Очень приятно, Екатерина


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha
Toifa: ko‘rsatilmagan


Личный дневник
🔎Канал о творчестве и продвижении:
@tamelesspro
Связь: @universeket

Bog‘liq kanallar  |  O‘xshash kanallar

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


Уверовать в свой вайб и успокоиться


Хотела вчера пойти на 1.5 часовую йогу. Я еще не особо восстановилась после предыдущих тренировок, но не хотелось упускать эту, весь следующая от этого тренера только в понедельник.

Хотела, но не дошла. Уснула накануне вечером в 21. Проснулась в 13 дня. Суммарно спала около 15 часов.

Йогу проспала. И первые минуты осознания этого факта поймала привычную волну самоосуждения и упущенных возможностей, что мой ахуительно продуктивный график нарушился. Но сразу же, как я поймала эти мысли, я активировала второй поддерживающий голос, который сказал:

— эй, камон, твое тело еще не восстановилось, не об этом ли говорит боль мышц и желание спать? А как же твой план по восстановлению? Неужели ты готова уже на второй неделе гнать себя себя самулучшаться, когда обещала спокойствие? А ниче тот факт, что эта неделя была активной, свадьба, гости, зал? Куда мы снова спешим? Что требуем опять? И такое ли отношение к себе мы хотим допускать?

На душе сразу стало легче. Ведь действительно ценность спокойствия и здоровья и меня сейчас сильно выше желания преодолевать и что-то строить несмотря ни на что.

Я готова на любой движ, но не ценой своего здоровья и самочувствия. Так вот.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
С одной стороны чувствую себя явно лучше и стабильнее, с другой вообще не хочется тратить свой ресурс ни на что кроме точечно целевых и важных вещей

Хожу в зал иногда по несколько тренировок в день, но порой даже не кайф отвечать на сообщения и вступать в какие-то приятные, но ресурслщатратные в моменте процессы

С одной стороны очень нравится мой расслабленный вайб и свобода, но уже хочется снова найти работу, добавить немного структуру и новых денежек

С одной стороны не хочется новых впечатлений, с другой буквально в каждом мне есть что-то новое и остановиться не получается


Королевы отгуляли свадьбу


Кроме страха чистого листа в творчестве есть еще масса другой великолепной хуйни.

Я столкнулась с тем, что у меня на получилось то, что и как я хочу, и это вылилось в эти видео


у меня тут ребрендинг. Захотелось🥰


Наблюдение о белом хосте

Сегодня после огромнейшей паузы (с 2018) я купила хост, чтобы нарисовать картину.

Чистый холст - всегда испытание для художника, ведь он вскрывает все потаенные переживания. Страх начать новое, самокритика, перфекционизм, жажда результата и неумение быть в процессе — это и не только обнажает момент, перед тем как начать.

Спутником моего чистого листа все эти годы был перфекционизм, грандиозность и самокритика. Я не могла и не хотела ничего начинать, потому что любую идею изначально подвергала прогону через кучу фильтров:

— чтобы техника была безупречная, идея небанальная и со смыслом, чтобы производило неизгладимое впечатление на всех и сразу же монетезировалось, желательно за дорого.

Если эти условия не соблюдались изначально - идея хуйня.

Таков был мой тейк самой себе. И как вы понимаете, через эти фильтры не прошла ни одна идея вплоть до сегодняшнего дня.

Прошло время. Я проделала колоссальную работу внутри себя - с каждым из этих фильтров, убеждениями, целями, эмоциями и реакциями. Буквально каждый этап от формирования задумки до претворения ее в жизнь мне пришлось пересмотреть и скорректировать. Чтобы вновь пришло она - внутренняя свобода и позволение.

И вот я снова перед чистым холстом. И, боже, просто наконец-то я чувствую себя по-настоящему легко. Безусловно, опору мне дает понимание, что я смогу сделать свою задумку технически (то есть я задала себе изначально реалистичную задачу). Но еще больше желание начать мне дает понимание, что как бы ни пошел процесс - я вырулю в любом случае.

Да, кажется, это история намного больше, чем о белом хосте.

Она о вере в себя. И это, намного-намеого дороже даже творческой реализации и воплощения мечты.


Размышления художника

Открывшаяся вновь ветка меня как художника спровоцировала размышления на тему того, что бы я хотела рисовать.

Годы моего простоя были связаны в том числе с тем, что я банально не могла понять и почувствовать, что я ХОЧУ рисовать.

Я категорически убеждена, что в творчестве нельзя заставлять делать себя на перспективу. Нельзя мыслить результатом, если цель — создать творчество.

Я не противник делать стратегически коммерчески прогнозируемые вещи. Условно, если я понимаю, что какая-то тема злободневна и может выстрелить, то не нужно ее игнорировать просто потому, что это погоня за результатом. Это тоже круто и если у человека есть жилка - чувствовать тренд - это большое вау!

Но работает этот путь не для всех. Меня, например, такая стратегия обесточила. Вместо того, чтобы направлять фокус внимания в себя и искать в себе источник, который будет включать творческий поток, я искала его снаружи - в поиске стиля/жанра/темы, которая потенциально выстрелит.

(к слову, речь не только о рисовании)

Я смекнула, что для моей личности это не работает. Но мне понадобилось действительно много времени, чтобы развернуть свой мозг обратно внутрь себя.

В диалоге, который я уже затронула, о моих открытках, мы затронули как раз интересную тему: что рисовать.

Я поняла, что за годы моего взросления и формирования изменился и мой подход.

