Andy:
Первый раз попал через осознание во сне. Забыл концентрироваться - через какое-то время выпал. Снова заснул - и снова попал. Увлекся ощущениями - и снова вылетел. Потом попадал еще раз и снова через осознание: увидел во сне стену кирпичной, хотя в реальности она оштукатуренная - понял что нахожусь во сне. Попробовал просунуть руку через стену - прошла до ладони и застряла - ощущение неприятное. Через некоторое время из фазы вылетел. Буду пробовать еще непрямые техники - но проснуться без движения нелегко :)
Первый раз попал через осознание во сне. Забыл концентрироваться - через какое-то время выпал. Снова заснул - и снова попал. Увлекся ощущениями - и снова вылетел. Потом попадал еще раз и снова через осознание: увидел во сне стену кирпичной, хотя в реальности она оштукатуренная - понял что нахожусь во сне. Попробовал просунуть руку через стену - прошла до ладони и застряла - ощущение неприятное. Через некоторое время из фазы вылетел. Буду пробовать еще непрямые техники - но проснуться без движения нелегко :)