ВКУСНОМАМА


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha


ДЕЛИМСЯ С ВАМИ ЛУЧШИМИ РЕЦЕПТАМИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
🎂РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ ДЕТОК
🍉Канал о здоровой еде для детей
🥗Самые вкусные рецепты детям
✍ Реклама @nastya0511
Админ @ilyana94
Ссылка канала👇👇👇
https://t.me/vkusnodetyam

Bog‘liq kanallar  |  O‘xshash kanallar

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Statistika
Postlar filtri


👍 Быстрый завтрак для малыша
*от 8 месяцев

📋 Ингредиенты:

• Яйцо — 1 шт
• Банан — 1 шт
• Детский творожок — 50 г
• Мука — 2 ст.л


🥚 Омлет с овощами
#от8месяцев #завтрак

Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• авокадо – 1/3 шт.
• помидор – 1/3 шт.
• болгарский перец – 1/3 шт.

Приготовление:
1. Мелко нарезать овощи смешать с яйцом.
2. Выложить в силиконовые формочки и готовить 10 минут на водянной бане под крышкой.


🍚 Рисовая запеканка с тыквой
#от1года #завтрак #обед #ужин
⠀
Ингредиенты:
• тыква – 100 г.
• яйцо – 1 шт.
• сыр – 50 г.
• рис – 150 г.
⠀
Приготовление:
1. Приготовленную тыкву разомнем вилкой, добавим яйцо, сыр натертый на мелкой терке и отваренный рис.
2. Перемешаем до однородности, перельем в форму и отправим запекаться в духовку на 180 градусов 25-30 минут.
⠀


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🥑 Запеканка из авокадо и цукини
#от6месяцев #обед #полдник

Ингредиенты:
• авокадо – 1/2 шт.
• цукини – 40 г.
• яйца – 3 шт.
• тертая моцарелла

Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180°C.
2. Разомните авокадо вилкой и добавьте цукини, яйца и сыр, перемешай
3. Вылейте в форму и выпекайте 20–25 минут до золотистой корочки.


🥞 Овсяноблин
#от8месяцев #завтрак #полдник
⠀
Ингредиенты:
• овсянка – 30 г.
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 40 г.
⠀
Приготовление:
1. Все перемешиваем в блендере, даем настояться 5-7 минут.
2. В это время готовим начинку: творожный сыр, помидор.
3. Обжариваем на медленном огне с капелькой масла ГХИ с двух сторон. Затем начиняем блин и сворачиваем рулетиком.


Дорогие наши от всей души поздравляем вас с благословенным праздником Курбан-Байрам!
Пусть этот священный день наполнит ваши сердца светом, добротой и благодарностью. Пусть в домах царят мир, тепло и уют, а в душе — спокойствие и радость.
Желаю здоровья вам и вашим близким, благополучия, взаимопонимания и крепкой веры в лучшее.
Пусть каждый ваш добрый поступок, каждое искреннее слово и молитва вернутся к вам сторицей.
С праздником! Пусть Аллах примет ваши жертвы и наполнит жизнь благословениями!🙏🙏🙏❤️




🥚 Овощной омлет
#от1года #завтрак
⠀⠀
Ингредиенты:
• брокколи – 4 соцветия
• цветная капуста – 4 соцветия
• помидор – 1/2 шт.
• яйцо – 3 шт.
• молоко – 3 ст. л.
⠀⠀
Приготовление:
1. Броколли и цвеиную капусту предварительно отварить минут 8-10, выложить форму и к ним добавить нарезанный кубиком помидор.
2. Яйцо и молоко смешать и взбить. И все залить яично-молочной смесью.
3. Отправить в духовку на 25 минут при 180 градусах.
⠀⠀


🍛 Ячневая крупа с фаршем
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• фарш – 80 г.
• лук – 20 г.
• морковь – 40 г.
• помидор – 80 г.
• сельдерей – 25 г.
• ячневая крупа – 80 г.

Приготовление:
1. Лук, помидор и сельдерей порежем на кубики, а морковь натрем на мелкой терке.
2. В сковородку нальем 100 мл. воды, добавим фарш, хорошо его перемешаем и засыпем к нему нарезанные овощи. Перемешаем еще раз и потушим 20 минут.
3. Затем добавим ячневую крупу, еще 150мл. воды и будем готовить 20 минут.


🍝 Полезные макароны
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• макароны в сухом виде – 50 г.
• морковь – 40 г.
• батат – 60 г.
• творожок – 2 ч. л.

Приготовление:
1. Макароны отварим до готовности и добавим кусочек масла.
2. Батат и морковь отварим до готовности, добавим детский творожок и перебьем блендером.
3. Смешаем соус с макаронами.


🥩 Мясные палочки
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• фарш из филе индейки
• кабачок
• лук
• морковь
• яйцо

Приготовление:
1. Кабачок натереть на терке и отжать от лишней влаги.
2. Все ингредиенты смешиваем и раскладываем по формочкам .
3. Выпекала в духовке 35-40 мин при 180 градусах.


