Почему мне трудно быть счастливой, даже когда всё хорошо

Иногда в жизни объективно всё нормально.

Есть работа.

Есть близкие люди.

Нет серьёзных проблем.

Но внутри всё равно неспокойно.

Будто нельзя расслабиться.

Будто обязательно должно случиться что-то плохое.

Многие люди живут в таком режиме годами.

Они привыкают к тревоге настолько, что спокойствие начинает казаться чем-то подозрительным.

И тогда возникает странное ощущение:

счастье есть, но почувствовать его невозможно.