Моя дочь учится в 11 классе: у неё куча репетиторов, допы в школе, активная социальная жизнь, работа, и несмотря на это она четыре раза в неделю занимается спортом - большой теннис, тренажёрный зал и бассейн.
Иначе не представляю, как поддержать тело и здоровье ребенка.

И нет у моих детей никаких экстраспособностей и генетических преимуществ.
Я максимально контролирую их запас прочности, чтобы они не превратились в «митохондриков» - тех, кто вечно жалуется на усталость, нехватку сил и времени.
Все дело в режиме и хорошо отлаженной логистике.