СРО про карьеру в ИТ | Валеева

Вот такой вот завтрак на выходе из голода по протоколу) Мой любимый 😍

Итак, что по результатам:

С понедельника за 6 дней
- 3.8 кг веса
- 900 г чисто жира
- 3 см талия и живот
- 2 см ноги в бедрах

Я себя чувствую просто как после санатория) Обожаю это чувство, тело и скулы подтянулись, энергии много, мозг перезагрузился и готов к интенсивным нагрузкам, как и тело)

Дальше по планам рекомпозиция - без скачков веса силовыми оставшийся жир перевести в мышцы 💪🏻 при этом сохраняя в рационе полезные жиры для гормональной системы)

Протокол Катюши Клейн 😍♥️ Делаешь все по протоколу - получаешь результат, как если варить макароны по инструкции, кашу не получишь 😁🤣🫶🏻

Доброе утро! ☀️

Сегодня великий день - плавный выход из недельного голодания 🥹😍😁💪🏻

Этот раз прошел легко, никаких судорог, тошноты, голода не чувствовала все эти 6 дней и спала как сурок. Очень влияет принятое решение идти до конца и до результата 💪🏻

Наш организм очень умный, если ему не мешать, он все сделает сам ♥️😍

Возвращаюсь сюда в блог с классными результатами 🥹 сейчас поделюсь!

Все-таки просто знать технологию, получить по ней успешный опыт и повторять сколько хочешь раз (с карьерой так же работает) - великая сила 😁😁😁😁👌🏻

Закаааааат 😍😍😍😍

Камера не передает, все небо было красное!)

Первый раз такой в Москве видела! 🥹 Восторг! 🤩

Доброе утро ☀️ не теряйте меня!

Я уже 4 день на голодании, полет нормальный 😀👌🏻

Никаких неприятных симптомов нет, как обычно бывает в первые дни, организм ждал и был готов)

На весах вижу приятную динамику, хотела голодать по ощущениям, так что по тем же ощущениям кажется получится до вс 😀👌🏻

Уже через неделю мой ДР, даже не верится 😄🙈

Немного красивых закатов и моих луков в ленту 😀🫶🏻

Мне 33 и вот мои выводы, которые я хотела знать раньше.

В этой точке жизни я уже получила опыт долгих отношений (4 года), домашнего насилия и жизни в золотой клетке, своего дохода в 1 млн в месяц, долгов после закрытия бизнеса почти на 1 млн, идеального веса и фитнес формы в 55 кг и полноты, болезней и угрозы операции в 70 кг.

Наверно, уровень человека определяется амплитудой событий, которые он готов выдерживать и справляться, вот к чему я пришла и хочу поделиться из своего опыта:

«Не борись с системой, переходи в другую систему»

Если проблемы в жизни повторяются, то надо искать системную причину. Менять большую систему, внутри которой происходят эти проблемы - дохлый номер.. Надо переходить в систему на уровень выше.. И решать проблемы другого уровня.

«Я важнее денег»

Мои деньги меня не определяют как человека и личность. За свою жизнь я могу быть человеком с долгами и миллионным доходом, и я в себе это приняла и разрешила. Когда убрала зависимость от денег, произошел самый качественный и количественный рост в моей жизни.

Эта установка позволяет мне сохранить в любых отношениях определенный и нужный мне уровень автономности, хотя других людей делает зависимыми и управляемыми, и спустя долгое время очень страшно смотреть на жизнь таких людей.

«У меня есть всегда право на ошибку»

Я ошибся, я могу ошибиться??? (с) 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👌🏻

Когда я разрешила себе ошибаться, я стала быстрее и качественнее двигаться к своим целям, а не навязанным. Я не идеальна, как я могу понять, тот я выбор делаю или не тот, если что-то не попробую? Ошибки - это нормально, успех всегда - это количество попыток. Рано или поздно получится.

«Успех - от слова успеть»

Когда в моей жизни происходит скачок роста, для окружающих это «ей просто повезло»

А я просто готовлюсь к возможностям, и, когда они появятся, я буду знать, что я готова! А это работа, большая работа.

«Люди совсем не няшки»

Окружающие вас люди, даже близкие, в большинстве своем не желают вам добра. Самые близкие мои люди - проверены временем и поступками. Это те, кто остался со мной, когда я была больной, бедной и никому не нужной. От этого я их очень ценю и в лепешку разобьюсь, чтобы у них тоже все было хорошо в жизни. 🫶🏻

Вот такие выводы, что думаете?

Я тут готовлюсь к голоданию 😀

Да, опять, и что вы мне сделаете 😅🤣 Я себе обещала, что решу вопрос с работой и займусь дальше телом, время пришло 😀

Рассказывала как голодала раньше вот тут и тут и тут , а тут лицо посмотрите как изменилось!! и делаю так 3-4 раза в год, чтобы привести организм в чувство и оздоровиться.

Кажется, назревает подкаст 😀

Я на себе проверила, получила каждый раз положительный опыт, ведь если есть технология, которая просто работает, почему не пользоваться?)

Короче я в восторге и всем рассказываю 🤣🤣🤣🤣

Берите листочки и записывайте 😀 🖊️ 🗒️

Пятница!

Сегодня лук 🧅 жены репера аххаххаха 🤣👌🏻

Как найти СВОЮ работу?

Этот вывод перевернул мне мозг. 😁

Есть очень интересный критерий выбора, чтобы понять, твое это на самом деле или не твое: новая работа, квартира, платье, человек 😀

Вот есть у вас, допустим, несколько офферов, как выбрать? Или выбираете квартиру, нашли несколько хороших вариантов, все вроде нравятся? Ходите по магазинам, много что нравится, но выбрать как-то надо?

Замечали за собой такую штуку? 👇🏻

Когда это на самом деле твое - ты не торгуешься

Когда я это поняла, у меня сошлись все звезды ⭐️🤣🤌🏻

Эврика, я так и выбрала свою работу и даже квартиру. Да, у меня были предложения и с условиями выше по деньгам, но я поняла, что это мое, то самое 😍 Беру!

Выбирала квартиру, смотрела, даже заехала еще в одну… Потом поняла, что-то не то… Увидела СВОЮ и поняла, что вот есть цена и я готова ее платить, как она есть, ничего не меняя.

Я готова платить за свой результат полную цену, а это не только деньги. + Время, внимание, ответственность..

И так работает во всем, и с людьми получается тоже 😀

Расскажите, у вас было такое? Как находили СВОЕ? Интересно почитать ваши комментарии, делитесь)