Вера Круглова

Сегодня барышня пошла на первое занятие в конюшню)

Французы- такие французы: начало в 15:15, на начали неспешно минут на 10 позже

Ход занятия:

Дети вычесывают пони
Приносят покрывала
Приносят седла и закрепляют их
Уздечку приносит ребенок, но «устанавливает» ее уже тренер

Дальше ребенок ведет пони на плац, взбирается в седло, отрабатывает элементы. На плацу - около 25 мин (Усе занятие 45)

Далее расседлываем пони, убираем на места все прибамбасы, вычесываем скакуна, уводим на выпас

По факту занятие занимает около часа

Расскажите, у кого дети или вы сами занимаетесь - как у вас строится занятие?

Сколько стоит отправить 2 книги в Италию?

Что сталось с Тиффани? Почему в прошлом году чистка стоила 20 евро, в этом 25, а раньше и вовсе была бесплатна?

Небольшой влог минииздателя Капли Прозы

Как устроены детские ДР в #ихняяКультура

Мы посетили уже великое множество и схема всегда одна и та же:

1. Активность (в случае на видео - лошадки)

2. Поем ХеппиБездей на франсе, задуваем свечи, радостно едим пирог

3. Бесимся

4. Раскрываем подарки и чмок каждого одарившего

5. Родители убирают за детьми, дети бесятся и прощаются

Прям немецкий орднунг какой-то)))

Сходили на человека паука.

Во втором (младшем) эшелоне детей появился еще один фанат Марвел, который ждал премьеры четвертой части паучка.

Шестилетняя Зюзюша согласилась пойти (без нее затея бы не удалась - одну ее дома не оставишь) на условиях постоянной подачи еды, воды и баблти на протяжении всего просмотра.

Десятилетний фанат экранизации комиксов сам выбирал сеанс. И выбор его пал на 3Д.

За билеты и очки на троих мы заплатили 40 евро 😳

Ребята, оно того стоило! Сцены парящего паучка над Нью-Йорком захватывают дух! Это так красиво и реалистично, что порой хочется сжать кресло, чтобы найти опору (почувствуй себя МДжей, цепляющейся за прыгающего по крышам Питера Паркера)

В середине фильма (он длится ~2,5 часа) Зюзюше
1. Приспичило в туалет
2. У нее закончились припасы

Поэтому минут 15 в середине я пропустила😣

Но самая большая неожиданность…

Хозпаде, хорошо, что в Ницце жара и я не крашусь!

Ребята! Я УРЕВЕЛАСЬ! Всю дорогу раньше паук с Томом Холландом был больше в комедию, в легкие зумерские шутки и пародии

Но тут… Драма, отчаяние то тут, то там

В очередной раз, когда я чтобы не реветь в голос закусила палец, уже не обращая внимания на мокрые щеки… справа раздается отчаянный щепот сына:

- Ма-ам, а сколько осталось?
(Да ешкин кот!!!)
- Двадцать минут, - отвечаю я
- Мне надо в туалет!
- Вон дверь, дальше по указателям, - махнула я в сторону выхода и вперилась в экран

Когда главный вопрос финала разрешился, перед самыми титрами фильм сделал подарок всем сочувствующим герою Холланда. Я выдала новую партию слез. Но вполне насладиться моментом не смогла.

Потому что раздалось слева:
- Ма-ам! Мне очень срочно надо в туалет.
- Второй раз за сеанс?! - прошипела я

Зюзюша только в ответ состроила гримасу несчастного щенка, отлученного на сутки от возможности сделать пи-пи

Ну, в общем, сцену после титров я не увидела.

Хоть второй раз иди на паука смотреть, право слово!

П.С. Есть сцены Холланда в трусах. И чет мне кажется, это был дублер🤔😈

Кто уже смотрел?? Давайте обсуждать!

Докладываю обстановку: море теплое как в конце августа😋

О нашем маршруте
аэрофоба который выходит еще и дешевле, чем стандартная дорога Ницца - Стамбул/Тбилиси - Москва

Сначала летим в Вильнюс. Билет с багажом стоил на одного 70 евро

Далее заказываем трансфер (минивен, 400 евро; можно доехать и автобусом за 50. В какой-то момент мы даже пожалели, что не взяли такой вариант. Ниже расскажу, почему)

Минут 30 едем до границы. Далее самое долгое. Обе границы могут занять достаточно времени. Мы по итогу простояли около 5 часов и большую часть времени заняла именно Беларусская, потому что на въезд таможенники проверяют ВЕСЬ багаж. И если у них возникают сомнения по поводу той или иной вещи - очередь ждет окончания разбирательств и уточнений.

