Купить живой трафик

2 руб / подписчик

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!

SearcheeBot

Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.

Statistika Saralanganlar

Пенсионеры Онлайн

@pensioneryonline

Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha

Toifa: Bilim orttirish

Добро пожаловать, дорогие пенсионеры! 💐
Наше сообщество создано для того, чтобы сделать жизнь пенсионеров чуточку лучше и увлекательнее!
Реклама: @irina_froLovaa
Мененджер: @Spiral_Miya, @pavlreklam

Bog‘liq kanallar | O‘xshash kanallar

Kanal geosi va tili

Rossiya, Ruscha

Toifa

Bilim orttirish

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Пенсионеры Онлайн

4 Oct, 16:59

00:32

Хрустящие бутерброды с сочной начинкой

Ингредиенты:
батон — 1 шт.;
колбаса или ветчина — 150 г;
томаты — 3 шт.;
твёрдый сыр — 150 г;
зелёный лук — по вкусу;
майонез — 2-3 ст. л.

Процесс приготовления — на видео. Приятного аппетита!

Пенсионеры Онлайн

1.8k 0 52 32

Пенсионеры Онлайн

4 Oct, 16:00

00:30

⚡️Умирают не от болезней, умирают от лекарств!

В 1923 году смертность от рака, пневмонии и инфаркта была в 121(!) раз ниже, чем сейчас. А вы дальше верьте медицине и «революционным» лекарствам, которые пихают вам врачи. Может и до 60 доживете.

🔥 Я – доктор Иванов, уже 32 года работаю фельдшером в скорой помощи.

На основании своего опыта и проблем пациентов создал канал «НЕМЕДИК», где честно снимаю врачебную лапшу и помогаю жить, кайфуя до самой старости.

Здесь вы найдете честные разборы лекарств, правила поведения с врачом и способы лечить 95% болезней дома.

Уже 2 года мой канал пытаются заблокировать, но я держусь.

Подпишитесь, такого вам никто не расскажет ➡️ @nemedic

ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ +

СМОТРЕТЬ

2.4k 0 3 9

Пенсионеры Онлайн

4 Oct, 10:59

Βмecтo тoгo, чтoбы пoкупaть энepгeтик, зaйдитe в aптeку! ⚠️

1. Ηacтoйкa элeутepoкoккa — pублeй 30 в любoй aптекe, хвaтaeт нa 4 ceccии (в cpeднeм). Πpинимaть в cooтветcтвии c инcтpукциeй.

2. Женьшeнь в гpaнулaх (ценa тoжe oкoлo 30 pублeй). 5 штук в poт, ecли нaдo быть бoдpым чaca тpи, 10 штук хвaтaeт нa 5 чacoв, oт 15 дo 20 — чтoбы мoзг «пocлe вчepaшнeгo» зaпуcтилcя.

3. Зeлeный чaй + 1 дoлькa лимoнa + 1 чaйнaя лoжкa мeдa. Χopoшo бoдpит. Χвaтaeт нa 2 чaca. Πpи этoм cнимaeт нepвнoe нaпpяжeниe. Очeнь хopoшo пoмoгaeт пepeд экзaмeнaми, вaжными coбeceдoвaниями и т.п.

Пенсионеры Онлайн

3.6k 0 140 59

Пенсионеры Онлайн

4 Oct, 10:00

00:05

🍮 Нежнейшая запеканка всего за 5 минут!

📝 Ингредиенты:

Яйца — 2 шт.
Молоко...показать полностью...

Читать рецепт

3.7k 0 6 6

Пенсионеры Онлайн

4 Oct, 07:23

00:18

С лёгкостью очищаем пригоревшую кастрюлю!

Пенсионеры Онлайн

4.3k 0 85 94

Пенсионеры Онлайн

3 Oct, 19:56

Тот самый лимонад из СССР, который раньше покупали в стеклянных бутылках. Сладкий, ароматный и с узнаваемой ванильной ноткой — вкус детства, который легко приготовить дома.

