PUSTOTA.FM


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha


Тексты—терапия. Пишу то, что читаю в тебе.
Смыслы, тишина, мурашки.
Про Дизайн Человека от Мирры — тут https://t.me/k_sebe_tochno

Bog‘liq kanallar  |  O‘xshash kanallar

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Statistika
Postlar filtri


Можно ли бить девочек?
коротко — нельзя нормализировать насилие

Ситуация:
Вчера на детской площадке моего двухлетнего сына шмякнула такая же двухлетняя девочка.
Сын мой от такого глубоко изумимся и в слезах побежал делиться со мной своей фрустрацией.

Я его утешила, сказала что "драться не хорошо" и мы погрозили девочке пальцем, говоря «так делать не надо». Потом они помирились и вместе обнимали дерево.

Почему я не поощряю «дать сдачи»?

Мне не близко ветхозаветное «око за око».
Я не хочу взращивать «дай сдачу» — как доминирующую стратегию.

И если я скажу сыну «всеки в ответ»,
то я нормализую в его мире насилие.
Поощряя ответочку, я ему буквально скажу — "можно отвечать насилием на насилие".
А это не выход.

Предзаданные реакции
Кроме того, есть разные реакции автономной нервной системы,
то есть они автоматические и зависят от разных факторов, в том числе от темперамента.
а еще есть ситуационные факторы — ребенок перегулял, проголодался, в семье фигня происходит, ребенка этим бомбит и он несет это на площадку.

Это не значит, что его нужно бить.
Но и не значит, что мой ребенок должен от этого получать.

Мне достался не драчливый ребенок.
Он пока что при стрессе реагирует «беги» и «замри», а не бей.
Есть дети, которые реагируют режимом «вьеби» «бей».

Поэтому я смотрю в то, как мне поддержать сына в том, чтобы не всегда сдавать свои позиции.
Например, останавливать обидчика, гасить удар, а не преумножать его.

И способов загасить с возрастом может быть очень много — от айкидо, до нлп.


Но еще эта ситуация отягощается тендерной повесткой.
«девочек бить нельзя», а мальчиков чтоли «можно»?
Никого нельзя.


В целом бить людей — ай-йяй-йяй.

Но. Мальчикам особенно нельзя бить девочек, потому что:
1. Разные весовые категории
во взрослом возрасте мальчик обычно сильнее физически чем девочка.
Поэтому если она ему всечёт, это , в большинстве случаев будет хлопок комара по слону.
А если он ей несильно всечёт — то у нее может быть сотрясение.

Физическая сила не равна и я хочу чтобы мой сын знал о том, что его «ответный» удар может нанести непропорциональный вред.

2. девочка несёт жизнь
именно девочки — будущие женщины и носители жизни и в том числе будущих мальчиков. У них с рождения корзина с яйцеклетками. Поэтому бить их нельзя. Девочек нужно защищать.

И если бы эта простая истина была бы интегрирована в мире, то не было бы такого количества проституции, детской порнографии, торговли людьми (огромный процент которых женщины и дети).

Кстати, девочку я бы тоже учила говорить нет и останавливать агрессию не через "дай сдачи".
Хотя некоторые мальчики даже во взрослом возрасте не слышат нормальных просьб и прям напрашиваются бить отпизженными. но разные весовые категории побуждают искать обходные пути.

Мамы, кто как регулирует межребенческие конфликты?


Яйцеклеточная логика
Часть 2.

Долгое время считалось, что в гонке за яйцеклетку побеждает самый быстрый сперматозоид.

Но недавние исследования возвращают логику в правильное биологическое русло.
Побеждает не самый быстрый сперматозоид.
И это вообще и не гонка даже.

Допуск получает тот, кого выбирает яйцеклетка.

Сама же яйцеклетка никуда не бежит. Ей не с кем конкурировать, тк
в большинстве циклов она одна, одна единственная, которая созрела и ждёт гостей.

И это она решает, кого из машущих хвостиками впускать, а кого оставить за порогом.

Вне зависимости от того, как быстро бежал сперматозоид и даже от того, что по этому поводу думает сама женщина, яйцеклетка во взаимодействии и через ряд химических реакций принимает решение кому сказать да, а кому нет.
Это решение принимается на уровне формы.

