Не всякая измена становится травмой. Так в чём разница?
Две женщины могут столкнуться с изменой, но пережить её совершенно по-разному.
Первая скажет:
«Мне очень больно и неприятно, но рядом есть люди, на которых я могу опереться. Я понимаю, что не обязана оставаться в этих отношениях, и постепенно справлюсь».
Ей потребуется время, но событие не станет центром всей дальнейшей жизни.
У второй женщины внутри словно рушится пол. Она думает: «Я без него не выживу», «Со мной что-то не так», «Мне больше никому нельзя доверять».
Дело не в том, что первая сильная, а вторая слабая.
Большое значение имеет то, какие ресурсы были у психики в момент события, были ли рядом поддерживающие люди, насколько человек чувствовал себя беспомощным и не напомнило ли происходящее более раннюю боль.
Измена затрагивает не только верность. Она может разрушить базовое ощущение: «Рядом с близким человеком я в безопасности».
Когда эта важная потребность оказывается резко заблокирована, психика пытается защитить человека доступными ей способами. Кто-то начинает всё контролировать. Кто-то больше никого к себе не подпускает. Кто-то старается стать идеальной женщиной, чтобы её больше никогда не бросили.
Именно поэтому в терапии мы работаем не только с вопросом: «Почему он так со мной поступил?»
Мы исследуем, что произошло внутри самой женщины и какое решение о себе, мужчинах и отношениях она приняла в тот момент.
Две женщины могут столкнуться с изменой, но пережить её совершенно по-разному.
Первая скажет:
«Мне очень больно и неприятно, но рядом есть люди, на которых я могу опереться. Я понимаю, что не обязана оставаться в этих отношениях, и постепенно справлюсь».
Ей потребуется время, но событие не станет центром всей дальнейшей жизни.
У второй женщины внутри словно рушится пол. Она думает: «Я без него не выживу», «Со мной что-то не так», «Мне больше никому нельзя доверять».
Дело не в том, что первая сильная, а вторая слабая.
Большое значение имеет то, какие ресурсы были у психики в момент события, были ли рядом поддерживающие люди, насколько человек чувствовал себя беспомощным и не напомнило ли происходящее более раннюю боль.
Измена затрагивает не только верность. Она может разрушить базовое ощущение: «Рядом с близким человеком я в безопасности».
Когда эта важная потребность оказывается резко заблокирована, психика пытается защитить человека доступными ей способами. Кто-то начинает всё контролировать. Кто-то больше никого к себе не подпускает. Кто-то старается стать идеальной женщиной, чтобы её больше никогда не бросили.
Именно поэтому в терапии мы работаем не только с вопросом: «Почему он так со мной поступил?»
Мы исследуем, что произошло внутри самой женщины и какое решение о себе, мужчинах и отношениях она приняла в тот момент.