Вынесу сюда маленькую картинку из группы про «Тень».
Я настаиваю: терапия это самостоятельная работа!
Вы знаете факты, которые вынесены в сессию.
Терапевт помогает увидеть триггеры. Помогает разобраться с вытесненным.
Помогает пройти и перепрожить боль.
Но только вы сами можете пойти и здоровой волей научиться управлять собой.
Никто не «сломан» навсегда.
Я настаиваю: терапия это самостоятельная работа!
Вы знаете факты, которые вынесены в сессию.
Терапевт помогает увидеть триггеры. Помогает разобраться с вытесненным.
Помогает пройти и перепрожить боль.
Но только вы сами можете пойти и здоровой волей научиться управлять собой.
Никто не «сломан» навсегда.