​​Утром с Лаки пробежали первый этап международной гонки «Белые Ночи - 2019» 🐕🏃🏻‍♂️
4,5 километра позади, вечером будет второй этап 🤪

🐾 4,5 км
⏱ 0:20’04
🐕🏃🏻‍♂️ ср. темп 4’27
♻️ каденс 156 шагов в минуту
❤ ср. ЧСС - 156 уд/мин (оптический датчик)
🔥 сожжено 433 ккал
☁️ 12 С

Всего на гонку заявилось 254 человека и 427 мохнатых спортсменов (карт, байкджоринг, скутер и каникросс). В таком массовом и значимом для ездового спорта мероприятии участвуем впервые 🙃
А ещё мне достался номер с цифрами родного региона - 186 😎

Без тренировок хорошего результата не показать, тем более - не обновить личные рекорды, в чём я в очередной раз убедился 🤦🏻‍♂️ но удовольствие от забега всё равно получил ☺️