TGStat
TGStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • flag Russian
    Язык сайта
    flag Russian flag English flag Uzbek
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов и чатов Региональные подборки Тематические подборки Платные каналы Поиск каналов
    Добавить канал/чат
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг чатов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Telegram
  • Продвижение
    Реклама через Яндекс Бизнес Реклама в каналах через TGStat Agency Реклама на сайте TGStat.ru
Спортивная психология – доступно о непростом

25 Aug, 09:50

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться

Про законы Мерфи и про Александра Вощинина
(к юбилею знакомства)

· АКСИОМА ЛЕЦА:
Жизнь принуждает человека ко многим добровольным действиям.

Однажды я решил перестать бороться с собой и получить официальное высшее спортивное образование. РГУФК, все дела… и делать умное лицо, получив через пару лет диплом ТРЕНЕРА.
Не буду утомлять возможных читателей описанием учебных будней, остановлюсь только на одном из предметов, на психологии. Оказалось (кто бы мог подумать), что тренерам она тоже нужна. И вот на этом самом предмете я и познакомился с Александром Владимировичем Вощининым.
А вот дальше всё пошло не совсем по плану… а по законам Мерфи и их следствиям, если кто слышал о таких. Если не слышали, найдите и почитайте – это мало того, что интересно, но и может пригодиться в вашей работе, кем бы вы ни работали. Не шучу.

· ЗАКОН МЕРФИ (основной):
Если какая-нибудь неприятность может случиться, она случится.

· ИЗБРАННЫЕ СЛЕДСТВИЯ:
Все не так легко, как кажется.
Всякая работа требует больше времени, чем вы думаете.
Всякое решение плодит новые проблемы.

Меня не очень внимательные читатели моего канала периодически спрашивают: кто такой А.В.Вощинин и почему его так много у меня в канале (в последнее время даже больше, чем меня самого)? Захотелось ответить всем и сразу. Но сначала – некоторые наблюдения за собой и своим развитием (надеюсь) под влиянием и непосредственным участием А.В. Немного придётся потерпеть.

· ЗАКОН БРУКЕРА:
Даже маленькая практика стоит большой теории.

В самом начале следует сказать, что в этом году нашему знакомству с А.В. исполняется 10 лет. Возможно, поэтому я сейчас и решил написать сей мемуар))) И столько же исполняется моей очередной специальности «тренер по психологической подготовке», которую не совсем точно можно поименовать как «спортивный психолог». И в обретении мной этой специальности «виноват» как раз А.В.

· ПРАВИЛО КОКТО:
Время от времени надо отдыхать от ничегонеделанья.

Я, если честно, не планировал приобретения ещё одной специальности, хотя много лет был в той среде, которая непосредственно связана с тренировочной деятельностью, причем с двух сторон – и как действующий спортсмен, и как тренер. Но, в процессе общения с А.В. (а я начал работать с ним в режиме индивидуальных консультаций именно как спортсмен) очень быстро понял – надо брать всё, что смогу унести. И это, опять же, ни разу не шутка.

· ЗАКОН БЕСКОНЕЧНОГО ПАДЕНИЯ ЭМЕРСОНА:
Под всякой бездной раскрывается другая, еще более глубокая.

Что именно поразило (именно так) в самом начале работы с А.В.? КОНКРЕТИКА. Именно так, большими буквами. Не размытые рассказы, густо пересыпанные высоконаучными терминами, а конкретные методики «делаешь это регулярно – получаешь такой-то результат». При этом результат не просто прогнозируемый, а единственно возможный. С одним только НО, но большим: ЕСЛИ ТЫ РЕГУЛЯРНО РАБОТАЕШЬ. Мне такой подход всегда был очень близок.

· ЗАКОН НОВШЕСТВА:
Если вы хотите, чтобы команда выиграла прыжки в высоту, найдите одного человека, который может прыгнуть на семь футов, а не семь человек, прыгающих каждый на один фут.

Сейчас люди не всегда доверяют словам и просят конкретные примеры. Их есть у нас. Тренируя свою дочь (а тренировать собственных детей намного сложнее, чем чужих, если кто не знал), за 14 месяцев, считая с нуля, мы вышли на уровень мастера спорта (вид «практическая стрельба», пистолет) при бытующем мнении, что нужно минимум 5-8 лет тренироваться до такого уровня. Кстати сказать, «уровень» - по одному из предыдущих вариантов ЕВСК, который был намного жестче действующего сегодня. Да, с ОФП у дочери всё было хорошо и до начала тренировок, но СФП никто не отменял. А за психологическую подготовку, причём подготовку СИСТЕМНУЮ, отдельная благодарность именно А.В. Коротко: да, она работает. И работает именно системно.

· ЗАКОН РАНЭМОНА:
Существует четыре типа людей:
Кто сидит спокойно и ничего не делает;
Кто говорит о том, что надо спокойно сидеть и ничего не делать;
Кто делает;
Кто говорит о том, что надо делать.

А.В. – как раз тот, кто делает. И этим всё ск

97 0 0 1
Каталог
Каталог каналов и чатов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал/чат
Рейтинги
Рейтинг каналов Telegram Рейтинг чатов Telegram Рейтинг публикаций Рейтинги брендов и персон
API
API статистики API поиска публикаций API Callback
Наши каналы
@TGStat @TGStat_Chat @telepulse @TGStatAPI
Почитать
Академия TGStat Исследование Telegram 2019 Исследование Telegram 2021 Исследование Telegram 2023
Контакты
Справочный центр Поддержка Почта Вакансии
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Публичная оферта
Наши боты
@TGStat_Bot @SearcheeBot @TGAlertsBot @tg_analytics_bot @TGStatChatBot