Экзистенциальный анализ (или экзистенциально-аналитическая психотерапия) — это подход в психологии и психотерапии, разработанный на основе идей Виктора Франкла и развитый Альфридом Лэнгле. Он фокусируется на поиске смысла жизни, аутентичности и преодолении экзистенциальных кризисов. Центральным элементом здесь являются четыре фундаментальные мотивации, которые описывают базовые условия человеческого существования. Работа с ними помогает человеку обрести внутреннюю гармонию и справляться с жизненными вызовами.