Потом 2 часа до вокзала Минска. Оттуда на поезде (один билет в купе около 7000руб) и мы прибываем в Москву на Белорусский вокзал.

Возвращались мы по той же схеме. И чуть не опоздали на самолет: потому что со стороны Литвы принимали лишь по 2 машины в час.

Мы даже недалеко от границы пытались поймать автобус, чтобы пересесть на него (так как у автобусов своя очередь, у пассажиров никто не перелопачивает багаж, они просто проходят через рамки), но мест не оказалось.

Тогда выяснилось, что на беларусской границе можно официально заплатить около 200 евро за приоритетный проезд на машине)

Мы этим воспользовались и по итогу прибыли в аэропорт за 2,5 часа до вылета (нам еще повезло- рейс задержали на час)

Два минуса такого маршрута
- это долго
- он доступен только тем, у кого есть внж страны ЕС

Ну, и ехать на ночном поезде в купе с чужими людьми лично я не люблю. У нас же было свое купе, а чух-чуханье поездов я очень люблю 🩷

Аэрофобия ко мне подкралась незаметно.

Были времена, когда мы очень много путешествовали, например, за рабочий год могли посетить 18 городов в разных странах.

И все было нормально.

Проблема начала появляться после моих вторых родов. Червячок сомнения - а если самолет, в котором мы с мужем летим, разобьется - что будет с детьми?

И тут надо было как-то это червяка - ХРЯСЬ!

Пока он не успел обжиться в голове.

А я вот не хрясь.

От полета к полету страх рос, укреплялся. И в конце концов однажды паническая атака. Нечем дышать, в глазах темно, тебе кажется, ты сейчас умрешь от остановки сердца.

От этого страх усилился еще больше.

Я пробовала таблетки - не помогает. чтобы они подействовали, необходимо хряпнуть отнюдь не безопасную дозу. А это, сами понимаете, в самолете невозможно: превратиться в овоща на этапе посадки избавит от самого полета, но не решит задач, из-за которых этот полет предусмотрен.

Поэтому я вспомнила о совете коллеги по психфаку - книга о Тревогах. Она попала ко мне в руки, когде мне было необходимо совершить полет с двумя пересадками туда и через пару дней с одной - обратно. То есть за три дня пять самолетов. Пять взлетов и пять посадок.

Я неделю прорабатывала задания из книги, делала упражнения.

И - о чудо! Книга помогла!

Самолет первый. Мне стало страшно ТОЛЬКО В КРЕСЛЕ . Не раньше! Не на стойке регистрации, не на паспортном контроле. Даже не в рукаве. (Но признаюсь, в рукаве сожрала таблетку)

Только в кресле я ощутила эту безысходную пустоту.


На взлете я фиксировала уровень страха от 1 до 10. Помогало.

Самолет второй. Без таблеток. Не сжимаю привычно ручки кресла (не даю подкрепления физического страху), открываю заметки, описываю происходящее, фиксирую уровень страха по шкале.

Когда я вышла со второго самолета тогда - я почувствовала себя победителем! Без таблеток, без ПА. Да, было очень страшно. Но страшно - еще не фобия.

Размашистым шагом сажусь в третий самолет. Я уверена - сейчас я вообще нагну всю эту аэрофобию!

Ага. Щаз!
Летела я в Бордо. И села я в какой-то кукурузник. Два кресло слева, два кресла справа, всего шесть рядов. Вместо двигателей лопасти.

Ааааааа

Если бы не мой сосед канадец - я бы визжала все полтора часа полета. Он со мной добросовестно разговаривал, задавал вопросы, если видел, что я отключаюсь и готова начинать паниковать.

Вот этот кукурузник, честно, очень тогда подкосил все мои начинания борьбы с аэрофобией.

Но в любом случае, я считаю, что уже проделала большой путь: уже два года мне просто СТРАШНО!

Да, очень страшно! Но больше нет панических атак.

Плюс еще в Ницце постоянно над головой самолеты летают. И не падают ведь! (Хотя полгода назад попытались, чьерт подери!)

Вид безмятежных железных двукрылых, снующих над морем, успокаивает!

PS. Обещала рассказать вам про маршрут с ценами и подводными камнями - Ставьте в комментариях 🤝если это интересно