Дофамин - гормон предвкушения!
#Урок 3
Далеко не каждый взрослый умеет вести свой бюджет.
Начните учить своего ребёнка копить с раннего детства. Тогда в будущем он будет адекватно распоряжаться деньгами.
Начинайте с формирования правильных и полезных привычек. Учите ребёнка обдумывать каждую покупку и не поддаваться сиюминутным желаниям.
Большинство детских покупок - спонтанные. Во всех магазинах начиная от крупных Мега-маркетов до малюсеньких магазинчиков шаговой доступности есть полки с игрушками. Там "зависают" абсолютно все дети, многие начинают клянчить: "Купи, ну купи, ну пожалуйста, купи..."
Согласитесь такое поведение раздражает, но это не вина детей. Полки с игрушками вызывают всплеск дофамина - гормона, предвкушения удовольствия или чего то хорошего. Это биохимический предшественник адреналина. Работает он так: ребенок видит игрушку, в мозг поступает импульс, что он получит удовольствие, что от этого ему будет хорошо. Мозг говорит: "Смотри какая игрушка. Игрушка доставит тебе удовольствие, вот чего тебе не хватает." Ребёнок испытывает эйфорию от предвкушения покупки, а после эта эйфория пропадает.
Функция дофамина подтолкнуть человеку к ощущению чего то хорошего, а там хоть трава не расти, дальше пускай разбираться другие отделы мозга. Эйфория длится не долго, как только ребёнок распаковал коробку, нажал все кнопки, собрал конструктор, она исчезает. Дофамин - это про предвкушение, а не про само счастье, как своеобразная приманка.
Эйфория прошла, мозг требует следующую дозу дофамина, таким образом частые необдуманные покупки провоцируют психологическое привыкание и мозг требует постоянной подкормки.
Перехитрите мозг. Предложите ребёнку вести список желаний. И вместе с ребёнком внесите эту игрушку в список его желаний, уже в трёхлетнем возрасте ребёнок способен на это, правда с ним нужно этот список вести в виде рисунков.
Фокус заключается в том, что дофамин вырабатывается даже когда мы просто планируем или мечтаем. Чаще всего предвкушение слаще даже чем сама покупка.
Соберите в список желаний все игрушки, которые он хотел купить за две недели, в конце второй недели пройдитесь по списку и решите какую игрушку он хочет больше всего. Вы убедитесь, что половины он уже и не помнит.
Таким образом он делает осознанный выбор именно нужной и желанной игрушки.
Теперь дело только за вами. Пойти и купить.
Тренируйте мозг вашего ребёнка. Растите олигарха!
#Урок 3
Далеко не каждый взрослый умеет вести свой бюджет.
Начните учить своего ребёнка копить с раннего детства. Тогда в будущем он будет адекватно распоряжаться деньгами.
Начинайте с формирования правильных и полезных привычек. Учите ребёнка обдумывать каждую покупку и не поддаваться сиюминутным желаниям.
Большинство детских покупок - спонтанные. Во всех магазинах начиная от крупных Мега-маркетов до малюсеньких магазинчиков шаговой доступности есть полки с игрушками. Там "зависают" абсолютно все дети, многие начинают клянчить: "Купи, ну купи, ну пожалуйста, купи..."
Согласитесь такое поведение раздражает, но это не вина детей. Полки с игрушками вызывают всплеск дофамина - гормона, предвкушения удовольствия или чего то хорошего. Это биохимический предшественник адреналина. Работает он так: ребенок видит игрушку, в мозг поступает импульс, что он получит удовольствие, что от этого ему будет хорошо. Мозг говорит: "Смотри какая игрушка. Игрушка доставит тебе удовольствие, вот чего тебе не хватает." Ребёнок испытывает эйфорию от предвкушения покупки, а после эта эйфория пропадает.
Функция дофамина подтолкнуть человеку к ощущению чего то хорошего, а там хоть трава не расти, дальше пускай разбираться другие отделы мозга. Эйфория длится не долго, как только ребёнок распаковал коробку, нажал все кнопки, собрал конструктор, она исчезает. Дофамин - это про предвкушение, а не про само счастье, как своеобразная приманка.
Эйфория прошла, мозг требует следующую дозу дофамина, таким образом частые необдуманные покупки провоцируют психологическое привыкание и мозг требует постоянной подкормки.
Перехитрите мозг. Предложите ребёнку вести список желаний. И вместе с ребёнком внесите эту игрушку в список его желаний, уже в трёхлетнем возрасте ребёнок способен на это, правда с ним нужно этот список вести в виде рисунков.
Фокус заключается в том, что дофамин вырабатывается даже когда мы просто планируем или мечтаем. Чаще всего предвкушение слаще даже чем сама покупка.
Соберите в список желаний все игрушки, которые он хотел купить за две недели, в конце второй недели пройдитесь по списку и решите какую игрушку он хочет больше всего. Вы убедитесь, что половины он уже и не помнит.
Таким образом он делает осознанный выбор именно нужной и желанной игрушки.
Теперь дело только за вами. Пойти и купить.
Тренируйте мозг вашего ребёнка. Растите олигарха!