Вчера я посмотрела фильм «Телохранитель» с Уитни Хьюстон— и в конце просто рыдала.
А две недели назад была на концерте-трибьюте Уитни Хьюстон, и на I Will Always Love You снова ком в горле и слёзы.🥺
И я подумала: иногда нам правда нужно поплакать.
Не потому, что всё плохо. А потому что фильм или музыка вдруг открывают внутри дверь, за которой давно лежат грусть, ностальгия, любовь, сожаление, что-то закончившееся или несбывшееся.
Плач — не волшебная кнопка «выпустить стресс». Но это один из естественных способов прожить сильное чувство, а не продолжать его удерживать.
Поэтому иногда я совершенно официально назначаю себе терапию: плед, хороший фильм и разрешение не держаться.
А у вас есть фильм или песня, под которые вы всегда плачете?
И вообще, разрешаете ли вы себе плакать?
А две недели назад была на концерте-трибьюте Уитни Хьюстон, и на I Will Always Love You снова ком в горле и слёзы.🥺
И я подумала: иногда нам правда нужно поплакать.
Не потому, что всё плохо. А потому что фильм или музыка вдруг открывают внутри дверь, за которой давно лежат грусть, ностальгия, любовь, сожаление, что-то закончившееся или несбывшееся.
Плач — не волшебная кнопка «выпустить стресс». Но это один из естественных способов прожить сильное чувство, а не продолжать его удерживать.
Поэтому иногда я совершенно официально назначаю себе терапию: плед, хороший фильм и разрешение не держаться.
А у вас есть фильм или песня, под которые вы всегда плачете?
И вообще, разрешаете ли вы себе плакать?