Гликемический индекс и инсулиновый индекс.
#stslim #stfood #stdiet #stmass #

Привет, друзья✊🏻

Хотел подготовить для вас статью о гликемическом индексе, но получался какой-то доклад. Вспомнил, что сегодня у нас воскресенье, а значит можно упростить вам жизнь небольшим, но ёмким и полезным видео. Да, это опять Ворон. Тут уж, простите, не моя вина, что на просторах Ютуба все видео или по часу или бред сивой кобылы. А у Лёши всё, как надо!

Готовлю для вас бомбезный проект, друзья. Вам понравится, и вы останетесь довольны🤗 По плану через недельки 2. Дождитесь обязательно!
А пока просвещаемся⬇️