❌Деструктивные мотивы к стыду.
1. Чужие обиды.
Единственная цель обиды – манипуляция чувством вины для того, чтобы заставить вас поступать так, как хочется ему. И это не про здоровые взаимоотношения.
2. Свои ценности.
Если в результате чувства вины вы предаёте свои принципы и ценности, то возникает внутренний конфликт между ними и вашим поступком. А это выливается в самые неприятные последствия.
3. За чьи-то ожидания.
Все фразы в стиле: «Я думал, ты добрее, мудрее, проще» и так далее – это проблемы тех, кто проецирует на вас свои ожидания. Вы тут вообще ни при чём.
4. За образ мышления.
Если у вас спросили мнение или попросили дать совет, вы имеете право сказать, что думаете и чувствуете.
5. За ошибки в прошлом.
Прошлое - никак не влияет на будущее, живите и развивайтесь в настоящем! Только тогда вы почувствуете вкус жизни, ведь потребности - безграничны. Всегда чего-то будет не хватать.
Старайтесь быть сильнее, когда кто-то пытается навязать вам данное чувство за эти моменты.
1. Чужие обиды.
Единственная цель обиды – манипуляция чувством вины для того, чтобы заставить вас поступать так, как хочется ему. И это не про здоровые взаимоотношения.
2. Свои ценности.
Если в результате чувства вины вы предаёте свои принципы и ценности, то возникает внутренний конфликт между ними и вашим поступком. А это выливается в самые неприятные последствия.
3. За чьи-то ожидания.
Все фразы в стиле: «Я думал, ты добрее, мудрее, проще» и так далее – это проблемы тех, кто проецирует на вас свои ожидания. Вы тут вообще ни при чём.
4. За образ мышления.
Если у вас спросили мнение или попросили дать совет, вы имеете право сказать, что думаете и чувствуете.
5. За ошибки в прошлом.
Прошлое - никак не влияет на будущее, живите и развивайтесь в настоящем! Только тогда вы почувствуете вкус жизни, ведь потребности - безграничны. Всегда чего-то будет не хватать.
Старайтесь быть сильнее, когда кто-то пытается навязать вам данное чувство за эти моменты.