Большуха

Техническое сообщение.

Этот период у меня, как сказала бы Ксения Сергеевна, «сложен очень непросто», поэтому я работаю. На страже вашего душевного здоровья все лето.

Если вам нужна помощь, или вы пришли к тупику в вашей долгосрочной терапии, или давно нужно было внести ясность в процессы своей практики - добро пожаловать

Группа про конфликты внутри нас, вариант самотерапии под мои м наблюдением, начнётся в среду, 26 июня. Все подробности на сайте.

Сейчас будет сложный текст. Вот, мне друг прислал видео с этими хороводами в центре Москвы, которые люди водили в момент солнцестояния, если кто не знает, это вчера был такой праздник, совпавший с ураганом.

Почему текст сложный? Очень не хочу, чтобы в нем увидели осуждение, претензию или насмешку. Я очень серьезна, если честно. Сначала, я хочу обратить внимание только на один факт: вообще, в такую погоду на улице находиться было небезопасно, и это не фигура речи, падали деревья, были молнии и смерчи.

Но, тем не менее, люди пошли на ритуалы, потому что они верили/верят, что только ритуалы смогут качественно изменить их жизнь. И готовы этой самой жизнью рискнуть, настолько велика сила отчаяния внутри них.

Здесь у меня много грустных дум: про качество психотерапии в нашей стране, про ее цену, про зашкаливающий уровень стресса у граждан, которые готовы сделать все что угодно, лишь бы перестать находиться в затапливающей их тревоге. В целом, я свои группы провожу только для этого, никаких других целей нет - хотя бы стресс признать и свой ужас в нем.

Я очень люблю метафору, ритуалику, образы и все что с ними связано, но, конечно, подвергать жизни людей прямой угрозе, это так себе ритуалы.

Иногда мне хочется написать о себе в шапке профиля: «психоанализ для шаманов», ну потому что сердце разрывается смотреть на это.

Мечта моя, чтобы ритуалика была в психоаналитической парадигме, чтобы она была безопасной во всех смыслах. Я вот уже почти месяц пишу методичку для проведения групп, в которой описываю крайне сложные явления простыми словами, чтобы и сам ведущий понимал - это мы не у Ярила блядь просим благополучие принести в нашу жизнь, это мы вытесняемые процессы, с помощью ритуала признаем и «принцип удовольствия» («мне можно быть богатым и вот эту всю штуку, которую популярная психология примитивизировала уже до уровня понимания трехлеток) мы приводим к балансу с рационализацией и сверх-я, то есть - ценностями и моралью извините, это сложно и всегда было сложно.

Есть ощущение, что эволюция дала сбой, давно был придуман психоанализ, он достиг невероятных высот, он дошел до места, где самые сложные проблемы можно решить с помощью метафоры, появились хорошие результаты, и, тут, как говорится «рыночек порешал», из психоанализа убрали самую сложную работу по оценке состояния человека, по его готовности к терапевтической интервенции, начали тупо «шаманизмом» приторговывать», это такая же ситуация, как из буддизма убрали религию и превратили в майнфулнесс. Вроде работает, но что-то не то.

Я не спорю, что «это же помогает!», конечно, в 90% случаев помогает, не в клинике же неврозов мы ритуалим, люди же нормальные вокруг, но 10% поедут из хоровода в клинику с реактивным психозом. Ну, а кто вам считает, зато красиво и прибыльно.

Я делаю методички для того, чтобы люди ритуалы проводили по психоаналитической схеме, чтобы это не про: «станцуем на травме хоровод» и не «любой ценой вырвем себе счастье у природы», а «начнем путь к тому, что проблема существует и я понимаю какая». Поэтому и долго.

Хороший текст (я б даже сказала - клиническая картина), в котором очень талантливый человек описывает своё пограничное расстройство личности.

Специалисты ему попались хорошие, они во всем «обвинили» алкоголь, но, к сожалению, алкоголь тут совсем не при чем.

Алкоголь помогал жить не потому, что был необходим, он «растормаживал» депрессивное замирание, по сути - это был единственный способ работать.

Долго это не действовало, включалась «вторая» личность в расщеплении, с реактивным неврозом, который описывается как гнев.

