Для того чтобы любить, нужно, чтобы было чем.
Любить — это направлять часть собственного ресурса на другого: на партнера, ребенка, друга, собаку, дело или любой иной объект нашей привязанности.
Чтобы интересоваться другим, замечать его, выдерживать его отдельность, заботиться, оставаться рядом, когда трудно, — нужны силы. Нужно иметь внутри хотя бы какой-то избыток, которым можно делиться.
И когда вокруг становится слишком много истощающей неопределенности и турбулентности, а к ним добавляются еще и собственные внутренние конфликты, тревоги и сомнения, на любовь нас действительно может просто не хватать.
Не потому, что мы перестали любить.
А потому, что иногда весь доступный ресурс уходит на то, чтобы удерживать самого себя.
И тогда одной из главных задач становится не попытка выжать из себя еще немного заботы, терпения и участия, а собственное восстановление. Накопление сил, из которых однажды снова станет возможно движение к другому.
Потому что истощение редко остается просто отсутствием любви. Когда у меня нет сил замечать, выдерживать и принимать другого, его присутствие постепенно начинает переживаться как дополнительная нагрузка. Забота превращается в раздражение, близость — в требование, просьба — в давление.
И если долго пытаться любить из пустоты, в какой-то момент вместо того, чтобы создавать и поддерживать отношения, я могу начать их разрушать.
Возможно, поэтому забота о себе — это не противоположность любви к другому.
Иногда это необходимое условие для того, чтобы любовь вообще снова стала возможной.
Марк Фишер
Любить — это направлять часть собственного ресурса на другого: на партнера, ребенка, друга, собаку, дело или любой иной объект нашей привязанности.
Чтобы интересоваться другим, замечать его, выдерживать его отдельность, заботиться, оставаться рядом, когда трудно, — нужны силы. Нужно иметь внутри хотя бы какой-то избыток, которым можно делиться.
И когда вокруг становится слишком много истощающей неопределенности и турбулентности, а к ним добавляются еще и собственные внутренние конфликты, тревоги и сомнения, на любовь нас действительно может просто не хватать.
Не потому, что мы перестали любить.
А потому, что иногда весь доступный ресурс уходит на то, чтобы удерживать самого себя.
И тогда одной из главных задач становится не попытка выжать из себя еще немного заботы, терпения и участия, а собственное восстановление. Накопление сил, из которых однажды снова станет возможно движение к другому.
Потому что истощение редко остается просто отсутствием любви. Когда у меня нет сил замечать, выдерживать и принимать другого, его присутствие постепенно начинает переживаться как дополнительная нагрузка. Забота превращается в раздражение, близость — в требование, просьба — в давление.
И если долго пытаться любить из пустоты, в какой-то момент вместо того, чтобы создавать и поддерживать отношения, я могу начать их разрушать.
Возможно, поэтому забота о себе — это не противоположность любви к другому.
Иногда это необходимое условие для того, чтобы любовь вообще снова стала возможной.
Марк Фишер