🍮 Творожный зефир
#от1года #полдник

Ингредиенты:
•
творог – 360 г.
• агар–агар – 9 г.
• клубника – 300 г.
• вода – 200 мл.

Приготовление:
1. Творог пробиваем с ягодами.
2. Агар–агар заливаем водой и доводим до кипения.
3. Вливаем в творожную массу,блендерим.
4. Раскладываем по формочкам и убираем в холодильник на 30–40 минут.


🍳 Быстрый завтрак в микроволновке
*от 10 месяцев

📋 Ингредиенты:

• Яйцо — 1 большое или 2 маленьких
• Молоко — 2 ст. л.
• Соль — щепотка (от 1 года)
• Хлеб — 1 ломтик
• Масло

👩🏻‍🍳 Приготовление:
1. В жаропрочную миску разбить яйца, добавить молоко и соль. Взбить вилкой.
2. Поставить в микроволновку на 1–2 минуты (ориентируйтесь по мощности).
3. Пока яйца готовятся, нарезать хлеб и намазать маслом.
4. Подавать вместе, можно порезать на кусочки для удобства.


🥦 Овощная запеканка
#от6месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• брокколи – 2 соцветия
• морковь – 1/4 шт.
• сыр – 30 г.
• соль, сушеный чеснок

Приготовление:
1. Морковь и сыр натереть на мелкой терке.
2. Брокколи разморозить и нарезать кубиком.
3. Все ингредиенты смешать и выпекать в духовке 15-20 минут при 180 градусах.


🥩 Мясное суфле
*от 6 месяцев

📋 Ингредиенты:

• Яйцо – 1 шт. (можно использовать только желток, если вводите впервые)
• Брокколи или цветная капуста – 2–3 соцветия
• Мясное пюре – 2–3 ст. л. (говядина, курица, индейка и др.)

👩🏻‍🍳 Приготовление:
1. Брокколи и/или цветную капусту отварить до мягкости.
2. Мелко нарезать или размять.
3. Добавить мясное пюре и яйцо, хорошо перемешать.
4. Разложить по силиконовым формочкам.
5. Готовить на пару 10–15 минут.


🥮 Пирог-зебра
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• яйцо – 3 шт.
• сахар – 180 г.
• молоко – 110 мл.
• растительное масло – 100 мл.
• мука – 230 г.
• разрыхлитель – 1 ч. л.
• ванильный сахар – 10 г.
• какао – 1 ст. л.

Приготовление:
1. Соединяем яйца и сахар, далее добавляем молоко и масло, смешиваем все.
2. Далее добавляем муку, разрыхлитель и ванильный сахар.
3. Все хорошенько перешиваем венчиком, чтобы не было комочков.
4. Разделяем тесто на неравные части, на 2/3 и 1/3.
5. В 1/3 теста добавляем какао и смешиваем.
6. И в форму (18-20 см) выкладываем тесто: 2 ст.ложки белой массы и 1 ст.ложка шоколадной, и так пока не закончится тесто. И длинной шпажкой делаем узоры по желанию.
7. Запекаем в духовке 30-35 минут по 180 градусами.


🍊 Освежающий лимонад
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• апельсин
• лимон
• сахар
• вода

Приготовление:
1. Цитрусы положить в морозилку минимум на 2 часа.
2. В чашу блендера отправить нарезанные апельсины и лимон. 3. К ним добавить сахар и 1 стакан воды. Измельчить.
4. Пропустить через сито, к концентрату добавить воду и перемешать.


🍚 Рис с фрикадельками и овощами
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• фарш свино-говяжий – 300 г.
• лук – 1 шт.
• специи
• мексиканская смесь
• рис – 1 ст.
• вода – 2 ст.
• специи – по вкусу
⠀
Приготовление:
1. К фаршу добавляем мелко нарезанную луковицу и специи.
2. Тщательно перемешиваем и отбиваем фарш.
3. Формируем фрикадельки и обжариваем их до румяной корочки на сильном огне.
4. Добавляем замороженные овощи, промытый рис и специи.
5. Заливаем водой и готовим под крышкой 20-30 минут на медленном огне.


🥦 Паста с брокколи и сыром
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• сливочное масло – 1 ст. л.
• мука – 1 ст. л.
• молоко – 124 мл.
• сыр – горсть
• брокколи отварная – 3-4 соцветия
• соль, специи
• отварная паста

Приготовление:
1. Растопите масло на среднем огне, добавьте муку и перемешайте.
2. Медленно влейте молоко, все время помешивая, чтобы получился соус, и варите на медленном огне, чтобы он слегка загустел.
3. Снимите с огня и добавьте тертый сыр. Приправьте и смешайте с брокколи.
4. Добавьте вареную пасту и варите на медленном огне пару минут, чтобы соус загустел еще больше.


😋 Куриные котлетки на пару
*от 8 месяцев

📋 Ингредиенты:

• Куриный фарш — 200 г
• Лук — 1/4 шт
• Морковь — 1/3 шт
• Хлеб (без корочки) — 1 кусочек
• Вода — 100 мл
• Зелень — по желанию
• Соль (от 1 года!) — щепотка

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

4 048

obunachilar
Kanal statistikasi