Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi

Купить живой трафик

2 руб / подписчик
img
reklama

Telegram Analytics

TGStat хизмати янгиликларидан бохабар бўлиш учун обуна бўл!
img
reklama

SearcheeBot

Telegram-каналлар оламидаги сизнинг йўлбошчингиз.
img
reklama

Беги, Лось!

@run_moose
Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha

О моем опыте с "дивана" до ультрамарафона. О моем похудении.
С юмором (иногда черным) про любительский бег по пересеченке (трейл), горам и асфальту:
- Слухи и новости
- Забеги
- Питание
- Советы
- Экипировка
Для связи: @d2r2_r2d2

Bog‘liq kanallar
Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Toifa
Salomatlik va Fitnes
Statistika
Kanal siznikimi? Tasdiqlash Kanal tarixi
Postlar filtri

Беги, Лось!

5 Oct, 11:59

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Не менее классные Близко Трейл открыли регистрацию на старты 2027 года!

Смотрю в сторону бэкярда, надо все таки попробовать, что это за зверь такой 😉.
194 0 4 12 20
Беги, Лось!

5 Oct, 10:08

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Ламповые Open band выкатили календарь забегов на следующий год!

Сохраняем, тут всегда хорошо 😉.
237 0 4 19
Беги, Лось!

4 Oct, 10:38

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
А медаль то какая на полумарафоне "Моя столица"!

В этом году все решили удивлять красивыми медальками? 😊
287 0 9 11 50
Беги, Лось!

4 Oct, 10:30

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Долбаные бегуны, опять из за вас все перекрыли!!!

Со двора не выехать!

И не важно, что мне и не надо! 😂

Всем лёгких ног! ❤️
282 0 1 24
Беги, Лось!

3 Oct, 14:37

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
RHR делают новый старт!

📆: 24 октября
📍: Приокско-Террасный заповедник, около Серпухова
👣Дистанции: 10, 20 и 30 км по красивому лесу.

В этом заповеднике живут зубры и немножко бизонов! Но я не уверен, что участники их увидят. Там этих зверюг можно посмотреть, только если экскурсию покупаешь "дорога к зубрам" и вас ведут к ним. И то не известно, увидите ли их вблизи, они нжсврбодно пасутся.

Регистрация откроется 7 октября в 12:00!

Да прибудет с вами сила! 😉
347 0 4 10 17
Беги, Лось!

2 Oct, 09:10

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Утро начинается не с кофе.

Ехал на работу, выскочил школьник на встречу на электросамокате, пришлось уходить в сторону.

Проскользил на боку и врезался в столб.

Сам вроде цел, стерта кожа местами и лодышка болит.

Велик жалко капец как! 😭 Надеюсь хоть рама не пострадала. Колесо, седло под замену.


Вселенная намекнула, что пора заканчивать велосезон.

Пацан, конечно же, сразу свалил.

Подумайте, перед тем как покупать детям такие игрушки.
357 0 6 38 72
Беги, Лось!

1 Oct, 09:56

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Кстати, на Московском марафоне были денежные призы и для бегунов-любителей! (Как вы знаете, старты профиком и любителей разнесли по разным местам из-за набора на дистанции.)

Иии... Часть призовых забрали, как бы это сказать, не те люди, которые прям работают на заводе и по вечерам бегают для души. 😉


А как по-вашему, где грань между бегуном-любителем и профессиональным спортсменом?

Как это сейчас модно спрашивать: норм или стрём профикам забирать призы у любителей? 😉

Неделина не трогаем, он явный любитель! (По версии самого Неделина 😂)
372 0 3 28 7
Беги, Лось!

30 Sep, 11:43

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
390 0 0 16 15
Беги, Лось!

30 Sep, 09:26

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Мне кажется, что этому психологу можно доверять! 😂
388 0 6 8 28
Беги, Лось!

30 Sep, 09:14

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
У GRI распродажа летней коллекции.

Цены прям приятные, но, как обычно, с размерами уже грустно.

Так что торопитесь! 😉
GRI. Одежда для спорта и жизни
Финальный этап распродажи. Спойлер: дальше скидок уже не будет. Таких цен тоже.
433 1 6 8 13
Беги, Лось!

29 Sep, 08:34

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
390 0 1 14 16
Беги, Лось!

