Ситуационное управление стрессом: как сохранить гормональное и ментальное здоровье

⏺12 августа | 10:00 МСК

В рамках безоплатных вебинаров практической конференции ГенКонф приглашаем вас на встречу с врачом-эндокринологом, основателем Клиники гормонального здоровья Доктором Магерей.

Ведь стресс давно перестал быть просто эмоциональной реакцией. Он влияет на гормональный фон, работу нервной системы, качество сна, уровень энергии и способность организма восстанавливаться. Но можно ли научиться управлять этими процессами?

На вебинаре изучим:

• как стресс влияет на гормональную и нервную системы;

• чем отличается кратковременная адаптивная реакция от хронического стресса;

• почему организм может надолго «застревать» в режиме тревоги и усталости;

• какие дефициты и нарушения способны усиливать стрессовую нагрузку;

• какие практические инструменты помогают быстрее возвращаться к состоянию ресурса и сохранять работоспособность.

Кому будет полезен вебинар?
1⃣врачам, работающим с пациентами с хроническим стрессом, усталостью и гормональными нарушениями;
2⃣специалистам превентивной и интегративной медицины;
3⃣нутрициологам и health-коучам;
4⃣всем, кто хочет лучше понимать механизмы стресса и научиться эффективнее справляться с его последствиями.

Также для всех участников мероприятия мы подготовили приятный бонус от спикера — подробности узнаете на вебинаре.

Регистрируйтесь по ссылке на безоплатный вебинар ➡️https://clck.ru/3V3fh7