wrachgrach

Никогда не думала, что напишу это, но при воспоминаниях о работе врачом скучаю о ней и ещё о своей больнице.

Почему не думала?

Потому что было очень тяжело.

Потому что выгорела к чертям под конец от перегруза. Работа в приемном отделении довела до ручки.

Но скучаю. По манной каше из столовой. По запаху разведенных антибиотиков в процедурном кабинете. По снегу и -20 за окном, когда накидываешь дублёнку на медицинский костюм и бежишь на обход по всем корпусам. Когда в ночи заходишь в отделение, представляешься, смотришь журналы и пациентов под наблюдением.

Некоторые, если не большинство, очень плохи. Особенно гематология, отделение ужасов(

Чб телефон-кирпич второго дежурного врача звенит не переставая.

Иногда смотришь за окно, а там красиво. На часах 3 ночи, и думаешь ещё успеешь поесть до утра или уже успеешь поесть утром? И это про один и тот же прием пищи.

Мама складывала мне часто какую-то вкусную еду, хотя мне было уже 25. Сырники, кашу, котлеты.

Какая-то другая жизнь была. Не лучше, не хуже, просто другая. Как будто воспоминания из другой жизни, издалека.

Удивительно конечно, насколько радикально жизнь может меняться.

Мне кажется, это то что называется mental load. Просто в голове постоянно как будто рой пчел-мыслей, и все врем кажется, что я что-то забыла, не сделала, не успела.

И как будто то, что ничего никуда не двигается толком или двигается как лебедь рак и щука, угнетает.

Раньше все было понятно и предопределено - утром встала, спорт, чистка зубов, универ, потом спорт, спать. Ну, отношения ещё там какие-то, но это не так сложно.

Потом тоже в целом понятно - утром встала, собралась на работу, вернулась, поработала на второй работе, спишь.

Устаешь, да, но всё понятно.

Сейчас куча мелких задач. В головн они особо не держатся - нужно их куда-то выгружать, поэтому есть список дел.

Но нет расписания. Собственно, вот пока это писала, подумала - может быть в этом дело, может быть четкое расписание поможет наконец? Мне всегда было проще жить по часам, когда ты встаешь в 5:45 и вперед, в новый день, а ложишься безотлагательно в какие-нибудь 22:15.

Или может дело в недосыпе?

Может дело в том, что откладываются другие не менее важные дела, пока делаешь срочные?

Вспоминаю Стивена Кови и его 4ку навыков, которые мне когда-то папа показал. Может нужно просто ещё что-то выгрузить из головы и она просто переполнена и от того тревожность?

Я не знаю.

Жизнь не пустая, но сумбурная.

Сентябрь начался со сборов старшего в старшую (секондари школу). Первую неделю сборы, покупка формы, обуви, замена форма, подшивание формы (я теперь умею в невидимый шов).

В конце первой сентябрьской недели - тест.

Потом собственно начало школы и новый ритм - час везу в одну сторону, час потом забираю обратно после.

Постоянные заполнения каких-то форм, ещё болезнь какая-то непонятная невнятная у всех, попытка вернуть спорт. Каждую пятницу ходим со старшим на скаутов, хорошо хоть волейбол по субботам закончился 😅

Сегодня ходили смотреть резервную старшую школу, на случай если с его школой что пойдёт не так, чтобы знали, какие варианты есть, куда можно перейти.

Завтра первый тур по школе на младшей, всего их будет 5. Младшей в школу через год, податься надо в этом году.

В выходные попытка вырваться из рутины и поездки - на море или в другие города.

Начали осваивать велосипед со старшим в надежде, что он станет ездить сам (🤞🏼🤞🏼🤞🏼). Пока ему сложно, но я думаю, втянется. Мне самой с непривычки ехать утром час и днем после час на веле было сложновато.

Выходные распределены на гостей на месяц вперед. Если не сделать этого и не забронировать заранее - не встретимся никогда (мы так с одними почти год не виделись, я с удивлением это обнаружила в какой-то момент).

А ещё родительские собрания! И надо же ещё в театры сходить, зря что ли живём в городе с Вэст-Эндом 😅 старший тоже хочет театр, младшая тоже. Для всех нас троих театр разный, но с ними же тоже надо ходить.

А ещё контроль домашки - надеюсь, скоро в целом он закончится - и начнется контроль у второй 🤣

Машину на сервис надо отвести, ругается.

