Amoretta_LifeStyle_ukg


Гео и язык канала: Россия, Русский


?Школа латинских танцев?
?обучение с "0"?
??Групповые занятия
??Индивидуальные занятия
? Контакты найдете по ссылке ?? ⤵️⤵️⤵️
https://linktr.ee/amoretta_ukg

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Скоро новый год. За что я хочу поблагодарить этот год?

За опыт и новые знания.
За фантазию и терпение.
За то, что дал возможность обучаться и развиваться.
За знакомства с новыми людьми.

Самое большое спасибо за моих учениц. Они у меня очень старательные! Да, да! Я обожаю таких учениц!
Даже когда не получается, они еще больше концентрируются и трудятся. Внимательно слушают мои рекомендации и старательно их выполняют.
И конечно, самая большая награда - это моменты роста моих красавиц!

Когда видишь счастливые глаза девушек, у которых стало получаться, это как оргазм. Простите за нескромность, но это так. В этот момент я на самом высоком облаке счастья!🔥❤️

Спасибо 2018 год за моих учениц. 2019 год - желаю еще большего количества таких старательных учениц!🤗🎁 Вот такое у меня нескромное желание😀

#Amoretta_ukg


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram



Почему я открыла студию танцев?

Конечно, я люблю танцевать 💃 Мне нравится делиться знаниями с теми, кому это нужно. Как творческому человеку мне нравится создавать.

🧚‍♀Миссия студии: помочь девушкам стать гибкими, грациозными, женственными изнутри, пластичными.

Чтобы красавицы могли на танцполах выражать себя через тело, отражать свое состояние и настроение через движения, получать удовольствие от процесса.

Чувствовать себя в моменты танца уверенно и раскованно. Ощущать себя богиней грации и совершенства. Получать море комплиментов от парней. Ловить на себе восхищенные взгляды.

Милая, если ты сейчас читаешь эти строки и понимаешь, что это то, что хочешь, то пиши мне и записывайся на пробное занятие 💖📲

От реализации своего желания тебя отделяет 5 кликов 😉

🗓Расписание, 2018

📍Абонемент 2-хразовое посещение в неделю:
пн., ср. 19.00-20.00;
вт., чт. 18.00-19.00; 20.00-21.00.

📍Абонемент 3-хразовое посещение в неделю:
пн. 19.00-21.00 + ср., 19.00-20.00;
пн. 20.00-21.00 + вт., чт. по расписанию.

Буду рада видеть ваши ❤️

С любовью, ваша Надежда💃

#Amoretta_ukg




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Личный эксперимент "#Марафон преображения"🧗‍♀💃
.
Продолжается мой эксперимент 🏃‍♀️🤸‍♀️
.
🏄‍♀️ Внутренний настрой, #самомотивация
.
Это, на мой взгляд, одни из самых важных пунктов в моем #эксперименте. Как и в любом деле. Как часто бывает, что мы начинаем и бросаем, не завершив дело? Много у вас было такого #опыта в жизни?
.
Научиться завершать начатое мне помогла #музыкальная школа.)))) Чудная пора была. 🎉👌 В тот момент я выработала #важный #навык "доводить дело до конца". Очень часто именно это помогает мне #продолжать путь, ни смотря на страх, внутренний упадок, #неуверенность и потерю мотивации.❇️♻️
.
Может быть навык "завершать начатое" и есть тот самый #внутренний #стержень?📍🤔
.
P.s.: один мой знакомый на днях поделился своим секретом. В моменты, когда хочется все бросить, он себе говорит: "Назад пути нет".✅💹
.
Фото: @iren_bobrovitskaya
.
#Amoretta_ukg #amoretta_lifestyle #марафон #преображение #яхудеюука




Личный эксперимент "Марафон преображения"🧗‍♀💃

Продолжается мой эксперимент 🏃‍♀🤸‍♀

🏄‍♀️ Движение
Ну это мне по душе. 😍 😍

✅Конечно, это личные тренировки 💃. После 10 минут сальсы с меня вода ручьем льется💦🏊‍♂

✅Добавила антицеллюлитный масса у @larisaefimova8177 🧖‍♀ То ещё удовольствие 🤪

✅Еще один пункт добавлю. Что именно, это будет пока тайной 😉

✅Думаю, что у всех сейчас есть приложение, которое считает количество пройденных шагов. Им тоже теперь пользуюсь. 👌🏃‍♀

✅Заменила лифт на лестницу🤸‍♀ На 9⃣ этаж поднимаюсь и спускаюсь по лестнице 🧗‍♀




Личный эксперимент "#Марафон преображения"🧗‍♀💃
.
🏄‍♀️ #Питание.
Отказалась от мучного и сладкого. Без сладкого тяжко. 🙈 Столько соблазнов вокруг: #конфеты, пирожные, тортики, #МОРОЖЕНОЕ 🎂🍰🍭🍫 шоколад! 😱 Возле моего дома продают невероятно вкусное мороженое 🍦
.
По #привычке собираешься #купить и останавливаешь себя. 🙃 #Платье надеть хочется больше, чем скушать сладкое 👗
.
Друзья, чем можно заменить сахар в чае? Вот от вкусного чая с молоком и сахаром не в силах отказаться. В данный момент заменяю сахар финиками.
.
#amoretta_lifestyle #марафон #преображение #яхудеюука




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Еще немного и мы научимся 💖


Личный эксперимент "Марафон преображения"🧗‍♀💃
.
Продолжается мой эксперимент 🏃‍♀🤸‍♀.
.
Изучив литературу и опыт других людей выделила несколько пунктов, которые необходимо соблюдать для более эффективного преображения🧗‍♀:
🏄‍♀Первенство отдала питанию;
🏄‍♀Движение ;
🏄‍♀Внутренний настрой, самомотивация;
🏄‍♀Внутренние убеждения и привычки.
.
Какие еще сферы необходимо задействовать для эффективного преображения, друзья?
.
Фото: @iren_bobrovitskaya

#amoretta_lifestyle #марафон #преображение #яхудею




Вчера у меня родилась идея, провести эксперимент и показывать этапы прохождения на странице 🏌‍♀😀
.
Я пропишу план📑 по преображению своего внешнего вида, буду выполнять все необходимые рекомендации и через месяц подведем итоги эксперимента😉📆
.
#Amoretta_ukg #amoretta_lifestyle

Показано 20 последних публикаций.

125

подписчиков
Статистика канала