Поэтому если ты, вдруг заметила,
что слишком сильно разогналась и машешь хвостиком
в странной гонке непонятно куда и за что,
вспомни что тебе не надо бежать.

Твоя ответственноть — правильно выбрать, кого, что и куда впускать.

Заеблась Устала?
Не суети. Побудь как яйцеклетка.

Обняла,
наблюдающая за хвостиками,
Пустота


Время цикла: осень

Не терапия, но путешествие к себе. Для тех кто затрахался прорабатываться и хочет быть.

В этом процессе я
Дам ровно столько теории, сколько нам нужно для понимания биологической основы, а потом приглашу в путешествие по осеннему периоду жизни.

Посмотрим на архетипы,

возьмем силу, кому надо,

кому питательно найти место для ярости — покажу полянку,

Кому питательно присвоить свой урожай — засыидетельствуем и возрадуемся,

Кому пора захоронить неполучившееся — прикопаем земелькой.

Процесс и его глубина создается участниками, каждый приходит со своим и это становится частью общей мелодии.

1 октября, 17:00
Онлайн,
3 места
Запись @mirra_true




Прокачка женской энергии

Даже в названии слышится мужской принцип: прокачать, как будто мы пауэрлифтингом занимаемся.

Женское не надо прокачивать, ему надо давать место.

Социо-культурные нормы запрещали женщине эту агрессию размещать и проявлять.

«Девочка должна быть нежной, терпеливой, мудрой и понимающей.»

И если женщине и разрешалось где-то высказывать свое раздражение, то это клейммлось «бешенством матки» и «пмс»-ом.

Женщине предлагалось пойти этой бешеной маткой подышать, желательно где-то в сторонке и в компании таких же неадекватных и ещё не ставшими нежными кошечек, как она.

В культуре вообще довольно ампутированный образ — либо девочка, либо секси бомба, либо мать, либо уже бабушка. А вот женщины, которая не обслуживает ни мужчину, ни семью как-то не представлено.

Как будто ей заняться больше нечем.


По поводу ампутации кстати, жуткий факт, в некоторых странах распространена медицинская практика по удалению клитора у девочек и женщин.

Так вот, всё ещё считается, даже агрессия Женщины должна быть милой и не пугающей.

А Она, между прочим, волчица котора защищает детеныша, львица которая даст пизды царю зверей, это ураган и стихия, которая защищает рожденную ею жизнь.

Она не может быть милой в этот момент.
Она может растерзать.

И дышать маткой — это прекрасная практика, которая действительно воздействует на блуждающий нерв.

Но ничто так не прокачивает женскую энергию как вовремя сказанное «пошёл на хуй» НЕТ.

У этого есть биологическое обоснование, о котором мы поговорим дальще во 21- части «сперматазоидной логики»

И прикоснемся внутри себя
1 октября, с теми кто придет на процесс «время цикла: осень»


К себе точно dan repost
Напутствие 18

«Все проблемы родом из детства»: недолюбили, переконтролировали, помешали, недослушали — это может стать либо топливом для постоянного недовольства тем, что у тебя есть сейчас, либо инструментом, благодаря которому ты делаешь этот мир лучше. Возможно, не только свой.

Из поколения в поколение передаётся не только лучшее и жизнеспособное, но ещё и то, что было испорчено и не было исправлено. Это значит, что тебе это дали, но не чтобы ты это тащил. А чтобы научился идти с этим или без этого, и дальше уже шёл свободно.

Они не смогли не передать. Почему — сейчас уже не важно. Важно, что это может остановиться на тебе.

Отношение к тому, что было и дальнейшие твои выборы — вполне поддаются коррекции. И именно ты их делаешь более или менее здоровыми, каждым своим решением формируя своё лучшее будущее.

Увидеть, что нужно исправлять, ещё не значит, что это нужно или можно исправить прямо сейчас. Терапевт и хирург, диагностика и операция — это разные профессии и разные кабинеты.

Иногда точный диагноз позволяет выяснить, что нужно сделать. Например: для роста бизнеса нужны вот такие инструменты, а для улучшения состояния — витамины и минералы.

