Неожиданно прекрасная книга о красоте и женской психологии. Умная, мудрая и очень полезная. Юлия Лапина, клинический психолог и преподаватель Московского института психоанализа, написала не просто книгу по популярной психологии, а настоящее научное исследование женской красоты и самоидентичности женщины. Она не только говорит, что надо любить себя такой, какая есть, а при помощи научных доказательств и исторических сведений показывает, почему мы этого не делаем.
Книга состоит из трех частей. “Тело и тревога” – исторический экскурс во времена, когда женщины были предметом торговли, когда девочек раскармливали или, наоборот, морили голодом, когда “быть особенной” было плохо не только для социальной жизни, но и вообще для жизни. И это было всего лишь сто лет назад. Только в 20 веке женщины стали считаться личностями, да и то не всегда. А учитывая плотный занавес, закрывавший много лет СССР от остального мира, неудивительно, что российские женщины не могут разобраться в собственных ощущениях, веря глянцевым журналам с рекламой диет, фитнес-тренировок и пластических хирургов.
“Еда и тревога” больше подходит для женщин, хотя бы отчасти знакомых с понятиями булимия, анорексия, обжорство и страдающих пищевыми расстройствами. Там не про то, что плохо есть сладкое, а про то, почему мы испытываем чувство вины за кусочек торта. О разумной и адекватной оценке собственных потребностей и своем отношении к здоровью.
“Секс и тревога” про негативное влияния общества, журналов и эротических фильмов на наше сознание. Не буду приводить физиологические подробности, но в реальности все не так, как в рекламе, и цитируя Юлию Лапину, ответ практически для каждой женщины – «С вами все в порядке, проблема не в вас». Нормально абсолютно все, что испытывает женщина.
В книге нет ни одного совета, что надо делать, и это ее преимущество. Набор фактов, научных статей, экспериментов (все со ссылками), реальных случаев, личных историй, собранных в единое интересное повествование. В каждом слове чувствуется профессионализм и знание своего дела (в отличии от некоторых популярных психологов, собирающих залы неуверенных в себе женщин). Абсолютный must read для всех женщин, у которых хоть раз возникала мысль, что “со мной что-то не так”.
Книга состоит из трех частей. “Тело и тревога” – исторический экскурс во времена, когда женщины были предметом торговли, когда девочек раскармливали или, наоборот, морили голодом, когда “быть особенной” было плохо не только для социальной жизни, но и вообще для жизни. И это было всего лишь сто лет назад. Только в 20 веке женщины стали считаться личностями, да и то не всегда. А учитывая плотный занавес, закрывавший много лет СССР от остального мира, неудивительно, что российские женщины не могут разобраться в собственных ощущениях, веря глянцевым журналам с рекламой диет, фитнес-тренировок и пластических хирургов.
“Еда и тревога” больше подходит для женщин, хотя бы отчасти знакомых с понятиями булимия, анорексия, обжорство и страдающих пищевыми расстройствами. Там не про то, что плохо есть сладкое, а про то, почему мы испытываем чувство вины за кусочек торта. О разумной и адекватной оценке собственных потребностей и своем отношении к здоровью.
“Секс и тревога” про негативное влияния общества, журналов и эротических фильмов на наше сознание. Не буду приводить физиологические подробности, но в реальности все не так, как в рекламе, и цитируя Юлию Лапину, ответ практически для каждой женщины – «С вами все в порядке, проблема не в вас». Нормально абсолютно все, что испытывает женщина.
В книге нет ни одного совета, что надо делать, и это ее преимущество. Набор фактов, научных статей, экспериментов (все со ссылками), реальных случаев, личных историй, собранных в единое интересное повествование. В каждом слове чувствуется профессионализм и знание своего дела (в отличии от некоторых популярных психологов, собирающих залы неуверенных в себе женщин). Абсолютный must read для всех женщин, у которых хоть раз возникала мысль, что “со мной что-то не так”.