТ позволяет улучшить подвижность костей черепа, нормализовать тонус мышц и снять функциональные блоки. Это способствует улучшению кровоснабжения и иннервации речевых центров головного мозга, что положительно сказывается на речевом развитии ребёнка.

Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование.
Нам кстати невролог прописал эти манипуляции.

В общем еще 3 сеанса, а там будем наблюдать.

С июня после сдачи пояса Олег тоже подключится.
Буду держать в курсе☝🏻

Чисто братство по Гавриловски😂

Никто не пострадал☝🏻

…если только моя тонкая, беременная, душевная организация😂

Воскресный контент не должен быть серьезным, правда?
Завтра понедельник, о серьезных вещах завтра и поговорим🤪

Прикиньте…

Мою половину сегодня укусил клещ…

Жесть какая то.
Я впервые увидела, как в реальности выглядит клещ, безжалостно впившийся в кожу…
Не очень выглядит если честно.

Садил парень елки, откуда и как он попал к нему в штанину история умалчивает.

Мы сразу же поехали в больницу.
Его извлекли, завтра будет результат экспертизы.
Очень надеемся, что без последствий.

Вот так вот.
Берегитесь, обрабатывайтесь, проверяйтесь.
Как говорится, пока клещ в одно место не клюнет, всегда думаешь, что тебя это не коснётся 🤷🏻‍♀️

«Беременные девочки - это так мило», говорили они😂

…но забыли добавить, что они едят, как порядочный мужик, много ругаются, вечно всем недовольны и постоянно держутся за спину😂

✔️✔️✔️✔️✔️ ✔️ ✔️✔️✔️✔️✔️✔️
2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣

Говорят к 30 неделям она должна уже быть готова.
У меня 2️⃣7️⃣
Значит пора постепенно паковать монатки, как говорится😄

У каждого роддома свои нормативы, но как правило все идентично!
Главное правило, чтобы сумка была прозрачной (а то вдруг запрещенку решит пронести непредсказуемая, брюхатая женщина😂) и моющей, не тканевой.

А так погнали по списку:

✔️✔️✔️ ✔️✔️✔️✔️✅
✔️Пижамы, сорочки, халаты с короткими рукавами. В них будет удобнее, если вам назначат уколы.
✔️Нижнее белье.
✔️Резиновые шлепанцы.
✔️Предметы личной гигиены: зубная щетка и паста, мыло, шампунь, влажные салфетки, расческа и т. д.
✔️Полотенце.
✔️Зарядное устройство для смартфона, наушники, планшет, книга.
✔️Чай в пакетиках, перекус.
✔️Чашка для воды и чая.

✔️✔️✔️ ✔️✔️✔️✔️✔️✔️✅
✔️подгузники — из расчета примерно 6-8 штук в сутки;
✔️распашонки, боди, «антицарапки», чепчики — несколько комплектов;
✔️влажные салфетки;
✔️присыпка, детский крем;
✔️полотенце;
✔️непромокаемые и хлопчатобумажные пеленки;
✔️соски и бутылочки — с разрешения врача.


Я ничего не забыла?
Вроде нет😇
Кстати сейчас очень удобно, что на маркетплейсах продаются уже готовые, собранные кем то за Вас сумки в роддом.
Но как по мне это не очень удобно и здорово, потому что хочется выбирать, смотреть, все самой складывать, ну в общем вы меня поняли😀

Пожалуй через пару дней начнем заказывать все необходимое🥹

Боже, уже так скоро…💔

✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️🩷

Наша девочка собственной персоной🩷

Ох, как не хотела показываться, но какой-то смазанный кадр мы на УЗИ урвали😎

Она копия Олег!
Копия старший брат!😄

Вот это гены 🧬
Не видать мужу черненькой, девочки похожей на маму😄
А он бедняга, так мечтал😂