Иногда диагноз помогает обнаружить, что ничего уже не поделаешь: чашка разбита, у отношений терминальная стадия, удалённый орган не отрастает, как хвост у ящерицы.

Некоторые вещи были испорчены задолго до твоего появления.

Не всё можно исправить.

Не всё нуждается в исправлении.

Понимание и правильно поставленный диагноз может облегчить принятие того, что есть.

В том числе и себя.

🙄

Продолжение в карточках 🔺

Или в бусти
👇
https://boosty.to/pustota.fm/purchase/3819237?ssource=DIRECT&share=subscription_link

@k_sebe_tochno


ой ну такое напутствие, что я пока читала, удивилась что это я написала. просто дословно у меня эта солнечная неделя разворачивается.


1 октября, которое четверг 1 октября:)




«ВРЕМЯ ЦИКЛА: ОСЕНЬ»
1 октября
онлайн 17:00 по Мск

Поговорим о том, как пробывать свою цикличность и как жить себя в лютеиновую фазу.
Что это за фаза такая, мы тоже разберем и наконец разберемся что там происходит.

Возьмем метафору, которое предлагает женская физиология и переложим ее на жизнь и планирование.
Надеюсь что эта встреча изменит отношение к ПМС и, возможно, и сам синдром.

Будем отходить от сперматозоидной логики обратно в свою, яйцеклеточную.

Осталось всего 10 мест.
Сегодня последний день входа по 2500 ₽.
Запись, как обычно мне в личку @mirra_true


Сперматозоидная логика
часть 1

Выше-быстрее сильне — это сперматозоидная логика, которая ведет женщину к истощению.

А у нас логика — яйцеклеточная.
Представим, что эта физиологическая особенность — метафора нашей жизни.

Тогда получается, что у нас все все отмеряно:
кол-во яйцеклеток задано,
кол-во циклов, когда каждая потенциально может стать самостоятельной жизнью — плюс минус тоже, т.к это время с начала менструации до менопаузы, то есть всего примерно 480 циклов.
Даже количество созревающих яйцеклеток в цикле — уже дано. И обычно не больше 1.

Это наша женская данность.

Если мы решаем свою задачу по чужому “дано”,
то не удивительно что решение не сходится с ответом.

У женского тела есть данность и эта данность не терпит спешки.

Вернее как, терпит, конечно.
много лет, терпит и по нарастающей сигнализирует разными симптомами, прежде чем поломаться.
а мы бежим, "выше, быстрее, сильнее"

Она не просит решать задачу “что делать”.

Яйцеклеточная логика ищет решения задачи “как быть”.

Как каждый раз пробыть ту часть цикла, тот отрезок жизненного пути, на котором женщина оказалась сейчас.

Обняла,
пробывающая данность,
Пустота


Последнее врем я много думаю о Боге.
Вернее, о том, почему даже если Бог един, он называется «отец», а не «мать»?

Если мы созданы по образу и подобию,

то похоже, что мы живем в мире того самого отца, который ушел из семьи.

Он придумал себе мир, где создатель — он,
хотя изменить то, что жизнь создается внутри женщины и порождается ею, не смог.
Как и то, что женское рождает мужское, а не наоборот.
Белыми нитками залатал и сказал что так и было.
А кто помнил, что было. Не так — сжёг.

Сидит на троне, принимает благодарности и все на него должны молиться,
не платит алименты, вокруг бардак и хаос, а он играет в танчики.
И танчиков этих стало очень много.

А я бы хотела оказаться в мире той самой матери,
которая осталась с ребенком после бого-отцовского ухода.

Даже если она сейчас работает на 3-х работах,
в Её мире точно есть свежеприготовленна еда, цветочек на подоконнике
и беспорядок за ребенком она периодически прибирает.

Хочу жить с богом-мамой, можно?

А ещё, лучше, в мире, где уже уровне божественного — полная семья, а не родители в разводе.


Равноденствие
21 сентября


Наступает время, когда день равен ночи,
а после этого ночь начинает расти.
В северном полушарии Темнота будет поедать световой день, пока не достигнет точки максимального обжорства в день зимнего солнцестояния в 21 декабря.