Фокус в творчестве формировался с оттачиванием моих ценностей. Чем больше я отсекала неблизких мне ценностей и принимала то, что по-настоящему трогает меня за живое, тем сильнее открывался во мне творческий поток.

Так, например, идея донести что-то миру у меня трансформировалась в желание запечатлеть красоту, которую я считаю красивым. И уже на это пришли мои первые люди. Но цели их привлечь у меня не было.

И вот тут кроется все та же старая истина о том, что пока не наполнишься сам идеями и смыслами, источниками вдохновения, личным опытом, тебе просто будет не о чем творить.

Становление своего стиля и видения требует времени. Оно растет, как ребеночек, как ты сам, из зародыша превращаясь во что-то красивое и оформленное. Растет вместе с твоим собственным ростом. Нужно достаточно мудрости, терпения и выдержки, чтобы на этом пути не поставить на себе крест и дать возможность семейная вырасти во что бы то ни было.


Фокус исследования:

к чему меня тянет, когда я не заставляю себя жить и действовать по правильному шаблону


Ну какое-то у меня прикольное настроение.

Я сегодня еще и в зал пошла! Сходила на 1,5 часовую йогу, а потом захотела идти из центра пешком домой (минут 40).

Очень мне нравится возвращение концентрированного внимания на себе.

И о как же долго я это выстраивала. Возможно, на поверхности казалось, что я барахтаюсь и не знаю, что делать в жизни (что и было так, и есть сейчас). Но я одновременно прикладывала все усилия к тому, чтобы формировать главное - отношения с собой, созидательные стратегии к себе вместо саморазрушения. И о боже, ура. Это выливается в действия, направленные на личное благополучие.

Очень важные процессы. Вот и настроение прикольное, осознавая это.


История о признании и обесценивании

Как люди могут неосознанно (или осознанно) направлять обесценивающие критические сигналы, даже если на первый взгляд они делают тебе добро

Пример, как это распознать




Актуальная подборочка жизненных смешнявок🤭


И еще интересный момент относительно блога:

меня неоднократно посещает мысль оставить блог и ничего не писать.

Делиться именно личными мыслями и переживаниями это всегда большой риск, требующий большого объема энергии. Сначала я пишу, а потом прохожу 100 тысяч кругов ада самоанализа на тему:

а стоило ли вообще было это рассказывать и зачем я это сделала.

И учитывая, что я на низких энергиях сейчас в принципе, возможно, это просто лишняя трата сил.

Поэтому я вообще от себя не требую что-то сюда писать. Наоборот даже все стараюсь забить хуй и уйти хоть на какое-то время.

Но потом руки сами в один момент берут и что-то пишут. И что в этот момент происходит я не понимаю. То ли творческий поток, то ли желание самовыразиться, то ли что-то вам хочу донести. Не понимаю. Но я все еще тут))


Ну и я была бы не собой, если бы даже в такой день не нарефлексировала всяких выводов!!

[острожно, личное]

Пожалуй, первое, что мне хочется написать, в продолжение к прошлому тексту:

я безумно восхищаюсь и учусь у девчонок. Очень многому!

Наша компания +- моего возраста. Есть пара девочек помладше (~22 года) и парочка постарше (30+). И буквально у каждой есть, чем восхищаться.

У меня есть разные компании девочек. Легкие воздушные творческие феечки, путешественницы и лесные, горные нимфы. Это же ахуенные материалистки, ценящие себя и комфорт.

Клянусь, я иногда в ахуе от этого. Как они могут отстоять свое, взять свое. Как свободно и твердо говорят о своих потребностях, границах и нормах. Я как человек с большими провалами именно в этих зонах преклоняюсь и восхищаюсь. Правда.

Не могу не сказать, насколько они ахуительно красивые. Природа при их создании явно была в потоке.

Для меня наша дружба часто становится большим уроком. Даже, когда девочки этого не подозревают. Потому что мы действительно сошлись как будто из разных миров и действительно порой можем совершенно по-разному смотреть на вещи и предпринимать действия.

Я порой из-за своих переживаний, чувств и тонкой душевной организации могу быть очень непоследовательной и нестабильной. И я безумно восхищаюсь и благодарна девчонкам за то, что мы все равно сохраняем связь.

Мои отъезды, поиски себя, все эти путешествия очевидно путь моей души. Но с таким образом жизни сложно сохранять устойчивые конструкции в виде отношений, например. Для этого нужно много усилий с обеих сторон. И у нас это получается.

Девочки же со своей стороны очень стабильны и тверды в своих жизнях и выборах - дом, город, работа. Мне, например, последние лет 7 был вообще не близок и непонятен этот путь.

И все же мы такие полярные все равно как-то собрались в общую компанию. Как мне кажется, очень неслучайно. Но это мы узнаем со временем, я думаю.

Это далеко не все, что я могла бы сказать. Есть еще более личные и глубокие вещи, за которыми я наблюдаю прежде всего в себе через призму наших отношений. Это оставлю дневнику, личным оазговорам и психологу.

А пока, пожалуй, завершу эту заметку. Оставлю ее без редактуры, чтобы сохранить максимально живыми мысли.


14.09.2026 - девичник

Вчера с девочками сделали праздник для моей ростовской подруги. Этим постом мысленно посылаю моей дорогой подружке-несвесте самые искренние пожелания! И пусть все просмотры и внимание этому тексту от вас конвертируется в энергию, которая отправится молодоженам и девчонкам❤️



17 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.