Юлия Федотова || Психолог || "Нейрокомплекс: психотерапия и питание для счастливого мозга".


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha
Toifa: ko‘rsatilmagan


Психолог. Психоаналитик. Трансперсональный психолог. Мой авторский курс по нейронутрициологии: https://inpsycho.ru/additional_education/372
Запись на он-лайн консультацию: @fedotova_psy_online

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri




С ДНЕМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!!!


Притча о победе.

Царь ночью вел своих воинов в набег длинной, каменистой дорогой. И теряли силы воины от тяжести пути, и страшились врагов, и стали они досадовать и роптать, но царь сурово заставлял их идти вперед без отдыха и промедления.

И утром неожиданно напали они и поразили врагов. И после битвы спросил царь у воинов, когда одержали они победу? И радостно говорили одни — когда мы напали, другие — когда стали бросать копья, третьи — когда стали стрелять из луков.

«Нет, — сказал им царь, — мы победили еще ночью, когда сумели одолеть страх и слабость».


Где этот самый момент, как его отследить и не дать ему управлять нашей жизнью?

◾ Где и в какой момент, мы перестаем верить, что для нас что-то возможно?
◾ Где и когда мы даже не пытаемся пробить тонкую картонку, опираясь на прошлый негативный опыт?
◾Что мы запрещаем себе, хотя для этого нет никаких преград, кроме наших внутренних?

Вместе мы сможем ответить на эти вопросы: @fedotova_psy_online


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Так проявляется "травма отвержения"


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish




LIFT ▲ ТАЙНЫ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ dan repost
ПОДАРОК ОТ ЮЛИИ👆

Тестирование неврологических расстройств (прикреплен ниже)

@fedotova_psy_online
___________________
________
А так же ПОДАРКИ ОТ
ОРГАНИЗАТОРОВ 👆 забираем!


👆👆
Начинаю закрытый эфир через 15 минут на канале интенсива  “ТАЙНЫ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ”

Тема эфира "Нейронутрицевтическая поддержка мозга и психики"
🎁 Всем гарантированный подарок от меня Тест психо-эмоционального статуса, который позволяет определить к какому специалисту нужно обратиться за консультацией.

а так же более 20 подарков от других спикеров: инсайты, секретные фишки продвижения в ТГ, лучшие книги, гайды и наработки экспертов – все в одном месте.

Присоединяйтесь, эфир через 15 минут!


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Примерно в таком состоянии я вчера была во время внезапного снегопада на красивую и свежую травку в Санкт-Петербурге.

Как говорится, "Это Питер, детка!"


По мнению всемирно известного психоаналитика Ж. Лакана наша психика состоит из 3х частей (Борромеев узел)


Просыпаюсь в 3 часа ночи и не могу заснуть до 5 утра. Знакомо?

Если вы постоянно просыпаетесь в это время, это указывает на то, что Ваше Высшее Я пытается направить на истинный путь к Вашей жизненной цели и миссии.

В это время Ваш разум находится в состоянии, когда легче достичь промежуточного состояния, между бодрствованием и сном.

Вы ощущаете себя будто бы в бодрствующем состоянии, но еще не полностью осознаете реальность, что открывает доступ к вашему подсознанию, в котором есть ответы на все, и миру снов, даже не засыпая.

@fedotova_psy_online


🔣Техника «Свободное письмо» в стрессовых ситуациях.

Если вы чувствуете, что еще одно непрошенное действие со стороны - и вы вот-вот взорветесь, то предлагаем взять лист бумаги, блокнот, стикер - все, что будет под руками, ручку и в течение 5-10 минут писать, что приходит в голову. Здесь не нужно следить за правописанием или красивыми предложениями, просто пишите. Это позволит вам слить всю агрессию на бумагу.

Затем, вы можете разделить лист на три колонки и расписать:

в первой – событие, которое вызвало у вас негодование,
во второй – мысли, которые предшествовали этому событию
и в третьей – что вы чувствовали в этот момент, какие эмоции

🙌 Попробуйте сделать это упражнение. И делитесь в комментариях - получилось ли отследить автоматическую мысль?

@fedotova_psy_online


Психолог - это такой прожектор во тьме, который подсвечивает проблему человека.

Люди либо двигаются к переменам, либо остаются на месте.

Говорить, что если психологическая помощь не помогла кому-то, то это означает, что психология, как наука, неэффективна, звучит, мягко говоря, странно.

Если сравнивать с медицинской практикой, не всегда удается вылечить все заболевания, и это во многом зависит от стадии заболевания.

Однако если психологу удается вывести хотя бы одну Душу из кризиса, это уже является победой, а если сотни Душ, то это что-то да значит.

@fedotova_psy_online


Боитесь сделать первый шаг в неизвестность и нестабильность, боитесь ошибиться и не даёте себе право на ошибку?

🔜Вместе мы сможем разобраться какие убеждения мешают Вам жить свою жизнь по своему уникальному и неповторимому сценарию.

🔜Вместе мы сможем создать Вашу внутреннюю опору и доверие к своим принятым решениям и Вашему выбору.

🔜Вместе мы сможем "перезагрузить" Ваши убеждения и узнать, а Ваши ли они на самом деле или чьи-то еще.

Чтобы задать интересующие Вас вопросы пишите мне в личные сообщения:  @fedotova_psy_online


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


Очень полезными на пути к достижению осознанного управления своим психоэмоциональным состоянием
являются правила, данные в книге Фрэнка С. Хэддока «Сила воли».




Профессор Вильям Джеймс из Гарварда утверждает, что даже самые незначительные
мысли изменяют структуру мозга
, заставляя работать его сигнальные устройства.

Так что характер наших мыслей постоянно изменяет структуру нашего мозга.


Обдумывание в течение длительного времени одной и той же мысли,
приводит к образованию своего рода определённых "канавок" в тканях мозга

, для того, чтобы эта мысль стала доминирующей в структуре мозга.


✨МОЖНО ВСЕ | Бесплатный ИНТЕНСИВ dan repost
Ходят по планете
Раненые дети.
Покупают мебель, солят кабачок.
Детям очень важно
Отыскать однажды,
Тех, к кому под вечер можно под бочок.

Раненые дети
Ненавидят ветер,
Не выносят ссоры, ищут прочный тыл.
В тех, кто ходит рядом
Этим детям надо,
Разглядеть «мне просто надо, чтоб ты был»

Раненые дети
Ни за что на свете,
Не доверят сердце, не откроют дверь.
Говорила мама:
«Спину держим прямо:
Ничего не бойся, никому не верь»

Раненые дети,
Маши, Вани, Пети,
Ходят по планете в поисках любви.
Бьют татуировки,
Водят тачки ловко,
И кусают ночью губы до крови.

Раненые дети
Ходят по планете,
Любят делать фото, пишут «не скучай».
А всего-то надо,
Сесть к кому-то рядом,
Приобнять за плечи и поставить чай.

© К. Хамидуллина

Ставь ❤️ или пиши "Благодарю"

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.