Сейчас — время сбора урожая.

И вот что можно напитать вниманием в эти дни:

1. Какие результаты и плоды я собираю в свою корзину?
Что за лето получилось? Что у меня выросло?

2. Какие запасы стоит сделать сейчас?
Что будет греть меня зимой?

3. Что не получилось? Что не выросло?
Какие плоды не удалось освоить и из них уже не сварить компот?


В природе нет производственного брака, поэтому всё, что закончилось, даже если не так, как хотелось или ожидалось — это не мусор.
Это удобрение.

Но чтобы оно начало удобрять, иногда утраченное и несовершенное нужно отгоревать и оплакать.
Тогда оно станет тем плодотворным слоем, в котором зимой новые зёрна смогут пережить холода.

Какие поделать ритуалы?


1. То, что помогает увидеть плоды.

Выписать списком, собрать фотокарточки, зарисовать — любая форма свидетельствования подойдёт.

А потом обязательно порадоваться.
Радость — это не факультативная вишенка на торте,
а обязательная часть процесса присвоения и интеграции.

2. То, что помогает отпустить.

Выразить то, что не получилось, разочаровало, не сбылось.
Попрощаться в любой форме — например отдать одной из стихий: воде, земле, ветру или огню.

!Если делаем, то соблюдаем технику безопасности:
🔥открытый огонь— на ночь без внимания не оставлять,
🌬из окна — не высовываться слишком сильно , развеивая пепел бывшего по ветру,
💦омывая слезами — не захлебнуться
🍂закапывать — без свидетелей

1 октября проведу лекцию
«ВРЕМЯ ЦИКЛА: ОСЕНЬ».
Поговорим девочками про ПМС у природы и у женщины.
всего 15 онлайн-мест.

Подробнее что будет, обьясню на неделе)
Пока не обьяснила, то есть до 25 сентября спец условия для доверяющих — 2500 ₽,
Запись, как обычно мне в личку @mirra_true


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
В детстве нас учили доводить начатое до конца. Но не сказали до чьего.
А ведь концы бывают очень разные.

И вот я выросла и думаю: если моё желание доедать, допустим, десерт, хотя вместо десерта может быть что угодно, закончилось раньше чем сам десерт, то нужно ли его доедать?

Даже если это что-то очень вкусное, тобою же выбранное, оплаченное, и почти съеденное, но вот эти 2 последние ложки не хочется? Значит ли это что это уже конец и можно не доедать?

Бывает и так, что удачный конец оказывается лучше, чем бесконечный ужас.

В общем, про конец концов, ответа у меня пока нет.

Но есть для нас вопрос:

Что начатое пора закончить, пока оно не прикончило меня?

Обняла,
Вопрошающая пустота


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Быть проще.

А почему сложному надо становиться проще?

Простота — не отсутствие сложности.
Упрощение — зачастую ампутация.

Как многоэтажному дому стать одноэтажкой.

Как доктору наук — разучиться читать.

Как бегуну — упростить себе ногу.

Многоклеточному существу упроститься так же сложно, как одноклеточному — эволюционировать.

Поэтому вопрос:

в какую сторону эволюционируем?

«Быть проще» или «просто быть»?


Запись эфира про родительство, школу и детей

Хотели прикоснуться к теме, но провалились в глубину:)
Поговорили о:
сверх чувствительности и опыте правости у родителей и детей
источниках напряжения и по чему ударяют в теле
насыпали возможных решений,

2 часа пролетело, а ощущение, что мы только начали.

Пока мы поглядываем в сторону разговора о "Расслаблении" в контексте корня и правости в Дизайне Человека и интегративном подходе. Про деток и родителей тоже хотим и можем, думаем как.

Материала много, с любой стороны можно начинать, поэтому если такое интересно,
маякните, пожалуйста в комментариях, что именно.

https://www.youtube.com/watch?v=KFNFswBrIzk


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Вопрос, который может изменить жизнь:

Чтобы ты делала, если бы была любимой?
Не демонами в аду и опой психиатров, а хотябы собой?

Не дожидаясь, когда тебя полюбят так как тебе бы хотелось, кто уже не полюбил. Не ища маминого признания и папиного внимания. Одобрения. Принятия. Свидетельствования.

