Начало конца
Даже после прихода нового лида мне искренне нравилась моя работа, я искала в ней отдушину при других кринж моментах.
Ловила себя на какой-то странной эстетике "переработки во благо" – все, ради успешно выполненной задачи == я молодец.
Как раз параллельно с мыслями о том, что я хреново работаю, начала снижаться продуктивность, что приводило к большим переработкам.
СНОВА активно пила энергетики, стала сильно переедать. А еще начала просыпать будильники)
Обычно стресс для организма не проходит бесследно, поэтому я заболела.
Опять моя "классическая" болезнь ларингит дала о себе знать (психосоматически в периоды, когда я молчу). woman moment - цикл длился 46! дней
Стала терять себя: смотрю в зеркало – пусто. Не хотела ни с кем общаться, вообще тошно было от всего, особенно от себя и, наконец-то, от работы.
Нет мотивации писать код, полное отчаянье. Вообще нет веры в какие-то положительные изменения.
Я боялась этого чувства до панических атак, ха-ха. Уже старалась начать что-то делать с этим, но сил нет.
После попыток изменить свое положение на работе в последний раз я сдалась. Признала, что теперь мне нужна помощь, чтобы вылезти из этой апатии и чтобы перестать винить себя за все, загоняя себя все дальше в яму.
Оглянувшись на эту ситуацию и свое положение, начала по-другому смотреть на все, стала возвращаться к себе, заботиться о той Даше, которая 9 лет мечтала стать программистом – стала, и теперь не хочет. Рассыпалась.
Но стало легче! Спустя время, конечно; сейчас все лучше
Даже после прихода нового лида мне искренне нравилась моя работа, я искала в ней отдушину при других кринж моментах.
Ловила себя на какой-то странной эстетике "переработки во благо" – все, ради успешно выполненной задачи == я молодец.
Как раз параллельно с мыслями о том, что я хреново работаю, начала снижаться продуктивность, что приводило к большим переработкам.
СНОВА активно пила энергетики, стала сильно переедать. А еще начала просыпать будильники)
Обычно стресс для организма не проходит бесследно, поэтому я заболела.
Опять моя "классическая" болезнь ларингит дала о себе знать (психосоматически в периоды, когда я молчу). woman moment - цикл длился 46! дней
Стала терять себя: смотрю в зеркало – пусто. Не хотела ни с кем общаться, вообще тошно было от всего, особенно от себя и, наконец-то, от работы.
Нет мотивации писать код, полное отчаянье. Вообще нет веры в какие-то положительные изменения.
Я боялась этого чувства до панических атак, ха-ха. Уже старалась начать что-то делать с этим, но сил нет.
После попыток изменить свое положение на работе в последний раз я сдалась. Признала, что теперь мне нужна помощь, чтобы вылезти из этой апатии и чтобы перестать винить себя за все, загоняя себя все дальше в яму.
Оглянувшись на эту ситуацию и свое положение, начала по-другому смотреть на все, стала возвращаться к себе, заботиться о той Даше, которая 9 лет мечтала стать программистом – стала, и теперь не хочет. Рассыпалась.
Но стало легче! Спустя время, конечно; сейчас все лучше