📅 РАСПИСАНИЕ НА 05.10-11.10
Впереди очередная неделя тренировок и для тех, кому неудобно смотреть расписание на сайте, мы будем размещать его здесь!
5 октября (понедельник)
6 октября (вторник)
7 октября (среда)
8 октября (четверг)
9 октября (пятница)
10 октября (суббота)
11 октября (воскресенье)
Впереди очередная неделя тренировок и для тех, кому неудобно смотреть расписание на сайте, мы будем размещать его здесь!
5 октября (понедельник)
07:30-09:00 ГТ Бросок.Ведение.Защита (Данила Громов), Площадка B
10:00-10:55 Кор и осанка (Александра Чурбанова), Студия пилатеса
11:00-11:55 Линия ног (Александра Чурбанова), Студия пилатеса
18:30-20:00 ГТ Баскет мастерская (Данила Громов), Площадка С
19:00-21:00 Игра 5х5, Площадка B
20:00-21:00 ГТ Силовая кондиционная подготовка (Ришад Трошкин), Тренажерный зал
21:00-22:30 ГТ ПРО-навыки (Эрнест Тарасов), Площадка B
6 октября (вторник)
17:00-18:00 Базовая практика (Анастасия Морозова), Студия пилатеса
18:00-19:00 Практика движения (Анастасия Морозова), Студия пилатеса
19:00-20:00 Базовая практика (Анастасия Морозова), Студия пилатеса
18:30-20:00 ГТ 35+ (Алексей Збраилов), Площадка A
19:00-20:00 Базовая практика (Анастасия Морозова), Студия пилатеса
19:30-21:00 ГТ ОФП (Елизавета Бойко), Тренажерный зал
7 октября (среда)
07:30-09:00 ГТ Бросок.Ведение.Защита (Данила Громов), Площадка B
19:00-19:55 Линия ног (Александра Чурбанова), Студия
19:00-20:30 Женская групповая тренировка (Елизавета Бойко), Площадка C
19:00-21:00 Игра 5х5, Площадка B
20:30-22:00 ГТ Бросок.Ведение.Защита (Елизавета Бойко), Площадка C
8 октября (четверг)
17:00-18:00 Базовая практика (Анастасия Морозова), Студия пилатеса
19:00-20:00 Практика движения (Анастасия Морозова), Студия пилатеса
19:00-20:30 Мужская групповая тренировка (Эрнест Тарасов), Площадка B
20:00-21:00 ГТ Силовая кондиционная подготовка (Ришад Трошкин), Тренажерный зал
9 октября (пятница)
07:30-09:00 ГТ Бросок. Ведение. Защита (Данила Громов), Площадка B
10:00-10:55 Линия спины (Александра Чурбанова), Студия Пилатеса
11:00-11:55 Кор и осанка (Александра Чурбанова), Студия Пилатеса
19:00-21:00 Игра 5х5, Площадка B
19:30-21:00 ГТ ОФП (Елизавета Бойко), Тренажерный зал
10 октября (суббота)
12:00-13:00 ГТ Силовая кондиционная подготовка (Ришад Трошкин), Тренажерный зал
11 октября (воскресенье)
12:00-13:00 ГТ Контроль движения (Семён Холодов), Тренажерный зал