Но, в клинической картине, это не гнев, а тот самый яркий процесс «триумф/обесценивание», когда тебя сначала возносят до небес, а потом в тебя кричат и швыряют вещи.

Думаю, даже гениальность не удерживает рядом с такими людьми, это неизбежно разрушает отношения.

Я бы про маму не стала спрашивать, думаю, мама у человека была психически не очень здорова.

Я очень рада, что даже вот в такой форме, известные люди описывают свои сложности, и то, как они из них выбрались. Это не приговор.

«Приземляя» дискуссию в предыдущем посте (спасибо всем огромное за этот разговор!):

— системная терапия это психотерапия, со своими правилами, сильными сторонами и своими ограничениями;

— одной из самых сильных сторон системной терапии является то, что мы учитываем травматический процесс, который уже «укоренён» в нуклеарной семье клиента;

— суть терапевтических интервенций заключается в переносе внимания и более общий взгляд на проблемы конкретного человека: «это случилось задолго до того, как ты родился»;

— этот перенос помогает освободить человека от чувства вины за происходящее, и является первым шагом, и условием его сепарации, признанием и осознанием собственного травматического паттерна, который он приобрёл в результате своего общения с матерью и отцом;

— это, естественно, даёт нам возможность взаимодействия с самыми уязвимыми частями психики;

— по-сути, мы имеем дело не с «мамой» и «папой», а с репрезентацией детских частей клиента, в метафорическом выражении, только в переносе он способен «выдержать» то, что внутри него происходит с этими частями;

— метафора «рода», «шаманского колеса», «духов», это доступное психике клиента на данный момент описание травматического процесса внутри него, доступ к вытесненному, начало долгой терапевтической работы;

— наш контакт и наше понимание типа травмы (например, ОИТП, метод Рупперта или теория привязанности Боулби), типа психологических защит и основных принципов групповой работы, является гарантией положительной работы данного типа терапии.

#расстановки
#системнаятерапия

В эфире моя самая любимая рубрика #следитезаруками
#устройствопсихики

Мы приходим в терапию за тремя процессами:
— безопасным местом для выражения наших чувств и нашей боли;
— сочувствующим взглядом, способным эти чувства распознать;
— выбором новой стратегии поведения, которая изменит нас и нашу жизнь;
— признанием нашего изменения.

Терапевт это не тот, кто даёт нам советы, как нам измениться. Он свидетельствует наши изменения, создавая условия для того, чтобы они произошли.

Роль свидетеля изменений невероятно важна!

Для меня всегда, с самого начала учебы в системном методе, самый главный вопрос: почему замы игнорируются, и почему у наблюдателей всегда роль «статистов»? Роль свидетельствующего вообще центральная, я совсем недавно поняла, как Хеллингер ловко спрятал самый важный элемент терапии в «расстановках» на самом видном месте!

Вообще, главное условие успешной терапии, это со-участие и со-действие заместителей и тех, кто смотрит на то, как двигаются заместители в работе. Тот, кто наблюдает, свидетельствует мои изменения, они проявлены для мира.

Теперь несколько вопросов со звездочкой для всех практикующих этот метод:
Как вы «учитываете» состояние замов в работе?
Как вы смотрите на то, что они приносят очень много своих чувств в эту работу?
Как вы работаете с теми, кто наблюдает работу и тоже испытывает разнообразные чувства, от: «меня опять не выбрали» и «боже, какая клиентка тупая дура и не понимает о чем ее запрос» до «боже, это моя история, как же пережить это все?»
Как вы проводите шеринг после работы? Кого и чем вы спрашиваете?

Это еще и ответ вопрос: почему ты, Юля, не проводишь групповые работы с клиентами?
Во-первых, я провожу. В закрытой группе, в полном доверии, в безопасности для всех. С теми, кто был у меня в долгосрочной терапии.
Во-вторых, я еще с этим вопросом не разобралась до конца. Я его изучаю.


#расстановки
#системнаятерапия
#слонаянеприметил

Доктор Кернберг, в своей лекции «Счастье и ангедония», говорил о таком феномене: в основе нашей способности переживать счастье, есть как физиологическая, так и эмоционально-социальная часть. И ту, и другую мы формируем в результате взаимодействия с первой фигурой привязанности - с мамой (он, всетки, классик психоанализа, это логично).