Ингредиенты:
• Вода — 1 л
• Газированная вода — 1,5 л
• Сахар — 320 г
• Лимон — 1 шт.
• Апельсин — 1 шт.
• Ванильный сахар — 1 ч. л.
• Лимонная кислота — ⅓ ч. л.

Как готовить:
• Сварите сироп из воды и сахара.
• Добавьте цедру цитрусов и слегка проварите.
• Остудите, затем добавьте сок лимона и апельсина.
• Вмешайте ванильный сахар и лимонную кислоту.
• Процедите, охладите и смешайте с газированной водой.

Подавайте очень холодным — так вкус получается максимально похожим на советский лимонад.

Пенсионеры Онлайн

5.4k 0 187 104

Пенсионеры Онлайн

3 Oct, 16:59

01:25

Схема нанесения мази «Звёздочка».

Сохраняйте себе, чтобы всегда была под рукой!

Пенсионеры Онлайн

6.5k 0 771 143

Пенсионеры Онлайн

3 Oct, 16:00

Пять тысяч участников Московского долголетия вышли на трехкилометровую дистанцию в
рамках столичного Дня ходьбы — и стали одной из самых многочисленных команд мероприятия.

Возраст участников — от 55 до 91 года. Маршрут прошел от Ростовской набережной до Лужников, а для многих это был не просто спортивный старт, а возможность еще раз показать, что регулярная физическая активность может оставаться частью жизни в любом возрасте.

Поддержал команду бренд Салвисар компании Промомед. Участникам подготовили стартовые наборы с палками для северной ходьбы, футболками, панамами, рюкзаками и водой.

Салвисар — мазь от боли в мышцах и суставах на основе яда гадюки. Поэтому участие бренда в таком мероприятии выглядит особенно органично: северная ходьба предполагает постоянное движение и нагрузку на опорно-двигательный аппарат, а сама философия проекта строится вокруг сохранения активности и качества жизни.

Интересно, что северная ходьба уже много лет остается одним из самых востребованных направлений Московского долголетия. Сегодня в городе работает около 600 групп, где регулярно занимаются почти 14 тысяч человек.

Самому старшему участнику нынешнего Дня ходьбы, Юрию Арсентьеву, исполнился 91 год. На старт он вышел вместе с супругой.

4.9k 0 7 53

Пенсионеры Онлайн

3 Oct, 13:59

Почему миндаль - это отличная замена снотворным? 🔥

Во-первых, это приятный перекус перед сном – сытно, вкусно и не обременительно для желудка.

Во-вторых, в миндале высокое содержание мелатонина, гормона сна. В-третьих, употребление этого ореха снижает уровень другого гормона – кортизола, виновника стресса. Положительное влияние на качество ночного отдыха очевидно и, кстати, подтверждено научными опытами.
По рекомендациям учёных оптимальная порция миндаля незадолго до сна – 30 граммов

Пенсионеры Онлайн

5.5k 0 139 68

Пенсионеры Онлайн

3 Oct, 12:05

00:38

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Говяжая печень 🍲

Ингредиенты:
Печень - 1 кг
Молоко - 800 мл
Соль, черный перец по вкусу
Мука - 3 ст/л
Лук - 3 шт

Понравился рецепт?
Оставь реакцию 👍

Пенсионеры Онлайн

5.2k 0 197 89

Пенсионеры Онлайн

3 Oct, 10:40

00:11

Когда муж получил зарплату…😁😂

Оставляйте реакции, если улыбнулись!

Пенсионеры Онлайн

5.3k 0 67 116

Пенсионеры Онлайн

3 Oct, 07:23

00:31

Способ очистки отварного картофеля!

Сохраняйте, чтобы не потерять!

Пенсионеры Онлайн

6.1k 0 195 129

Пенсионеры Онлайн

2 Oct, 19:10

00:21

Ламаджо!

