Поучения по практике медитации
Очень полезные советы по медитации:
🔸 Как правильно расположить тело?
🔸 Как настроить ум?
🔸 Что делать, если мысли в голове не успокаиваются?
http://telegra.ph/Poucheniya-po-praktike-Dharmy-08-29
Очень полезные советы по медитации:
🔸 Как правильно расположить тело?
🔸 Как настроить ум?
🔸 Что делать, если мысли в голове не успокаиваются?
http://telegra.ph/Poucheniya-po-praktike-Dharmy-08-29