И экзамен по медицине ещё этот 5 ноября вот теперь. Надо 5 часов в день готовиться, а я всё ещё 0.

Быт при этом никто не отменял! Заказ еды, готовка. Хорошо, что уборка на аутсорсе - это благодаря мужу золотому.

Есть ощущение, что работаю, хотя вроде не работаю. Или работаю? Мамой двух детей?))

УХ, у меня обновление жесть какое долгожданное 👀

5 сентября я пересдала медицинский английский с насморком головной болью и температурой и каким-то чудом сдала всё-таки сдала нормально на С1 как надо (мне жаль, что я ходила там распространять свои бациллы, но я не кашляла и старалась ни на кого не дышать, надеюсь, меня это извиняет 😭)

И сегодня минздрав местный (GMC) все подтвердил и допустил меня к экзаменам, я рада жесть! Если бы вы знали, как я этого ждала 4 года целых 🥹

И вот наконец я забронировала следующий - второй этап из 3х - то есть я на один шаг ближе к тому, чтобы стать врачом (если конечно я пройду через ерунду с этим законом о приоритезации местных)!

5 ноября уже экзамен, я жесть волнуюсь, но надо сдавать!

Поделитесь этим сообщением с друзьями, которые могут попасть на это дело. Пусть больше людей сохранит себе зрение.

ВАЖНОЕ!

Сегодня будет почти полное солнечное затмение. Вперые за почти 30 лет луна закроет солнце на довольно большой процент.

Он начнется на краю Сибири в России, Дублин увидит затмение на 94%, Парижа на 92%, Лондон на 90%.

Как врач, скажу самое главное сразу - не идите на поводу у желания взглянуть на солнце без защиты - это может казааться интересным, но будет губительно для ваших глаз.

В норме глаза сами закрываются при попытке смотреть на яркое солнце - рефлекс, который их спасает. Однако во время солнечного затмения общая освещенность уменьшается, и становится комфортнее смотреть на солнце долго.

Но опасность состоит в том, что у нас нет болевых рецепторах в сетчатке глаза. А роговица и хрусталик действуют примерно как линза, собирают солнечные лучи и фокусируют их на сетчатке. Когда/если мы смотрим прямо на солнце, лучи попадают на фовеа - центральную часть макулы (желтое пятно, самая важная часть сетчатки), где максимальная плотность колбочек (помните палочки и колбочки из школьной биологии?) и откуда идёт наше самое чёткое центральное зрение.

То есть там не совсем ожог, а скорее концентрация лучей на крошечном участке сетчатки.

Это называется солнечной, или фотической, ретинопатией. Это фотохимическое повреждение. Дальше немного сложно - фотоны (частицы света) поглощаются молекулами в фоторецепторах глаза и пигментном эпителии сетчатки, возникают возбужденные молекулы и свободные радикалы - не те, которые выкривают всякие обидные лозунги и громят машины, а те которые атомы или молекулы-захватчики, у которых есть неспаренные электроны в оболочке, и они "бегают" и отжимают электроны у других атомов, повреждая их. В общем эти товарищи приводят к центральному дефекту зрения, и происходит это соверешенно безболезненно.

Ощутить эффект наблюдения солнца во время затмения без защиты можно через пару часов - и потом, во многих случаях, к сожалению, ощущать всю жизнь. Симптомы включают размытое центральное зрение, темное/серое пятно в центре глаза (скотома), искажением прямых линий, изменение цветов, уменьшение воспринимаего размера объектов. Фотохимическое поражение нельзя отменить и вылечить, поэтому либо не смотрите, либо покупайте специальные очки (обычные солнцезащитные очки не подойдут! нужны во много раз темнее).

! Если случайно посмотрели кратковременно, вам может повезти и в течение нескольких недель/месяцев зрение может частично восстановиться спонтанно, хотя скотома скорее всего останется.

UPD: В Лондоне это будет с 6:17 до 8:10 pm.

У всего бывает "10 лет спустя".

10 лет назад я была в очень несчастливых отношениях, и мне не хотелось жить дальше.

Не хотелось есть, ухаживать за собой на фоне стресса - я весила 47 кг, и врач предупредил, что еще немного, и я, скорее всего, не смогу иметь детей. У меня не было расстройства пищевого питания, я вроде бы нормально ела, но видимо стресс так влиял на организм, что я была скорее похожа на скелет, чем на человека. К счастью, под конец 2016ого года это закончилось (разводом).

