#вопросотподписчика

Сколько длится сновидение человека?

Обычно — от 5 до 30 минут. И да, это не как в кино, где за две секунды может пролететь вся жизнь. Во сне события развиваются примерно с той же скоростью, что и в реальности. Если вам снится, как вы ползёте на работу через пробки, то даже во сне вы будете добираться минут сорок. Без вариантов.

Интересный факт: сны видят абсолютно все. Даже те, кто слеп от рождения — просто у них сны не визуальные, а слуховые, тактильные и так далее. Сон у взрослого человека обычно состоит из пяти полуторачасовых циклов, и в каждом из них — фаза быстрого сна, где и рождаются сновидения. Так что за ночь мы успеваем посмотреть целый мини-сериал на Netflix, только без подписки.

Кстати, сны начинаются задолго до первого слова: ещё в утробе у младенцев фиксируется фаза сновидений. До 2 лет ребёнок вообще сплошной сон с бонус-контентом: сны там почти круглосуточно, потому что это помогает мозгу развиваться.

А у взрослых сновидения занимают около 25% от всей ночи. Остальное время — это тёмные титры 🫡

Подписаться | Предложить тему для следующего поста