​​Пора возвращаться к объёмным #SundayLongRun 🐢

👣 25,2 км
⏱ 2:33’35
🏃🏻‍♂️ ср. темп 6’06
❤ ср. ЧСС - ??? уд/мин (пока без датчика)
🔥 сожжено ??? ккал
🌥 -5 С

❓скажи, а обязательно ли мне каждый раз делать длиннопосты с какими-то мыслями и полезностями?

Или простой отчёт о тренировке тоже нормально заходит? 🤔
Мотивирует же? Значит полезен, верно? 😋