Вы, наверное, уже ни раз натыкались на фотографии в интернете, на которых молодые люди показывают шрамы на руках и ногах, и говорят о том, что намерено причинили себе физический вред. Задумывались ли вы почему они это делают?
По статистике 9% всех подростков США прибегают к технике самоповреждения, а около 20% когда-либо этим занимались.
Почему я в этом случае говорю о подростках? Самоповреждающее поведение характерно именно для такого возраста, либо людей немного старше, как правило после 18 лет, человек находит другие способы "ухода от проблемы", не всегда удачные (алкоголь, наркотики и т.д.)
Самоповреждающее поведение - это ни что иное как некий способ совладания с мешающими, неприятными мыслями. У подростка в силу возраста может не быть более адекватной стратегии совладания, или путей решения проблемной ситуации, именно поэтому он прибегает к самоповреждению. "Я вижу кровь на своем теле, мне больно, я перестаю думать о проблеме". Но негативные мысли и чувства постоянно возвращаются, поэтому и шрамов, порезов на теле остается так много.
Мы не добьемся никаких результатов, если будем говорить о вреде самоповреждения. "Ребята, может произойти заражение крови" или что-то в роде этого не сработает, так как для подростка здоровье и собственная жизнь часто являются не самыми значимыми вещами на свете, на передний план всегда выходит социальная желательность и желание соответствовать.
Что же делать если вы заметили следы самоповреждения? По-хорошему, нужно отвести такого ребенка к психологу. Также стоит поговорить с ним и выяснить причину возникновения шрамов на руках. Но говорить не: "Немедленно говори а то я тебя выпорю и отключу интернет", а "Поделись со мной пожалуйста, мне важно знать, я хочу чтобы ты чувствовал себя хорошо, и если есть что-то, что тебя тревожит, давай разберемся в этом вместе".
Причины на самом деле могут быть разные, то есть не только возникшие у ребенка проблемы, как я писала выше, но и желание показать насколько он смелый и классный, если в его окружении кто-то этим занимается, и это расценивается как нечно хорошее.
И все-таки я очень настоятельно рекомендую отвести человека, прибегнувшего к самоповреждению даже хотя бы раз к психологу или психотерапевту. С нашей помощью, он научится другим стратегиям совладания с трудной жизненной ситуацией, которые позволят ему больше не использовать саморазрушающие техники совладания с возникшими трудностями.
По статистике 9% всех подростков США прибегают к технике самоповреждения, а около 20% когда-либо этим занимались.
Почему я в этом случае говорю о подростках? Самоповреждающее поведение характерно именно для такого возраста, либо людей немного старше, как правило после 18 лет, человек находит другие способы "ухода от проблемы", не всегда удачные (алкоголь, наркотики и т.д.)
Самоповреждающее поведение - это ни что иное как некий способ совладания с мешающими, неприятными мыслями. У подростка в силу возраста может не быть более адекватной стратегии совладания, или путей решения проблемной ситуации, именно поэтому он прибегает к самоповреждению. "Я вижу кровь на своем теле, мне больно, я перестаю думать о проблеме". Но негативные мысли и чувства постоянно возвращаются, поэтому и шрамов, порезов на теле остается так много.
Мы не добьемся никаких результатов, если будем говорить о вреде самоповреждения. "Ребята, может произойти заражение крови" или что-то в роде этого не сработает, так как для подростка здоровье и собственная жизнь часто являются не самыми значимыми вещами на свете, на передний план всегда выходит социальная желательность и желание соответствовать.
Что же делать если вы заметили следы самоповреждения? По-хорошему, нужно отвести такого ребенка к психологу. Также стоит поговорить с ним и выяснить причину возникновения шрамов на руках. Но говорить не: "Немедленно говори а то я тебя выпорю и отключу интернет", а "Поделись со мной пожалуйста, мне важно знать, я хочу чтобы ты чувствовал себя хорошо, и если есть что-то, что тебя тревожит, давай разберемся в этом вместе".
Причины на самом деле могут быть разные, то есть не только возникшие у ребенка проблемы, как я писала выше, но и желание показать насколько он смелый и классный, если в его окружении кто-то этим занимается, и это расценивается как нечно хорошее.
И все-таки я очень настоятельно рекомендую отвести человека, прибегнувшего к самоповреждению даже хотя бы раз к психологу или психотерапевту. С нашей помощью, он научится другим стратегиям совладания с трудной жизненной ситуацией, которые позволят ему больше не использовать саморазрушающие техники совладания с возникшими трудностями.