юки коузи

@ssami_777

Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha

Toifa: Bloglar

дневник питания и лайфа.
ни к чему не призываю.
связь со мной @cozy_varr

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

Rossiya, Ruscha

Toifa

Bloglar

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

юки коузи

25 Aug, 06:18

Рина про NL🪽 dan repost

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Меня зовут Рина😒
Этот канал я создала специально для девочек, кто давно хотел похудеть, улучшить качество тела, кожи, волос, или имеет другие подобные цели, связанные со своей внешностью🎀

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Давай расскажу про себя?)
Мне 17, и с детства я была крупненькой девочкой и подцепила ₽ПП в 8 из-за колких комментариев родственников и буллинга😭
В декабре 2025, я решила взять себя в руки и заняться своим телом. С ростом 172см я весила 78кг🤪….
Но я наткнулась на кампанию NL🤍, которая специализируется на производстве специального и сбалансированного питания, а так же адаптогенов и пищевых добавок для здорового образа жизни😇. Только благодаря этой кампании я дошла до цифры 55 😇на весах и тела, которое теперь могу более-менее спокойно воспринимать всего за полгода без единого срыва или отката, и я не намерена останавливаться🐰

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Сейчас я активно борюсь с ₽ПП и наращиваю мышечную массу и NL тут мой главный помощник))
Буду здесь рассказывать о своем рационе, продуктах и выкладывать различные рецепты, оставайся со мной, и ты сможешьлюбоваться собой в зеркале🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🌟ЛС : @Rina_girrl
🌟Тт: rinochka.new.life

26 0 0 1

юки коузи

25 Aug, 06:09

𐙚 еда

구독자 - 고양이 🩷💚

пп мини тортик-сердешко с клубникой
печенька снекер с вишней
кофе

тортик в честь вас (⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠) вкусненький. долго охотилась за этим вкусом печеньки и он меня не огорчил. шедеврально прям 🙏🏻 в планах съездить с дашей подстричься. слегка волнуюсь потому что меня не раз стригли слишком коротко

делитесь своими утренними тарелочками ഒ

25 0 0 13 8

юки коузи

24 Aug, 20:53

𐙚 рандомный факт про еду

구독자 - 고양이 🩷💚

в сеуле есть целый район, названный в честь блюда токпокки — токпокки-сити. там сосредоточено множество ресторанов, специализирующихся именно на токпокки

133 0 0 2 29

юки коузи

24 Aug, 13:05

my lit tle diary 🦴🦴🦴

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

🎵min:36.1kg/160cm
🎵max:44,5kg/153cm
🎵now:??

дневник питания и не только🌟

213 0 0 1 11

юки коузи

24 Aug, 11:51

пиццуля на кабачковом тесте (⁠☆⁠▽⁠☆⁠) утилизирую кабачки как могу

223 0 1 13 33

юки коузи

24 Aug, 10:03

꒰ঌ ソバキ・スリ ໒꒱ dan repost

🤩🤩 🎀ello 🍼
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🤩🤩🤩🤩🤩🤩

𝓔 то наш дневник о похудении. канал ведут два человека.

💭💭💭💭💭💭💭💭💭
🍼🎀mnesia 🏁
вес: 🔤🔤 кг 🥹
рост: 🔤🔤🔤см🥹
🍼🔤yxari 🏁
вес: 🔤🔤кг (постоянно меняется)
рост: 🔤🔤🔤см 🥹
💭💭💭💭💭💭💭💭💭
🍼🍼🍼🍼🍼🍼

ℬ канале будут: посты о рационе, пп рецепты и немного щп

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🔤non 🔤п пост

227 0 0 7

юки коузи

24 Aug, 06:20

напоминаю 🤏🏻

236 0 0 13

юки коузи

24 Aug, 05:58

𐙚 еда

구독자 - 고양이 🩷💚

тортилья с ветчиной, сыром и творогом
розовый раф

проснулась от любимой сирены, спасибо (⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠) осталась последняя неделя лета эх. желаю вам хорошо провести её. вкусно завтракаю зато. мой гиперфикс - тортилья. шикарная. раф очень понравился. есть привкус клубнички, ням

делитесь своими утренними тарелочками ഒ

254 0 2 109 49

юки коузи

23 Aug, 18:20

заи, какие у вас обои? показывайте (⁠≧⁠▽⁠≦⁠) я свои тоже в комментариях покажу

294 0 1 76 37

юки коузи

23 Aug, 16:09

𐙚 еда

구독자 - 고양이 🩷💚

брауни бомббар с карамелью
шоколадка от снек фабрик

самая любимая шоколадочка 🤏🏻 боже как долго её не ела (⁠｡⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠) брауни вкусный в принципе, но суховат чутка

делитесь своими ужиночками ഒ

311 0 1 64 55

юки коузи

23 Aug, 11:32

𐙚 еда

구독자 - 고양이 🩷💚

шоколадная печенька ёбатон
шоколадный протеиновый коктейль

печенега любимаяя. коктейль базовый, намана в принципе

делитесь своими обедами ഒ

299 0 1 53 54

юки коузи

23 Aug, 10:31

𐙚 обзор покупочек из магнита и гулливера

구독자 - 고양이 🩷💚

ура, закуп) давно хотела попробовать малиновый раф, коктейль, дубайский сырок и киндер макси!! скоро буду обозревать

делитесь своими недавними покупками ഒ

293 0 1 16 51

юки коузи

23 Aug, 09:39

напоминаю про розыгрыш!!

280 0 0 19

юки коузи

23 Aug, 06:19

𐙚 еда

구독자 - 고양이 🩷💚

бебифокс
кофе

доброе утречко, кисы (⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠) моя душа требует шоколада поэтому сегодня шокодэй. бебифоксик любимыый

делитесь своими утренними тарелочками ഒ

305 0 1 102 59

юки коузи

22 Aug, 20:16

𐙚 рандомный факт про еду

구독자 - 고양이 🩷💚

первые упоминания о "тток" встречаются в кулинарной книге 19 века «сиыйджонсо». тогда блюдо подавали в королевском дворце. переворот случился в 1950-х годах, после окончания корейской войны. страна переживала экономический кризис, продукты были в дефиците. в это время в качестве гуманитарной помощи из сша в корею привезли пшеничную и рисовую муку из которой начали активно готовить токпокки!! с тех пор их очень любят в корее

пробовали токпокки? ഒ