Сейчас я вешу для сравнения 72, на 25 кг больше, и пусть это и немного больше, чем нужно, я намного здоровее, чем была тогда.

Я помню, в моменты, когда мой организм сходил с ума, а мне было все равно, какой-то внутренний голос видимо не до конца умершей любви к себе (спасибо ему большое) говорил "Аня, у всего будет N лет спустя, пожалуйста, поверь, и не доведи себя до необратимого состояния".

И вот я здесь, люблю себя через любовь важных людей ко мне (муж, дети), беспокоюсь за свое здоровье и внешний вид, потому что есть на это силы. В общем, нужно несмотря ни на что верить, даже когда не хочется.

Вы если что, пожалуйста, не думайте, что я сошла с ума и жалуюсь. Мы можем путешествовать и видеть родных.

Я прекрасно понимаю своё в этом плане очень привеллигированое положение, многим людям в мире это просто недоступно, и это грустно.

Скорее просто небольшое нытье на тему огромного количества бюрократии в этой вашей взрослой жизни 😫

Читали ли вы детскую книжку про Мимбо-джимбо?

Там такой синенький слоник строит что-то из кирпичей, но когда его спрашивают, что он строит, он всегда отвечает «я хотел бы построить… уффф… сложно объяснить».

Вот я как мимбо-джимбо с бесконечными шенгенскими визами. Заканчиваю собирать очередную пачку и такая уффффффф.

С тех пор как сын переехал к нам, каждые каникулы он с моим мужем летает к своей маме, которая живёт в Германии. Муж в начале каникул везёт его туда и летит обратно, потом таким же способом забирает его.

И каждый раз мы делаем шенгенские визы, которые нам каждый раз дают строго под даты.

Вы, наверное, можете представить, какое счастье меня обуяло, когда в феврале этого года им дали наконец годовые шенгены. Год не делать визы!

Но черт дернул меня предложить мужу поехать в Швейцарию, и вот мы снова здесь 🤣

Как же я жду паспорт… Как минимум для этой цели, не говоря уже о других.

Я на этих бесконечных визах - для сына, для нас на поездки раз в год, для всех наших родных - уже собаку съела.

Пора наверное открывать собственное агентство и помогать другим людям разбираться с этой бюрократической мутью. Когда-то давно я уже делала нечто подобное…

Хотела поныть, что после родов и после 30 жизнь превращается в постоянную попытку иметь здоровое тело и хорошую фигуру, а потом поняла, что, ну как бы, природой так и задумано?

Не двигаешься? Не развиваешься? Зачем ты нужен эволюции? Увы 😢

Понятно, что с развитием медицины, это стало не настолько радикально, но тем не менее. Поэтому ныть довольно бессмысленно, а заниматься спортом - таки вполне имеет смысл (пишу это выползая с тренировки, после которой опять через два дня всё будет болеть).

Из хорошего - мой организм благодаря закаливанию, которое я начала пару месяцев назад, стал лучше переносить холодные температуры и, я думаю, это и помогло мне наслаждаться купанием в Корнуэлле, потому что до этого в английском море мне было плавать прям прохладно.

В общем, всем спорта по мере сил (помним, что ходьба это тоже очень хорошая нагрузка, и когда не хватает сил и мотивации на спорт, можно выпихнуть себя на улицу и хотя бы походить часик другой).

Год назад я имела права, но боялась водить, а вчера я проехала за рулем 500 км от Лондона до места в Корнуэлле, где мы остановились.

Не так много поводов для того, чтобы гордиться собой в последнее время, но этим горжусь.

Ехали с остановками в Солсбери (1ч 40 мин от нас до него) и на ферме Дартс Фарм (2 часа до нее от Солсбери и еще 2 часа после). Собор в Солсбери сумасшедше красивый, море вчера было на удивление теплым, в общем, отпуск кайф) сегодня отхожу от дороги, отдыхаем.

Каждая остановка была не меньше 2х часов, это помогло доехать нормально. Но усталось есть даже на второй день после дороги.

В общем, муж угадал, остальные не стали пытаться 🤣 это Осип Мандельштам, очень похоже на Notre Dame по стилю)