Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Боковое удержание (side control) - одна из важнейших позиций, присутствующая в практически каждом направлении борьбы.
Джон Данахер научит тебя понимать эту позицию, объяснит чем она лучше маунта.
Ты узнаешь какие атаки легко развить из этой позиции.
Очень рекомендую это видео, сам смотрел его очень давно и оно сильно перестроило мою игру. 🤼♀️
Джон Данахер научит тебя понимать эту позицию, объяснит чем она лучше маунта.
Ты узнаешь какие атаки легко развить из этой позиции.
Очень рекомендую это видео, сам смотрел его очень давно и оно сильно перестроило мою игру. 🤼♀️