28 Sep, 12:37

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Открыли регистрацию на марафон Дорога жизни!

31 января 2027.

Не повторяйте мои ошибки, берите обратный поезд попозже. А то придется как мне, бежать второй марафон до сапсана! 😂
Зимний марафон «Дорога жизни»
⚡️Регистрация на зимний Марафон «Дорога жизни» открыта! Слоты на сайте 📍Есть важные моменты, о которым мы хотим напомнить и рассказать подробнее: • Первым этапом открыта регистрация только на марафонскую дистанцию (42,2 км). • На сайте действует квотная система стоимости: Первые 300 слотов - 40...
467 0 3 23 16
Беги, Лось!

27 Sep, 15:40

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Кстати, глянул тут 1 серию этих "Титанов" и беру свои слова обратно! 😊

Ядгаров и Киселев в первом испытании в 10ке лучших! Из, между прочим, 111 участников!

Ну а то, что Филлипов Никита займет самое высокое место в кардио жести, я не сомневался.

Везде эти долбаные лыжники! 😂

А ваще, немного нечестно по отношению к "силачам", начинать с этапа на выносливость. Тут у представителей циклических видов спорта явное преимущество.

Тогда нужно 2 конкурса проводить: один на выносливость, другой на силу. По результатам обоих выгонять.

З.Ы. Так и вижу, как Ядгаров выходит против "Пельменя" на бой по пощёчинам. 😂


З.Ы.Ы. Но бегуны красавцы, не подвели! 😂
453 0 1 11 16
Беги, Лось!

26 Sep, 20:13

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Иван Заборский будет участвовать в бэке в Йошкар-Оле!

Это прекрасно, но нужны ещё сильные соперники. Очень надеюсь, что все сложится!
Nezwanka: про бег, вселенную и всё остальное
Друзья, отличные новости! Иван Заборский подтвердил своё участие за сборную России 🇷🇺 на Командном чемпионате мира 17 октября 2026 года! Напоминаю всем, что гонка в рамках Командного чемпионата мира пройдёт на трассе в Йошкар-Оле при организации команды Мари Форест Run👏
505 0 3 4 19
Беги, Лось!

26 Sep, 11:48

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
418 0 0 3 14
Беги, Лось!

25 Sep, 17:05

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Так ребят, подготовил для вас лучшую разминку перед Московским Марафоном!

С ней ваш личник станет ещё быстрее!!!

Не благодарите.
Всем лёгких ног!
473 0 4 30
Беги, Лось!

24 Sep, 19:07

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Друзья, сборная России примет участие в Командном чемпионате мира 17 октября ОФИЦИАЛЬНО!
Организатор гонки в рамках Командного чемпионата мира - команда Mari Forest Run!
Гонка пройдёт на трассе в Йошкар-Оле!
393 0 0 6 18
Беги, Лось!

24 Sep, 14:42

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Такс, Биотропику отлучили от церкви от мирового бэкярда.

Этого следовало ожидать.

Зато теперь у нас будет свой бэкярд, с блекджеком и шлюхами с траволаторами и очищенными от пылинок трассами 😂.

А, если серьезно, жаль ребят, которые реально поверили, что это не цирк, а мировые соревнования.
Утки в порядке
Значит, так наш любимый и глубокоуважаемый Лазарус Лейк немного устал от непостоянства и перепадов настроения менеджеров Российской команды грядущего Чемпионата мира, на что решено было поберечь и свои, и нервы участников и отправить Российскую команду туда откуда прибыли… На что мы получаем вот т...
625 0 5 5 9
Беги, Лось!

24 Sep, 14:25

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
В этом году, как я понял, 10ка на ММ супер скоростная для любителей?

А вот как вы считаете, насколько честный личник получается?

Не является ли это читерством? 😉 Не должны ли рекорды ставиться на плоскаче, даже любителями?

📹: нельзяграм: pavlovich.roman
457 0 3 20 13
Беги, Лось!

23 Sep, 17:56

Telegram'da ochish Ulashish Shikoyat qilish
Готово!

Получилось около 130км.

Оказалось сложнее, чем думал! Бегать легче!!! 😂

Натер ступни, отваливается правый ахил, что то потянул в паху, но жить можно. 😂

Пошел до электрички. 😊
444 0 1 22 55
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.