Психосоматолог Юлия Чихирникова


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология


Перевожу симптом с языка биологии на человеческий уже 8 лет
Упорно покоряю мед•
Нет хобби. Но есть дети❤️❤️❤️❤️
Для связи @julia_chihirnikova
Сайт https://taplink.cc/julia_chihirnikova

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


38❤️
Никаких супер целей или идей

Мне важно сохранить то, что уже есть.

Продолжаем…


А вообще очень интересно, так как акупунктура еще два года назад вошла в современный протокол как помогатор при сложном психоэмоциональном состояниии при приливах и пмс, в период менструаций и перименопаузы.

Я как психолог терапевт использую терапевтическую технику, которая основывается в том числе на точках акупунктуры уже более 8 лет и она особенно помогает при тревожности и дипрессии

Сейчас на обучении третий день в международном институте IWW и преподаватель Мишель дает технику акупунктуры для работы с психосоматическими конфликтами через тело.


Мне очень нравится метафора, которую привел мой учитель Жильбер Рено: « Когда происходит пожар, ты точно должен знать где находится огнетушитель 🧯и как он работает»

Акупунктура, вернее та терапевтическая техника, которую я даю на сессиях, прежде всего является таким огнетушителем.

Мои клиенты всегда знают, что они должны сделать, чтобы помочь себе восстановиться и адаптироваться к ситуации, самым экологичным способом для себя и своей семьи.


«Нам нравятся люди, которые смело говорят нам, что думают, при условии, что они думают так же, как мы».
Марк Твен.
Прежде чем пить АД, рекомендую сделать этот анализ мочи, Церулоплазмин, медь, железо, гормоны щитовидной железы и антитела к ТТГ И ТПО, иммуноглобулин Е и ЭКБ.


Мах




Итог: )))Для всех, кого мучает его многомерность, знайте — вы тот самый, у кого нет профессиональных шор! И вы открыты для восприятия, а значит для лучшей адаптации!

Признание:)))Мой внутренний критик постоянно дает о себе знать, особенно когда я пишу здесь. Я всегда спешу принести сюда свою новую мысль, свой прожитый опыт, свою маленькую победу. И каждый раз я останавливаюсь перед публикацией, будто перед лежачим полицейским с вопросом: ты сейчас как кто для читателя? Как биохакер? Как терапевт? Как психосоматолог? И каждый раз я переживаю о том, что меня сложно воспринимать.

Но если ты научился видеть, то развидеть , лично для меня, это уже невозможно. Я не умею игнорировать.

Моя опора: Сейчас прочла статью Татьяны я Черниговской о том, какие люди сейчас нужны Науке. Наука всегда впереди опыта, и это значит, что завтра люди с этими качествами и способами воспринимать и видеть будут нужны и востребованы обществу.


Татьяна Черниговская для меня уже как 6 лет красный маяк. Меня завораживает не просто потрясающе научный интеллект, а сохранение живости и жизненности в тех вопросах, которыми Она задается и которые формирует и озвучивает обществу. Ее вопросы — «не наука ради науки», а наука для людей.

Если вы тот, кто осуществляет междисциплинарный подход, не важно в какой области: воспитываете ли вы детей или строите бизнес, или восстанавливаете свое здоровье, или являетесь помогающим практиком, возможно вам нужно это услышать—- Никто не обещал, что будет легко, понятно и приятно. Но зато вы идете своим путем и адаптируетесь самым лучшим и современным образом.

Просто понятие «современный» иногда опрережает понятия «удобный, быстрый, понятный, привычный, принятый, стандартный.»

Для интересующихся, ссылочка статьи, выгуляйте своего критика))) https://scientificrussia.ru/articles/tatana-cernigovskaa-my-isem-teh-kto-ne-peregruzen-ustarevsimi-teoriami

Мах https://max.ru/channel_JuliaChi




Приветствую Дорогие!
Сегодня и еще два дня я с головой на обучении международного института.
Будем разбирать тотально все тело с ног до головы — абсолютно все косточки, связки, суставы и сухожилия.
А именно какие биологические и психологические конфликты стоят за определенными патологиями

Почему именно тело реагирует болью, напряжением или заболеванием в определённой области? Что может стоять за проблемами с суставами, костями, позвоночником или зубами? И почему разные части тела могут быть связаны с совершенно разными переживаниями?

И очень жаль и еще не понятна причина того, что сегодня последняя встреча на тематических семинарах для русскоязычной аудитории.

В общем мой выбор на вектор становления специализированного «Инглиша» еще раз подтверждается. Ситуация когда должно быть радостно, но почему-то грустно…

Ах да, сегодня после обучения еще две сессии и забрать детей с тенниса. Мне кажется я нуждаюсь в волшебной метле или машине времени. Не скинете ссылочку ?




Современный взгляд на терапию в ключе психосоматики.