Так вот, чем раньше произошёл травматический процесс, тем сильнее он может сказаться и на физиологии, когда депрессия становится частью естественно «метаболизма».

Так вот, паталогическая ситуация, когда ребёнком пренебрегают, может привести к типу личности, неспособной получать удовольствие, и, как следствие, переживание удовлетворения или, проще говоря, счастья.

Как бы не шёл терапевтический процесс, одним из главных уточняющих вопросов, требующих анализа, является вопрос: «Как и когда вы переживаете моменты счастья, с чем или с кем они связаны?»

Вполне возможно, что есть нарушения не только в эмоциональной части, но и биологической.

Только в таких случаях, как я вижу, мы можем корректировать состояние фармакологически.

#психоанализ

Друзья, я готова сделать анонс расписания моих учебных программ на 2024 год.

Готова полноценная обучающая система, в которой я постараюсь ответить на насущные вопросы “расстановщиков” и тех, кто хочет связать свою жизнь с помогающей практикой:

📍да, это психотерапия, имеющая свои важные и очень сильные возможности;
📍да, после курса можно будет начать практику, без опасений: “я что-то делаю не так”;
📍да, это метод, система, в ней все структурно и ясно, и она не требует никаких “сверхспособностей”, кроме логики и анализа, а также внимания к себе и клиенту.

Вся программа, если вы проходите три курса, это 96 часов теории и практики, включая публичные интервизии и супервизии. Каждый курс можно будет пройти отдельно. Будут сертификаты, будет возможность сделать работу как терапевт.

Курс «Метафора «шаманского колеса» в системных расстановках»,16 сентября - 2 октября
Три блока по три дня, по вечерам, в будни, с 18 до 21.30 по Москве:
⚪️ 16 - 18 сентября, 18.00 до 21.30
🟡 23-25 сентября, 18.00 до 21.30
🔴 30 сентября - 2 октября, 18.00 до 21.30
⚫️ 36 часов теории и практики, включая публичные интервизии.

✔️О методе системной семейной терапии;
✔️О том, как этот метод появился, из каких основных типов терапевтических интервенций он состоит;
✔️Какое место метод системной терапии может занимать в длительном терапевтическом процессе;
✔️Как использовать метафору шаманского колеса для того, чтобы это была полноценная психотерапия, а не магия;

Курс «Ранняя травма в системной терапии», 28 октября - 13 ноября
Обучение пройдет блоками, по три вечера в неделю, в будни, в виде девяти семинаров:
⚪️ 28 - 30 октября, с 18.00 до 21.30
🟡 4-6 ноября 18.00 до 21.30
🔴 11- 13 ноября, 18.00 до 21.30
⚫️ 36 часов теории и практики, включая публичные интервизии.

Буду проводить этот курс в третий раз, он мой любимый, в нем очень много полезного для всех, кто на него пришел. Что он вам даст?

✔️Мы рассмотрим все виды ранних травм, разберем причины их появления и типы интервенций для помощи в их терапии;
✔️Способность оценивать состояние обратившегося, распознавать его психические паттерны и истории через то, как они проявляются в его описании реальности.
✔️ Понимание того, как перинатальные, натальные, детские травмы обуславливают формирование и проявление защитных механизмов психики, стилей характера, типов привязанности, и как с ними работать в системной терапии.

Курс «Травма смены половой парадигмы», 2 - 9 декабря
Обучение пройдет двумя блоками, вечером в будни, в виде шести семинаров:
🔹 2-4 декабря, с 18.00 до 21.30
🔹9-11 декабря, с 18.00 до 21.30
🔹24 часов теории и практики

✔️Рассмотрим “новые вызовы” для терапевтов в том, как общаться и оказывать помощь клиентам, столкнувшимся с изменениями глобального характера, касающихся травм смены половой парадигмы;
✔️Асексуальность, нимфомания, фригидность, приапизм, снижение “точки” возбуждения у детей и взрослых, ЭКО и суррогатное материнство, банки спермы и заморозка яйцеклеток, иной подход к сексуальному партнеру, кросс-сексуальность и кросс-гендерность, “невидимая инцестуозность”;

Анонсы и стоимость я скоро выложу на сайте, пока просто бронируйте даты, это будет интересно!