Чтобы что-то изменить в жизни нет другой возможности кроме как наблюдать.
Простое наблюдение без одержимого вмешательства ума требуется совершать сверх усилия.
Если человек испытывает эмоции и страдает от них, важно просто наблюдать, упорно изо дня в день без желания изменить.
Нужно становиться больше наблюдателем, чем участником.
Но ум настолько привык не обращать внимание на происходящее, что наблюдать даже 1 минуту уже подвиг.
Быть собой и есть результат пути и сам путь. Быть собой в этом смысле – быть присутствием в настоящем.
Чистым присутствием, которое всё устраивает, в котором не может быть страха, так как присутствие вне времени вне пространства.
Оно - Источник, в котором рождается всё.
Евгений Деминский
Простое наблюдение без одержимого вмешательства ума требуется совершать сверх усилия.
Если человек испытывает эмоции и страдает от них, важно просто наблюдать, упорно изо дня в день без желания изменить.
Нужно становиться больше наблюдателем, чем участником.
Но ум настолько привык не обращать внимание на происходящее, что наблюдать даже 1 минуту уже подвиг.
Быть собой и есть результат пути и сам путь. Быть собой в этом смысле – быть присутствием в настоящем.
Чистым присутствием, которое всё устраивает, в котором не может быть страха, так как присутствие вне времени вне пространства.
Оно - Источник, в котором рождается всё.
Евгений Деминский