Друзья, в телеграме есть разные каналы
Есть как у меня — ни о чем 🤡
А есть, как у
Килиной — топовый! сейчас расскажу почему
Во-первых, Ольга экономит наше время тем, что каждый день на протяжении 6 лет записывает 10-минутные видео про мозг, мотивацию, психологию. Ролики включают в себя просто тонну полезной инфы, которую она ‘выжимает’ из сотни перечитанных книг
Во-вторых, не дает расслабиться нашим извилинам
классными упражнениямиВ-третьих, она просто классная и ее приятно слушать)
Завтрак с Килиной - один из моих любимых каналов. И единственный канал, от которого я не отписываюсь самое продолжительное время 💔
Подписывайтесь на канал, друзья
«Завтрак с Килиной» Вам точно зайдет!
Коротко про темы выпусков:
• почему мы ничего не успеваем и что с этим делать
• как перехитрить ленивый мозг и начать действовать
• как справляться с эмоциями
• зачем нам нужны бессмысленные хобби
• сколько нужно отдыхать
• что будет, если не лечь спать вовремя
и многое другое