Ингредиенты:
-Лаваш - 6 круглых листов
-Фарш любой - 500 гр
-Перец сладкой - 50 гр
-Лук - 50 гр
-Кинза, петрушка, мята - 30 гр
-Черный перец, паприка сладкая, соль - по 1/2 ч л
-Сыр - 30 гр

Понравился рецепт?
Оставь реакцию 👍

Пенсионеры Онлайн

6.6k 0 261 96

Пенсионеры Онлайн

2 Oct, 16:59

О настойке прополиса! 🚨

Я рекомендую опробованный мною метод лечения с использованием настойки прополиса: 20 капель настойки добавляют в полстакана горячего молока (если человек не очень хорошо переносит молоко, можно взять всего четверть стакана или даже одну ст. ложку).

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний (для чего, собственно, я и рекомендую прополисную настойку) улучшаются общее самочувствие, сон, успокаивается психика. 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке.

Уже после того, как вы умылись, почистили зубы, когда переоделись и расстелили постель. Чтобы осталось только выпить и тотчас заснуть

Пенсионеры Онлайн

6.4k 0 310 108

Пенсионеры Онлайн

2 Oct, 15:26

Продукт, который поможет защитить печень от алкоголя и холестерина! 🚨

Тыква полезна для печени, как в печеном, так и в вареном виде.

Дело в том, что в мякоти этого продукта много витамина А, фосфолипидов, ненасыщенных жирных кислот Омега 3–6.

Все эти вещества являются гепатопротекторами — то есть принимают участие в создании клеточной мембраны клеток печени и обмене холестерина.

А еще в тыкве много клетчатки, так что этот продукт — отличное желчегонное средство

Пенсионеры Онлайн

6.6k 0 116 93

Пенсионеры Онлайн

2 Oct, 10:59

00:17

Обязательно пробуйте этот лайфхак, и почистить рыбу не будет проблемой👍🏻

Пенсионеры Онлайн

6.7k 0 133 126

Пенсионеры Онлайн

2 Oct, 07:23

00:13

Помните, что 120/80 важнее…😁

Пенсионеры Онлайн

7.3k 0 118 133

Пенсионеры Онлайн

1 Oct, 19:59

Клюква — защита мочевыводящей системы

✅Чем полезна:
Содержит проантоцианидины — вещества, которые препятствуют прикреплению бактерий к слизистой мочевого пузыря.
Обладает противовоспалительным и антисептическим действием.
Богата витамином C и антиоксидантами.

💚Как употреблять: морсы без сахара, замороженные ягоды в смузи или как добавку к кашам. Клюкву лучше не подслащивать — так она работает эффективнее.

Пенсионеры Онлайн

7.5k 0 112 90

Пенсионеры Онлайн

1 Oct, 14:59

00:46

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Капуста тушёная с картошкой и мясом

Ингредиенты:
-Мясо - 500 гр.;
-Капуста - 600 гр.;
-Картофель (средний) - 5-6 шт.;
-Морковь - 1 шт.;
-Лук - 1 шт.;
-Томат 1ст,л или кетчуп - 3 ст. л.;
-Растительное масло - по вкусу;
-Чеснок - 3-4 зубчика;
-Специй - по вкусу.

Понравился рецепт?
Оставь реакцию 👍

Пенсионеры Онлайн

7.3k 0 304 109

Пенсионеры Онлайн

1 Oct, 10:59

Настой крапивы — природная поддержка крови

📗 Крапиву недооценивают, а зря.

🌱 Рецепт:
1 ст. л. крапивы на стакан кипятка, настоять 20 минут.

✅ Помогает при анемии
✅ Содержит железо
✅ Улучшает общее состояние
✅ Поддерживает иммунитет

Пенсионеры Онлайн

7.5k 0 161 92

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

72 294

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

Левомеколь — мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут! ⠀ 🔘 Oжoги paзнoй cтeпeни⠀ Лeв...

Вот в каких ситуациях вам поможет это средство: 📍Радикулит – облегчение наступит если смазать за...

Халва защищает организм от стресса -В халве много никотиновой кислоты (витамина РР), которая ум...

Перестаньте выбрасывать лимонные корки! ✅ Корки лимона поддерживают прочность костей, обеспечива...

Полезные свойства перловой крупы!👍🏻 Продукт уникален тем, что он нейтрализует аллергические реак...