![](https://static23.tgcnt.ru/posts/_0/fb/fbda17016c446263bf46359c139efba5.jpg)
Диета Малышовой! Минус 8 кг за 6 дней 🔥
Худеем без проблем!
День 1 - "кефирный": утром на голодный желудок 1 ст. ложка масла. В течение дня выпейте 1 литр кефирного жира 2,5%.
День 2 - "фруктовый": утром на голодный желудок 1 ст. ложка масла. В течение дня съешьте 5-6 апельсинов средней величины.
День 3 - "творожный": утром на голодный желудок 1 ст. ложка масла. Днем съешьте 3 пачки (по 250 г) нежирного творога.
День 4 - "кабачковый": утром на голодный желудок 1 ст. ложка масла. В течение дня съешьте 2 баночки (по 0,5 л) кабачковой икры.
День 5 - "шоколадный": утром на голодный желудок 1 ст. ложка масла. За весь день съешьте 1 плитку (100 г) шоколада.
День 6 - "яблочный": утром на голодный желудок 1 ст. ложка масла. Днем съешьте 1-1, 5 кг яблок без кожуры. Несладкий травяной чай.
Худеем без проблем!
День 1 - "кефирный": утром на голодный желудок 1 ст. ложка масла. В течение дня выпейте 1 литр кефирного жира 2,5%.
День 2 - "фруктовый": утром на голодный желудок 1 ст. ложка масла. В течение дня съешьте 5-6 апельсинов средней величины.
День 3 - "творожный": утром на голодный желудок 1 ст. ложка масла. Днем съешьте 3 пачки (по 250 г) нежирного творога.
День 4 - "кабачковый": утром на голодный желудок 1 ст. ложка масла. В течение дня съешьте 2 баночки (по 0,5 л) кабачковой икры.
День 5 - "шоколадный": утром на голодный желудок 1 ст. ложка масла. За весь день съешьте 1 плитку (100 г) шоколада.
День 6 - "яблочный": утром на голодный желудок 1 ст. ложка масла. Днем съешьте 1-1, 5 кг яблок без кожуры. Несладкий травяной чай.