Доброе утро Дорогие!

Для меня возможность работать в ключе психосоматики и тотальной биологии — это один из мощнейших вариантов терапии для клиента. Где процесс этой работы выявляет глобальные потребности и возможный потенциал глубины отношений.

Почему это важно и почему это происходит?

Потому что люди исцеляются в отношениях. Близких, глубоких, искренних, надежных, проверенных, осознанных.

Перед Вами — современный взгляд на психологическую терапию в ключе психосоматики.

Так же, разобрала с примерами как ментальность личности выстраивает отношения к чувствам злости, страха и доминирования.

Что чувства злости, страха и доминирования говорят на языке психосоматики, на языке биологии.

О каких потребностях они могут сигналить человеку.

Как естественно быть в энергии и мотивации, а не сооружать ментальные конструкции, которые «логично», должны мотивировать.


P.S.
Одиночество, которое уже лет 10 кричит от многих источников как о «надежности и силы личности» конечно должно быть, и должно быть понято и прочувствовано.

Но исцеляемся мы в отношениях) 💕


МАХ — больше инструментов психосоматики и биохакинга.


Приветствую
Дорогие! Сейчас будет большой терапевтический пост)

Он немного про деньги

На прошлой неделе я была на семинаре пищеварительной системы в психосоматике. И очень удивилась тому, как в биологии связано питание и деньги! О да!
Казалось бы банально, но такие взаимосвязи меня не перестают удивлять, возможно из-за глубины понимания единства биологии и психики, ведь по сути, этот союз осуществляет нашу адаптацию.
Так вот, деньги очень связаны с питанием, через родителей.

Сейчас скажу формулировку словами преподавателя: « Ваши деньги и способность их зарабатывать это наследство, которое вам оставили родители выраженное в любви!»

То есть не прямые навыки, а любовь родителей!


А ведь и правда, родители, конечно не все, конечно, не вы и конечно, не ваши, и все же родители — не всегда могут радоваться за успехи уже взрослых детей. Бывает что родители просто завидуют естественной человеческой завистью, бывает тревожаться и бояться за активно растущее благосостояние своих детей, бывают сравнивают детей и отдают «предпочтение» сильнейшему, а бывает их радость заключена в другом, например чтобы жалеть и помогать своим нуждающимся детям, и в таком случае само по себе понятие благополучия становиться будто бы стеной между взрослым ребенком и родителем. Отсюда растет тропа непонимания друг друга, разность взглядов и будто бы невозможность проводить время вместе в близости свойственной родственным теплым отношениям.

В популярной психологии много озвучено тем о денежных убеждениях клана, которые могут «воспроизводить» следующие поколения неосознанно.
Но вот именно такая формулировка открыла для меня самой еще одну сторону, которую я не видела. Получается что мы, как «следующие поколения» своих кланов, можем не только проигрывать или воспроизводить «семейные денежные сценарии» клана, но и сопротивляться тем «убеждениям и отношениям к деньгам» в самой системе клана.

Это не про выгоду остаться маминой девочкой, чтобы мне помогали, когда я уже сама мама. Это про нечто противоположное, как бы с другой позиции. Например когда я сама мама или профессионал и я не живу свою благополучную жизнь а доказываю маме, что вот «так и так можно жить» и то и вот это можно себе разрешить, а то и это можно разрешить своим детям. А иногда это и вовсе про то, что я до сих пор доказываю свое право на существование в своей системе клана, в котором я родилась или к которому я принадлежу сейчас в связи своего семейного положения.


Если это не увидеть и не распознать, то можно этому посвятить столько времени и энергии, сколько хватит, а потом сдаться и открыться разочарованию или сказать: а ведь они были во всем правы.

Заканчивая эту глубокую линию, скажу что клан это ни бабушка, ни дедушка, ни отец и ни мать, и ни брат, и ни сестра— клан это никогда не отдельная стоящая единица и поэтому мнение одного или нескольких членов клана не является доминантой или абсолютной истиной не поддающейся сомнению. Но как ни странно мы привыкли к другому восприятию. Более ущербному.

Интересно, что у пчел, например весь улей является единым сознанием. Так же и у людей. Я позже раскрою эту тему, но сейчас скажу, что человечество как вид эволюционировало благодаря этому явлению.

И вот сам смак — человек уже является звеном своей семейной системы, своего клана. И важно отделить отношение к человеку, будь то положительные или отрицательные настроения, таких же звеньев, от самой системы, которая человека проявила в данной системе, данного клана.

Увидеть через такую оптику свое место в системе, аналогично увидеть еще один ход на шахматной доске в свою пользу. Потому что за этим следует выбор, а выбор это уже про волю и смыслы) и это уже совсем другая история…

Дорогие, поменяла ссылку на свой скромный канал в мах, там чуть больше публикую https://max.ru/channel_JuliaChi


Приветствую Дорогие!

