🏅Ирина Сокольская – еще один участник проекта БлагоСпорт. Вместе с Дарьей Котляровой она бежит «СберПрайм Московский Марафон» в поддержку следж-хоккейной команды «Атал»

Проект «БлагоСпорт» объединяет людей, для которых спорт – это не просто хобби, а образ жизни и способ делать мир лучше. Наши благоспортсмены поддерживают проекты фонда «Маяк», помогая талантливым детям находить свой путь. Сегодня мы поговорили с новой участницей проекта - Ириной Сокольской. Она рассказала, как спорт вошёл в её жизнь, чему научил и почему благотворительность и спорт для неё — очень близкие вещи.

«Для меня спорт – это в первую очередь работа над собой, преодоление себя. Через спорт я могу дать себе возможность подумать и посмотреть на любую ситуацию с разных сторон.


Регулярно заниматься спортом я начала со времён ковида. Тогда нужно было обязательно занимать себя физической нагрузкой, чтобы оставаться в форме. Потом привыкла – и сейчас не могу себя представить без утренних тренировок. Я занимаюсь разными видами спорта: катаюсь на беговых лыжах, летом – на лыжероллерах, занимаюсь боксом, бегаю. И очень хочу добавить в свой график танцы. Такие разные направления не дают заскучать и потерять интерес.


Как бы странно это ни звучало, но спорт научил меня тому, что не обязательно победа любой ценой. Регулярная работа даёт очень хорошие результаты, даже если не выиграть и не стремиться выиграть чемпионат.


При тренировках на лыжероллерах очень важно соблюдать баланс и перебороть свой страх – и это очень сложно. Отпустить страх, расправить плечи и скользить. Возможно, это не принцип спорта, а мой личный: слушай своё тело – оно чётко даёт понять уровень сил и возможностей. Спорт вписывается в моё расписание заранее, и я очень стараюсь не пропускать тренировки.


Благотворительность и спорт, на мой взгляд, очень близкие направления. Ну а помогать — это очень приятно.


Всем спорт, всем благотворительность!»

➡️ Хотите присоединиться к движению «БлагоСпорт»?
Это просто: занимайтесь любимым спортом и поддерживайте наших ребят. Переходите по ссылке и заполняйте анкету mayakfund.ru/blagosport

#БлагоСпорт

🤍🤍🤍🤍🤍🤍