Что бы ты делала, если бы не искала любви?
Чтобы ты делала если бы была и продолжаешь быть любимой?

Как бы чувствовала себя?
Чтобы оставила в своей жизни?
С чем бы попрощалась?

Такой простой вопрос, который меняет точку обзора и вектор движения.

Я впустила его в себя в августе и развидеть уже не могу. Живу с этим, а жизнь вокруг этого вопроса пересобирается


Прощаться на входе

Моему сыну 2 года. Он говорит на своем языке.
Совершенно летний сын выучил два слова однимии из первых, потому что они были почти в каждом дне нашего лета:
"Кубка" — клубника.
"Буба" — арбуз.

Кубка и Буба могли бы быть героями какой-нибудь ОПГ.
Так и слышу хорошо поставленный и чуть гнусавый голос диктора новостной ленты в своей голове: "Срочные новости. Кубка и Буба ограбили магазин детских игрушек и угнали все машинки на дистанционном управлении. Взяли в заложники плюшевого мишку и пупса, требуют выкуп — вертолет с мороженным и чупа-чупс. Два чупа-чупса"

Мой сын ещё не умеет сказать много слов. Но главные для себя он выучил. И после "мама-папа-баба", это оказалось даже не «дай».

Это — "пока-пока".

Если моему сыну что-то не нравится он говорит об этом сразу:

Страшный динозавр? Пока-пока
Громкая собака? Пока-пока
Наскучила книжка? Пока-пока.
Наелся морковки? Пока-пока.

Он говорит «пока-пока» до того, как может начаться то, что ему не нравится.

Просто не пускает это в свою жизнь. Критическое мышление он себе ещё нарастит. Хорошо бы в этом процессе и про правду тела он не забывал.
А я, глядя на него, думаю, "а что, так можно было?"

Слать на хрен всякую херню ещё до того как она заползла в твою жизнь,
даже пусть под видом самой полезной пользы,
останавливать то, что уже не питает,
не ждать когда же потенциал реализуется, а жить в сейчас, тем что есть в сейчас...

Кажется слишком простым для изощренного ума, отягощенного высшим образованием.

Но тут уста младенца глаголят истину. Такую простую.

Не подходит? «Пока-пока».

Обняла,
Изумленная простотой,
Пустота


Ссыль на эфир
Про здоровье, детей и школу

Открытый эфир
5
сентября (сегодня)
оналйн Zoom,
16:00-18:00 по Мск.


Присоединиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/84753575820?pwd=ReCePoY6V85Ge7B6Y6XNbWzSrtPy7g.1

Ссылка на чат конференции
https://us06web.zoom.us/launch/jc/84753575820

Идентификатор конференции: 847 5357 5820
Код доступа: 767142


О чем хотим поговорить:
— Почему детки по разному проживают начало нового учебного года и выдают совершенно разные реакции, как телесные, так и психические?
— Как с этим быть родителям?
— Как правильно помочь своему ребёнку?
— Где подключиться, а где поубавить родительский пыл?
— Что родителю нужно знать про себя, чтобы не сойти с ума от системных требований?

Ждем прошедших 1 сентября)


Dr.Khanarina dan repost
Дорогие, ссылка на подключение к прямом эфиру.

Тема: Про здоровье, детей и школу. конференция Zoom
Время: 5 сент. 2026 04:00 PM Москва
Присоединиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/84753575820?pwd=ReCePoY6V85Ge7B6Y6XNbWzSrtPy7g.1

Ссылка на чат конференции
https://us06web.zoom.us/launch/jc/84753575820

Идентификатор конференции: 847 5357 5820
Код доступа: 767142

---

Одно касание на мобильном телефоне
+12532050468,,84753575820#,,,,*767142# Соединенные Штаты Америки
+12532158782,,84753575820#,,,,*767142# Соединенные Штаты Америки (Tacoma)


---

Подключитесь через SIP
• 84753575820@zoomcrc.com

Инструкции по подключению
https://us06web.zoom.us/meetings/84753575820/invitations?signature=iwfB2rL9LLp-XDPXdN8i_z8kthOddgxHoVD86ZqQMUs

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.