Недавно я хотела записаться к трихологу. Ждала, когда она приедет в Россию с супер новшеством!

Есть современные методики, которые в некоторых случаях обещают вернуть волосам естественный цвет.
И я почти записалась.
Но в какой-то момент остановилась.
Не потому что передумала быть красивой.
А потому что поймала себя на одной мысли.
За последние годы я стала совсем по-другому принимать решения относительно собственного здоровья.
Раньше я спрашивала:
«Работает ли это?»
Сегодня я спрашиваю:
«Что мы пока еще не знаем об этом?»
И, наверное, именно этому меня научила медицина.
Не бояться новых технологий.
Но и не спешить становиться их первым испытателем.
Когда-то гиалуроновая кислота тоже казалась практически идеальным решением.
Сегодня мы знаем о ней значительно больше, чем знали десять лет назад.
И это нормально.
Так развивается любая медицина.

Для меня стало большим опытом то, что на моем лице нет ни одного укола.
Не потому что инъекции — это плохо.
А потому что я дала себе время.
Время посмотреть.
Время дождаться большего количества опыта.
Время понять, как технология ведет себя не только через полгода, но и через десять лет.
И именно в этот момент я посмотрела на своего преподавателя по генетике и метаболомике.
Она совершенно спокойно носит свою седину.
Не прячет ее.
Не закрашивает любой ценой.
И вдруг я поняла.
Вопрос для меня уже давно не в седине.
Вопрос в принципе.
Не навреди.
И если существует возможность сначала понять причину, восстановить дефициты, посмотреть на работу организма, а уже потом принимать решение о вмешательстве…
Мне этот путь сегодня гораздо ближе.
Потому что чем больше я изучаю человека…
Тем меньше мне хочется воевать с каждым проявлением возраста.
И тем больше хочется понимать,
что является частью болезни,
а что —
частью жизни.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


+4 кг.
Кажется, что это просто четыре килограмма.
Но если посмотреть глубже, становится понятно, что организм набрал совсем не вес.
Он восстановил себя.

За время работы:

рост увеличился на 1 см;

мышечная масса выросла с 20,2 до 22,4 кг (+2,2 кг);

активная клеточная масса — с 22,2 до 24,7 кг (+2,5 кг);

основной обмен увеличился с 1318 до 1397 ккал.

При этом жировая масса практически не изменилась. Немного уменьшилась.

Именно поэтому я практически никогда не работаю с весом.
Вес может увеличиться за счет воды.
За счет жира.
А может — за счет мышечной и активной клеточной массы.
Это три совершенно разных биологических процесса.
И только один из них говорит о восстановлении организма!)))

Меня интересует не цифра на весах.

Меня интересует, какой организм стоит за этой цифрой.
Потому что мышечная ткань — это не только сила.
Это чувствительность к инсулину.
Это обмен веществ.
Это запас белка.
Это качество восстановления.
Это энергия.
Именно поэтому цель моей работы — не изменить вес.

Цель — изменить состав тела.

Когда растет активная клеточная масса, увеличивается основной обмен, организм начинает по-другому распоряжаться своей энергией.
И тогда человек не становится тяжелее.
Он становится функциональнее.
А это, на мой взгляд, и есть настоящий результат восстановления.


Вес — это всего лишь число.
Состав тела — это история того, как сегодня работает ваш организм.

#биохакинг




Сейчас интерпретирую анализы нового клиента и каково же было мое удивление, когда я увидела, что в поликлинике уже используют искусственный интеллект как третье мнение при диагностике.
Например, при проведении маммографии ИИ помогает дополнительно анализировать полученные изображения и обращать внимание врача на определенные зоны, которые требуют более детальной оценки.
И знаете, что меня особенно заинтересовало?
Не сам факт использования технологии.
А сам принцип.
Медицина постепенно меняется.
Мы переходим от идеи, что один специалист должен держать в голове абсолютно всё, к идее расширения возможностей врача.
Опыт врача.
Клиническое мышление.
Современные технологии.
И дополнительные инструменты анализа.
Мне кажется, это очень важный этап развития медицины.
Потому что искусственный интеллект не заменяет человека.
Он становится еще одним способом посмотреть глубже.
И здесь я вижу очень красивую параллель с тем, чем занимаюсь сама.
Когда мы работаем с человеком, мы тоже собираем не один показатель.
Мы смотрим на множество деталей:
анализы.
образ жизни.
сон.
питание.
стресс.
историю отношений.
эмоциональное состояние.
И только вместе эти элементы начинают складываться в картину.
Вполне вероятно, что медицина будущего — это способность использовать все доступные инструменты, чтобы лучше понять человека.
Технологии дают нам больше данных.
Но именно человек помогает увидеть смысл этих данных.




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram

Показано 20 последних публикаций.