TGStat
TGStat
Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi
  • flag Uzbek
    Sayt tili
    flag Russian flag English flag Uzbek
  • Saytga kirish
  • Katalog
    Kanal va guruhlar katalogi Hududiy to‘plamlar Tematik to‘plamlar Платные каналы Kanallar qidiruvi
    Kanal/guruh qo‘shish
  • Reytinglar
    Kanallar reytingi Guruhlar reytingi Postlar reytingi
    Brendlar va shaxslar reytingi
  • Analitika
  • Postlarda qidiruv
  • Telegram'ni kuzatish
  • Targ‘ibot
    Yandex Business orqali reklama TGStat Agency orqali kanallarda reklama TGStat.ru saytida reklama
Ольга Гришанова | Психолог | Групповой терапевт

31 May 2017, 11:59

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish

Post Telegram'dan o‘chirildi 7 Feb 2021, 10:12

Про самоценность, и про то, что случается с нами в её отсутствие.
Давайте я немного обнажу душу, и на личном примере расскажу как это, жить без ощущения собственной ценности, и о том, как круто может измениться жизнь с её появлением.
Начну с того, что я обычный советский ребёнок, выросший в обычной семье, где проявление чувств было слабостью. И всякие там мимими не приветствовались. В почете были вспахивание грядок, чистота в комнате и хорошие оценки.
Соответственно, хвалили меня, если я была хорошей, а значит уровень ценности определялся через приносимую тобой пользу. Просить обнимашек не полагалось.
Понимаете, да, какое восприятие себя у меня сформировалось? Я ценна, если делаю что-то, что нравится взрослым.
Вы не подумайте, меня любили, но вот выразить эту любовь не умели.
Да и Бог с ним.
Суть в том, что когда ребёнок вырос, он имел в багаже уверенность, что ему обязательно нужно выслужиться перед кем-то, и вот тогда его полюбят.
Истории про странную дружбу, в которой меня юзали, а потом работы за мизерные зарплаты, опущу. Я на все это соглашалась, т.к. чувствовала, что большего я не достойна, само собой на уровне подсознания.
Самые весёлые приключения начались, когда я стала интересоваться противоположным полом, а этот самый пол, заинтересовался мной. Я до сих пор помню, как мне хотелось провалиться под землю, когда на меня смотрел симпатичный мальчик (я ж не достойна, ага).
Но с этим я быстро справилась. Самое страшное началось, когда отношения стали приобретать серьёзный характер. Вот там отсутствие самоценности расцвело, и я превратилась в наглухо созависимую курочку, которую ничего кроме объекта обожания не интересовало. Выслуживалась как могла, выпрашивая любовь. Догадываетесь к чему это привело? Верно, измена и предательство. И мой вой на тему, да как он мог, я ж для него всё, а он!
Потом история повторилась ещё несколько раз. Но я ж упёртая, и взглядов своих менять не приучена, я ж сама все знаю.
После очередной рухнувшей мечты, собирая себя по кусочкам, я вдруг прозрела - ой, наверное я что-то делаю не так. И с этого момента, моя жизнь стала кардинально меняться. Я вплотную занялась собой.
Я сменила род деятельности, полностью ушла в изучение собственной и людской психологии. Осознала собственные заморочки, начала их корректировать, то бишь работать над собой.
И знаете когда все встало на другие рельсы? Когда попав в очередные странные отношения и напоровшись на очередные грабли, у меня случился внутренний прорыв - да какого хрена!? Какого хрена я должна все это терпеть и жить в вечной боли? Это сказалась упорная и кропотливая работа над собой, одним словом - прорубило девку.
Вот именно в тот момент я ощутила что чего-то стою. Мне было плевать на мнение окружающих, мне было плевать, что все рухнуло, я просто чувствовала себя ценностью.
В тот момент моя жизнь круто повернула в другую сторону. И заметьте, это коснулось абсолютно всех сфер моей жизни. А да! Свободной девушкой я была не долго😉
Пы сы: пишу все это для того, чтоб вы знали - тупиков не существует, все поправимо. Просто мозги надо поставить на место. И это совсем не страшно.
Olgafresh.ru

2.4k 0 0
Katalog
Kanal va guruhlar katalogi Kanallar to‘plamlari Kanallar qidiruvi Kanal/guruh qo‘shish
Reytinglar
Telegram-kanallar reytingi Telegram-guruhlar reytingi Postlar reytingi Brendlar va shaxslar reytingi
API
Statistika API'si Postlar qidiruvi API'si API Callback
Kanallarimiz
@TGStat @TGStat_Chat @telepulse @TGStatAPI
O‘qish
Академия TGStat Telegram tadqiqoti 2019 Telegram tadqiqoti 2021 Telegram tadqiqoti 2023
Kontaktlar
Справочный центр Qo‘llab-quvvatlash Email Vakansiyalar
Har xil narsalar
Foydalanuvchi shartnomasi Maxfiylik siyosati Ommaviy oferta
Botlarimiz
@TGStat_Bot @SearcheeBot @TGAlertsBot @tg_analytics_bot @TGStatChatBot