Как повысить личную эффективность в "100 раз"?
Мой опыт - свыше 30 пройденных целей, сроком от одного месяца.
Анализируя опыт, пришел к такому выводу: как правило цели от одной недели провальны.
Почему нет смысла полагаться на долгосрочные цели?
Ментальная ловушка: Вы думаете, что управляете жизнью в долгосрочном плане, а сегодня можно и расслабится.
Я ставил долгосрочные цели на 2 месяца и больше. Но каждый день - халтурил - думая, что успею еще.
Суть в том, что Глобальное складывается из сегодняшнего дня. Сегодняшний день - результат предыдущих тысячи прожитых дней.
Самый результативный отрезок в моей жизни - когда я пытался каждый день быть в фокусе.
Инструкция:
1. Зафиксировать одну главную цель в голове.
Главная цель как ориентир. Он указывает направление движения.
2. Нужно каждый сегодняшний день жить сверх-качественно.
3. Фильтровать текущие действия через Главную цель.
Задавать себе вопрос: А то что я сейчас делаю - ведет к той цели, которой я хочу или нет. Отбрасывайте ненужный хлам дел.
Пройдите эти 3 шага и результативность приблизится к 100%.
Потопу что вся наша жизнь складывается из тысячей Сегодня.
#Психика
Мой опыт - свыше 30 пройденных целей, сроком от одного месяца.
Анализируя опыт, пришел к такому выводу: как правило цели от одной недели провальны.
Почему нет смысла полагаться на долгосрочные цели?
Ментальная ловушка: Вы думаете, что управляете жизнью в долгосрочном плане, а сегодня можно и расслабится.
Я ставил долгосрочные цели на 2 месяца и больше. Но каждый день - халтурил - думая, что успею еще.
Суть в том, что Глобальное складывается из сегодняшнего дня. Сегодняшний день - результат предыдущих тысячи прожитых дней.
Самый результативный отрезок в моей жизни - когда я пытался каждый день быть в фокусе.
Инструкция:
1. Зафиксировать одну главную цель в голове.
Главная цель как ориентир. Он указывает направление движения.
2. Нужно каждый сегодняшний день жить сверх-качественно.
3. Фильтровать текущие действия через Главную цель.
Задавать себе вопрос: А то что я сейчас делаю - ведет к той цели, которой я хочу или нет. Отбрасывайте ненужный хлам дел.
Пройдите эти 3 шага и результативность приблизится к 100%.
Потопу что вся наша жизнь складывается из тысячей Сегодня.
#Психика